Cả gia đình cùng mắc vi khuẩn gây loét dạ dày, ung thư: Sai lầm trong bữa ăn cần dừng ngay

Vi khuẩn Helicobacter Pylori (HP) là nguyên nhân hàng đầu gây ra viêm dạ dày và các biến chứng loét dạ dày tá tràng, ung thư dạ dày.

Cả nhà cùng mắc vi khuẩn HP

Anh Nguyễn Văn D. 44 tuổi ở Hà Nội thường xuyên bị đau thượng vị, ăn uống khó tiêu. Anh D. đi khám bác sĩ nội soi sinh thiết dịch dạ dày, phát hiện bị dương tính vi khuẩn HP. Anh D về nhà sử dụng thuốc điều trị và đến nay đã được 6 tháng và đi kiểm tra lại tình trạng bệnh.

Đọc trên mạng, anh D và gia đình lo lắng vì vi khuẩn HP có thể gây ung thư, có thể lây trong cả nhà. Anh D đưa vợ và hai con đi kiểm tra và không quá bất ngờ khi vợ anh D, hai con trai đều dương tính với vi khuẩn HP.

Các bác sĩ cho biết anh D. điều trị triệt để sau 6 tháng kết quả xét nghiệm âm tính với HP nhưng cả hai con và vợ thì dương tính nên phải tuân thủ điều trị trong thời gian tiếp theo để ngăn ngừa viêm loét dạ dày do vi khuẩn này.

Giáo sư Đào Văn Long – Nguyên trưởng khoa Tiêu Hóa, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, nếu chưa có triệu chứng thì trước mắt chưa cần phải điều trị. Thực tế, các nhà khoa học nhận thấy vi khuẩn HP trong một số trường hợp không hẳn có hại. Nhưng trường hợp này vợ anh D có dấu hiệu viêm loét dạ dày, dịch dạ dày đục…

Cả gia đình cùng mắc vi khuẩn gây loét dạ dày, ung thư: Sai lầm trong bữa ăn cần dừng ngay-1

Vi khuẩn HP dễ lây trong gia đình

GS. Long cho biết, dấu hiệu nhận biết có vi khuẩn này không đặc hiệu, một số người có dấu hiệu đầy hơi, ợ hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị.

Nếu tình trạng nhiễm trùng HP không được điều trị thì sau 10-20 năm sẽ khiến niêm mạc dạ dày bị tổn thương sâu, các tế bào bị xơ, viêm teo và bị thay thế bằng các mô sản ruột (dị sản ruột). Sự viêm teo mạn tính kết hợp với mô sản ruột lan tỏa lâu ngày khiến sản sinh ra các tế bào ung thư ở dạ dày.

Với trường hợp của anh D. bác sĩ Long cho biết cách đây 6 tháng, anh đã được nội soi dạ dày và lấy mẫu bệnh phẩm để làm test nhanh Urease và được chẩn đoán viêm dạ dày do HP. Bệnh nhân được điều trị phác đồ trong vòng 14 ngày.

Bệnh nhân tuân thủ liệu trình điều trị của bác sĩ và hiện tại đã không còn đau vùng thượng vị và ợ chua. Vì vậy sau điều trị 6 tháng bệnh nhân có kết quả xét nghiêm HP âm tính.

3 thói quen xấu

Xuất phát từ việc các thành viên khác trong gia đình bị lây nhiễm HP. Bác sĩ cho biết, vi khuẩn HP có thể vào cơ thể con người theo 3 con đường, bao gồm: Từ động vật sang người, từ ô nhiễm môi trường đặc biệt là nguồn nước sang người và nguồn lây từ người sang người là đường lây rất phổ biến, nhất là với trẻ em.

GS Long cho biết, 3 thói quen của mọi người như hôn, nhai cơm cho trẻ, dùng đũa gắp thức ăn chung chính là con đường “miệng – miệng” dễ nhất để vi khuẩn HP lây từ người này sang người kia.

Thói quen gắp thức ăn cho người khác, mọi người quan niệm đó là cách quan tâm, chăm sóc, hiếu khách nhưng thực ra đó là cách truyền bệnh lây nhiễm mà không ai biết.

Sử dụng nguồn nước và thức ăn của những người sống cùng nhau trong gia đình có người nhiễm vi khuẩn HP cũng có thể lây truyền cho người thân.

Theo GS Long, có khoảng 70% dân số Việt Nam bị nhiễm loại vi khuẩn này. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã khẳng định đây là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư dạ dày, loét dạ dày, trá tràng, viêm teo niêm mạc dạ dày, u mang (u lympho dạ dày)…

Thông thường, ở những nước phát triển, tỷ lệ nhiễm vi khuẩn HP thấp nhưng các nước chậm phát triển HP nhiễm cao nhưng ở VN thì có hiện tượng ngược lại. Ví dụ như Hà nội là thành phố có mức sống cao hơn nhiều vùng khác nhưng tỷ lệ nhiễm HP rất lớn trong khi vùng núi xa xôi, nơi đồng bào dân tộc thiểu số sinh sống thì tỷ lệ lại thấp hơn.

Việc xác định có vi khuẩn HP hay không, GS Long cho biết, hiện có 2 nhóm kỹ thuật chẩn đoán nhiễm H.P trong dạ dày là kỹ thuật xâm nhập và kỹ thuật không xâm nhập.

Các kỹ thuật xâm nhập: Mẫu được lấy bằng sinh thiết qua nội soi dạ dày ống mềm bao gồm các loại xét nghiệm mô bệnh học, nuôi cấy và test nhanh urease.

Các kỹ thuật không xâm nhập: Bao gồm test huyết thanh, test thở C13, phát hiện kháng nguyên trong phân, phát hiện kháng thể trong nước tiểu, nước bọt.

Theo Trí thức trẻ

Bị phụ huynh phản ứng, trường “quá tải nhất thủ đô” lần 3 đổi lịch học

Chiều 19/9, Trường tiểu học Chu Văn An (Hoàng Mai, Hà Nội) phát đi thông báo sẽ trở về lịch học ban đầu. Đây là lần thay đổi thứ 3, sau khi lịch học “lạ” của nhà trường.

Khó khăn nhưng cố gắng sắp xếp

Ghi nhận của PV tại Trường tiểu học Chu Văn An (Hoàng Mai, Hà Nội) chiều 19/9, nhiều phụ huynh cho biết, nhà trường đã phát đi thông báo lịch học chính thức trong thời gian tới.

Theo thông báo này, tại cuộc họp cha mẹ học sinh ngày 16/9, nhà trường đã nhận được gần 100% ý kiến của cha mẹ học sinh toàn trường với mong muốn được giữ nguyên mô hình học 8 buổi/tuần (tức 4 ngày) như ban đầu.

Nhà trường đã đề xuất nguyện vọng của cha mẹ học sinh với các cấp và được tiếp tục duy trì mô hình học hiện tại.

Được biết, đây là lần thứ 3, nhà trường thay đổi phương án học tại trường. Cụ thể, phương án đầu tiên, học sinh học 4 ngày/tuần với 8 buổi, có ngày học thì nghỉ, ngày nghỉ phải học.

Nhiều phụ huynh kêu ca lịch học này khiến nhiều gia đình khó khăn trong việc trông trẻ tại nhà. Đồng thời, những gia đình không có điều kiện trông con phải nhờ cô hoặc gửi trông giữ bên ngoài khá tốn kém vì mỗi ngày như thế phải trả từ 150.000 đồng- 200.000 đồng, cộng với lo lắng trẻ nghỉ nhiều ngày sẽ không đủ thời lượng chương trình.

Bị phụ huynh phản ứng, trường quá tải nhất thủ đô lần 3 đổi lịch học-1

Trong buổi họp báo của Phòng GD&ĐT quận Hoàng Mai vào chiều 14/9, đơn vị này đưa ra 3 phương án để phụ huynh lựa chọn.

Theo phản ánh của phụ huynh, sau đó vài ngày, giáo viên chủ nhiệm đã nhắn trên một số nhóm, cho biết, lịch học sắp tới sẽ theo phương án học 1 buổi/ngày và tổng cộng có 5 buổi học/tuần.

Tuy nhiên, ngày 16/9, trong buổi họp phụ huynh của toàn trường, gần 100% cha mẹ học sinh mong muốn giữ nguyên mô hình học như ban đầu. Do vậy, nhà trường đã “chốt” phương án học 4 ngày/tuần (8 buổi).

Chia sẻ với PV Dân trí, chị T.H, hiện đang có con học lớp 3 tại Trường tiểu học Chu Văn An cho rằng, các con học 4 buổi/tuần có khó khăn nhưng gia đình đã cố gắng sắp xếp.

Tuy nhiên, nếu học một buổi/ngày, sẽ đẩy phụ huynh vào thế khó hơn bởi gia đình không thể đưa đón con hoặc nếu để con tự đi về nhà cũng không thể, do nhiều cháu đang quá bé.

Tạm dừng dạy tiếng Anh liên kết

Cùng với thắc mắc về lịch học, trước đó, một số phụ huynh băn khoăn, tại sao trường đã quá tải nhưng nhà trường vẫn đưa môn tiếng Anh vào thời khóa biểu chính khóa?

Một số phụ huynh khác lại cho rằng, nếu đã là môn tự chọn thì nên xếp cuối buổi để học sinh nào không học thì gia đình tiện đưa đón.

Về điều này, Hiệu trưởng nhà trường cho hay, môn tiếng Anh Bình Minh là môn học tự chọn, hoàn toàn không bắt buộc cha mẹ học sinh. Qua thực tiễn năm học trước cho thấy mô hình này áp dụng có kết quả, năm nay nhà trường tạm đưa vào để giúp các em học sinh lớp 1 trải nghiệm.

Tuy nhiên, nhà trường vẫn sẽ lấy ý kiến của cha mẹ học sinh trong buổi họp cha mẹ học sinh đầu năm. Nếu phụ huynh đồng thuận thì triển khai chính thức, còn nếu không đồng thuận thì nhà trường cũng không ép phụ huynh.

Bị phụ huynh phản ứng, trường quá tải nhất thủ đô lần 3 đổi lịch học-2

Trong thông báo của nhà trường ngày 19/9, việc dạy tiếng Anh liên kết ở trường sẽ tạm dừng sau 2 tuần dạy thử nghiệm.

Ghi nhận của PV, trong thông báo của nhà trường ngày 19/9, việc dạy tiếng Anh liên kết ở trường sẽ tạm dừng sau 2 tuần dạy thử nghiệm.

Bắt đầu từ ngày 20/9, học sinh sẽ tan học theo thời khóa biểu. Thông báo này cũng ghi rõ, khi có sự thống nhất thu- chi, nhà trường sẽ tiếp tục thông báo cụ thể đến từng cha mẹ học sinh (về môn học này- PV).

Như Dân trí phản ánh trước đó, Trường tiểu học Chu Văn An phải xếp lịch học “lạ” vì quá tải. Bà Lê Thị Thêu, Hiệu trưởng Trường tiểu học Chu Văn An cho biết, thực sự là quá tải nên nhà trường mong muốn phụ huynh cùng chia sẻ với nhà trường.

“Năm nay chúng tôi có 23 lớp 1, tăng 16 lớp so với năm ngoái. Số lớp tăng bằng cả một trường tiểu học thế này, chúng tôi không biết làm cách nào. Chỉ mong phụ huynh học sinh cùng chia sẻ”, bà Thêu cho biết.

Cũng theo bà Thêu, nhà trường phải chọn cách nào tối ưu nhất để tạo điều kiện tốt nhất cho con khi đến trường.

Học sinh tiểu học không bắt buộc học 2 buổi/ngày nhưng nhà trường phải sắp xếp cho các con ngày nào đi học, phải được học cả ngày, không thể học 1 buổi bởi các con còn quá bé, các cháu không thể tự về nhà hoặc bố mẹ cũng rất khó khăn khi đưa đón nếu con chỉ học 1 buổi/ngày.

Theo Dân Trí

9x xinh đẹp Hải Phòng qua đời vì ung thư dạ dày: 2 thói quen ai cũng phải bỏ!

Mới đây trường hợp cô gái trẻ xinh đẹp tên Đỗ Huyền Trang, đến từ Hải Phòng qua đời vì căn bệnh ung thư dạ dày không chỉ khiến gia đình, bạn bè thương tiếc mà còn là lời cảnh tình tới rất nhiều người trẻ về 2 lối sống vô cùng tai hại.

Ung thư là căn bệnh chẳng ai mong muốn nhưng thật đáng buồn khi số lượng người trẻ mắc ung thư lại ngày càng tăng.

Theo ghi nhận của tổ chức Phòng chống Ung thư thế giới, tại Việt Nam có trên 15.000 ca mới được chẩn đoán ung thư dạ dày và hơn 11.000 ca tử vong vì bệnh này. Đây là bệnh ung thư phổ biến hàng thứ 2 trong số 10 loại ung thư nguy hiểm thường gặp tại nước ta.

Mới đây, trên mạng xã hội chia sẻ trường hợp cô gái trẻ xinh đẹp tên Đỗ Huyền Trang, đến từ Hải Phòng qua đời vì căn bệnh ung thư dạ dày. Sự ra đi của cô gái trẻ không chỉ khiến gia đình, bạn bè thương tiếc mà còn là lời cảnh tình tới rất nhiều người về 2 lối sống vô cùng tai hại: thức khuya và nhịn ăn.

9x xinh đẹp Hải Phòng qua đời vì ung thư dạ dày: 2 thói quen ai cũng phải bỏ!-19x xinh đẹp Hải Phòng qua đời vì ung thư dạ dày: 2 thói quen ai cũng phải bỏ!-29x xinh đẹp Hải Phòng qua đời vì ung thư dạ dày: 2 thói quen ai cũng phải bỏ!-3

Theo bạn thân của Trang cho biết cô gái trẻ sinh năm 1993, quê ở Lạch Tray, Hải Phòng. Trang là cô gái trẻ trung, xinh đẹp được nhiều bạn bè yêu mến nhưng lại không may mắc phải căn bệnh ung thư dạ dày.

9x xinh đẹp Hải Phòng qua đời vì ung thư dạ dày: 2 thói quen ai cũng phải bỏ!-4

Trang cũng chỉ phát hiện ra căn bệnh này cách đây 1 năm. Được biết trước đó Trang cũng đã có một số triệu chứng như đau bụng, đau dạ dày, nhưng vì chủ quan không chịu đi khám cho tới khi bệnh tiến triển nặng thì đã quá muộn.

Khi tới viện, Trang đã phải cắt bỏ ¾ dạ dày, sau 1 năm chiến đấu với bệnh ung thư dạ dày quái ác, căn bệnh đã di căn và gần như không còn cơ hội sống sót.

Người bạn thân của Trang cho biết cô gái cũng như nhiều người trẻ khác khá chủ quan với sức khỏe của bản thân, suốt 5,6 năm thường xuyên thức khuya tới sáng, hay nhịn ăn để giảm cân. Chính điều này đã vô tình khiến dạ dày bị tổn thương, hơn nữa việc bị stress sau khi biết tin mắc bệnh khiến tình trạng của Trang ngày càng yếu cho tới lúc cô gái trẻ không thể chịu đựng thêm và ra đi.

Người bạn của Trang cũng mong muốn có thể gửi lời cảnh tình tới các bạn trẻ: “Nhìn người bạn thân của mình phải chịu dày vò của cơn đau cắt thịt mà mình thấy sợ. Mình chỉ muốn khuyên mọi người không nên nhịn ăn, sinh hoạt lành mạnh, khi bị stress thi nên tìm cách giải thoát cho bản thân đừng để suy nghĩ lâu ngày sẽ rất tổn hại sức khỏe.”

Ung thư dạ dày – căn bệnh đáng sợ có thể đến từ thói quen tai hại

Ung thư dạ dày đang có xu hướng trẻ hóa, tỉ lệ người bệnh dưới 40 tuổi mắc bệnh ngày càng tăng, đặc biệt có những trường hợp mắc ung thư dạ dày dưới 30 tuổi mà điển hình chính là trường hợp của Trang.

Ung thư dạ dày là loại ung thư do tổn thương từ niêm mạc dạ dày, đứng đầu trong các loại bệnh ung thư đường tiêu hóa. Hàng năm, ung thư dạ dày gây ra hơn 800.000 trường hợp tử vong trên toàn thế giới.

Ngoài việc sử dụng rượu bia và các chất kích thích gây hại, các thói quen tưởng như vô hại thường ngày sau đây cũng có thể làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày.

Ăn thịt chế biến sẵn

Các loại thịt xông khói, đồ hộp, xúc xích chế biến sẵn… mặc dù rất tiện lợi và ngon miệng nhưng theo các nhà khoa học Thụy Điển, nếu thường xuyên ăn thịt chế biến sẵn sẽ có nguy cơ cao gây ung thư dạ dày.

Do chúng có chứa nhiều nitrit – thành phần giúp duy trì màu và ngăn sự phát triển của vi khuẩn. Thêm vào đó, các loại thịt chế biến sẵn thường có sử dụng nhiều chất bảo quản.

Thường xuyên ăn mặn

9x xinh đẹp Hải Phòng qua đời vì ung thư dạ dày: 2 thói quen ai cũng phải bỏ!-5

Ăn mặn là một thói quen gây hại cho sức khỏe mà rất nhiều người mắc phải. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Qũy Nghiên Cứu ung thư Thế Giới (WCRF- Anh) đưa ra  có tới 14% những ca mắc ung thư dạ dày liên quan tới thói quen ăn mặn.

Việc ăn mặn tạo điều kiện cho vi khuẩn Helicobacter pylori phát triển. Đây là loại vi khuẩn gây ra 80% những trường hợp ung thư dạ dày.

Lười vận động

Việc lười vận động, tập thể thao sẽ khiến các chất béo trong thức ăn không được chuyển hóa và sử dụng.

Các chất béo này khi tích tụ lâu trong thành dạ dày gây ra đau dạ dày, viêm loét dạ dày, nặng hơn là xuất huyết hay viêm xung huyết dạ dày… đều là những bệnh tiền ung thư dạ dày.

Bỏ bữa sáng, nhịn ăn

9x xinh đẹp Hải Phòng qua đời vì ung thư dạ dày: 2 thói quen ai cũng phải bỏ!-6

Sau giấc ngủ kéo dài 8 tiếng, lượng thức ăn nạp vào cơ thể dù đã được tiêu hóa hết nhưng dạ dày vẫn tiếp tục tiết ra dịch vị tiêu hóa. Nếu bữa sáng bạn không ăn, dịch vị tiết ra nhiều mà không được sử dụng sẽ gây ra đau dạ dày hoặc viêm niêm mạc dạ dày.

Đồng thời các chất cặn bã tích tụ trong dạ dày không có cơ hội đào thải ra ngoài, lâu ngày có thể kết lại thành sỏi và tăng nguy cơ ung thư.

Ăn đồ chiên rán thường xuyên

Các đồ chiên rán ngoài vỉa hè thường được chiên đi chiên lại nhiều lần và dùng các loại dầu mỡ đã cũ. Ăn đồ chiên rán quá mức sẽ làm gia tăng lượng heterocyclic amines – một chất gây ung thư khi tích tụ với nồng độ cao.

Ngoài ra, khi bạn ăn nhanh và nhai không kĩ, thức ăn sẽ đi xuống dạ dày tạo nên các vết xước, làm tổn thương và gây viêm loét. Theo thời gian, chúng tích tụ lại gây biến chứng trở thành bệnh ung thư dạ dày.

Stress

9x xinh đẹp Hải Phòng qua đời vì ung thư dạ dày: 2 thói quen ai cũng phải bỏ!-7

Khi cơ thể căng thẳng, cơ thể tiết ra hai hóc môn: adrenalin và noradrenalin làm tăng nhịp tim và hô hấp.

Nếu tình trạng stress kéo dài hơn bình thường hoặc yếu tố stress quá mạnh, cơ thể sẽ huy động thêm cortisol để điều chỉnh các quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Nhưng chính cortisol này lại là con dao hai lưỡi ngăn cản cơ thể tiết ra các yếu tố bảo vệ dạ dày. Cortisol làm tăng axit HCl và pepsine, là nguyên nhân chính gây ra bệnh trào ngược dịch vị dạ dày thực quản, cũng như viêm loét dạ dày tá tràng hay nặng hơn là ung thư dạ dày.

Theo Khám Phá

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử

Trong sáng 19/9, 4 đoàn tàu thuộc dự án Đường sắt trên cao Cát Linh – Hà Đông bất ngờ chạy thử trước ngày dự kiến. Theo đó, ngày mai (20/9) các đoàn tàu sẽ chính thức đưa vào chạy thử, xuất phát từ điểm đầu là ga Yên Nghĩa (quận Hà Đông) đi hơn 13 km trên cao tới Cát Linh (quận Đống Đa).

Clip: 4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử. Thực hiện: Phương Thảo.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-1

Khoảng 9h15 sáng 19/9, các đoàn tàu chạy thử liên động dự án đường sắt đô thị Hà Nội, tuyến Cát Linh – Hà Đông. Toàn tuyến chạy thử có 4 đoàn tàu di chuyển liên tục, trung bình cứ 10 đến 15 phút lại có một đoàn tàu di chuyển qua ga.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-2

Mỗi đoàn về ga dừng nghỉ chân trong vòng 10 – 12 phút/ chuyến. Dự kiến trong 3-6 tháng tới sẽ rút ngắn dần thời gian giãn cách theo thiết kế và đạt 5 phút/chuyến khi khai thác thương mại.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-3

Đoàn tàu thứ nhất di chuyển qua hồ Hoàng Cầu (quận Đống Đa, Hà Nội). Phía sau, đoàn tàu thứ 2 vừa đến ga.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-4

2 đoàn tàu di chuyển theo hai hướng khác nhau qua ga Thượng Đình (quận Thanh Xuân, Hà Nội).

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-5

2 đoàn tàu di chuyển ở 2 làn khác nhau được ngăn cách bởi tấm ngăn cách có màu vàng. Hệ thống đường sắt trên cao được kỳ vọng sẽ là phương tiện công cộng chủ lực của Thủ đô trong tương lai gần.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-6

Đoàn tàu là loại có cabin lái 2 chiều và hoàn toàn có thể đổi chiều ở cả 2 đầu của đoàn tàu. Khi đưa vào sử dụng, mỗi đoàn tàu có thể chuyên chở tối đa 1.000 hành khách.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-7

Ngày mai (20/9), các đoàn tàu của dự án sẽ chính thức đưa vào chạy thử, xuất phát từ điểm đầu là ga Yên Nghĩa (quận Hà Đông) đi hơn 13 km trên cao tới Cát Linh (quận Đống Đa), mỗi ga đoàn tàu sẽ dừng một phút.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-8

Ước tính, vận tốc tàu chạy tối đa là 65 km mỗi giờ, tốc độ trung bình là 30-35 km mỗi giờ. Trong hình, đoàn tàu đi qua ngã bốn tầng bao gồm 3 tầng đường bộ và 1 đường sắt trên cao.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-9

Trong sáng 19/9, các đoàn tàu di chuyển lần lượt qua các ga: Cát Linh, La Thành, Thái Hà, Láng, Thượng Đình, Vành Đai 3, Phùng Khoang, Hà Đông, La Khê, Văn Khê và Yên Nghĩa.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-10

Hình ảnh 2 đoàn tàu di chuyển từ nhà ga Vành Đai 3 tới nhà ga Thượng Đình và ngược lại.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-11

Đoàn tàu đang tiến vào ga Vành Đai 3.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-12

Hiện khối lượng xây lắp của dự án đã hoàn thành khoảng 98%. Với các hạng mục chưa hoàn thành như kiến trúc nhà ga, các đơn thể trong khu bảo dưỡng (Depot), hạ tầng khu Depot, Tổng thầu Trung Quốc đã nhập khẩu được 95% khối lượng vật tư, thiết bị và triển khai lắp đặt khoảng 83%.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-13

Sự giao thoa giữa các phương tiện tại nút giao bốn tầng ở ngã tư Nguyễn Trãi – Khuất Duy Tiến.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-14

Đoàn tàu đi qua khu vực Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân Văn.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-15

Khi đưa vào chính thức vận hành, đoàn tàu sẽ góp phần giảm tải cho các tuyến xe bus qua khu vực thường xuyên xảy ra ùn tắc giao thông.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-16

Điều đặc biệt, mỗi nhà ga có một màu sắc khác nhau để phân biệt. Trong ảnh là ga La Khê với màu xanh lá đặc trưng.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-17

Ga Hoàng Cầu với màu cam nổi bật. Đoàn tàu từ phía hồ Hoàng Cầu giảm tốc độ để vào ga Thái Hà.

4 đoàn tàu đường sắt trên cao bất ngờ di chuyển trong mưa trước ngày chạy thử-18

Trong sáng 19/9, 4 đoàn tàu chạy liên tục trong 2 tiếng đồng hồ.

Đường sắt trên cao Cát Linh – Hà Đông dài 13 km, điểm đầu tại ga Cát Linh, điểm cuối tại ga Yên Nghĩa (Hà Đông). Dự án có 13 đoàn tàu, mỗi đoàn 4 toa.

Trong số 13 đoàn tàu của dự án, quá trình vận hành sẽ sử dụng 10 đoàn tàu, 2 đoàn bảo dưỡng, một đoàn dự phòng.

Tàu có thiết kế vận tốc 80 km/h song vận hành tốc độ trung bình 30 km/h do các ga cách nhau chỉ hơn một km.

Theo Trí Thức Trẻ

Không phải thứ gì quá diêm dúa, đây mới là item lúc nào cũng có trong tủ đồ của Hoa hậu Trần Tiểu Vy

Cứ 10 cô nàng tuổi teen, ít cũng phải có 7 cô đi theo phong cách bánh bèo, 3 cô con lại, chắc sẽ đi theo hình ảnh sporty khỏe khoắn. Trần Tiểu Vy, chính xác là thuộc nhóm thứ hai. Sở hữu vẻ đẹp khá tây và rắn rỏi nên street style thường ngày của Vy cũng không quá diêm dúa mà tương đối đơn giản, trẻ trung. Item xuất hiện nhiều nhất trong tủ đồ của cô, cũng không phải váy bèo nhún điệu đà mà chỉ đơn thuần là đồ jeans. Từ short jeans, tới skinny jeans, tới áo denim hay chân váy, thứ gì Vy cũng có đủ cả.

Không phải thứ gì quá diêm dúa, đây mới là item lúc nào cũng có trong tủ đồ của Hoa hậu Trần Tiểu Vy - Ảnh 1.

Có thể thấy, short jeans là item xuất hiện nhiều nhất trong gia tài đồ jeans của cô Hoa hậu 10x. Đa phần các kiểu short mà Tiểu Vy có thường có form ôm sát sexy, cạp không quá cao như các dáng momfit cổ điển. Màu sắc thì trải đều từ trắng, xanh nhạt, xanh đậm cho tới đen, đủ để phục vụ nhu cầu mix đồ không giới hạn của cô.

Đi theo phong cách sporty chic nên thường thì Tiểu Vy sẽ mix áo tshirt, sơ mi, hoodie dáng rộng với short jeans hoặc áo hay dây nếu muốn trông sexy hơn một chút. Ngoài ra, cũng có lúc hứng lên thì tân Hoa hậu sẽ mặc thêm sơmi denim cho đủ cả “cây”.

Không phải thứ gì quá diêm dúa, đây mới là item lúc nào cũng có trong tủ đồ của Hoa hậu Trần Tiểu Vy - Ảnh 3.

Bên cạnh short jeans thì tủ quần jeans của Tiểu Vy cũng đa dạng không kém, cô có khá nhiều jeans rách, skinny jeans và đâu đó vài chiếc jeans dáng rộng cho đúng với hot trend những năm gần đây. Nhưng riêng về kiểu quần này, cô chỉ mua quần màu xanh sáng, chứ không mua nhiều màu như khi mua short jeans.

Để ý kĩ một chút bạn sẽ phát hiện ra một fun fact: đó là 90% những lần mặc quần jeans, Tiểu Vy đều mix cùng áo hai dây bó sát khỏe khoắn, họa hoằn lắm thì sẽ thay bằng áo nỉ dáng rộng chứ tuyệt nhiên, người ta gần như thấy cô chẳng bao giờ mix với áo sơmi bèo nhún hay các kiểu blouse có thiết kế điệu đà hơn. Dường như giản dị, thoải mái, tiện dụng nhưng vẫn phải có chút gợi cảm là tiêu chí chọn đồ của tân Hoa hậu 10x.

Không phải thứ gì quá diêm dúa, đây mới là item lúc nào cũng có trong tủ đồ của Hoa hậu Trần Tiểu Vy - Ảnh 5.

Niềm đam mê quần jeans của Tiểu Vy dường như không chỉ dừng lại ở đó bởi trên thực tế, ngoài quần dài bình thường hay quần short năng động, cô còn có nhiều kiểu short jeans trẻ trung khác, dù tần suất mặc không nhiều.

Thường thì người ta sẽ chọn những kiểu chân váy ngắn nhất có thể để khoe được “hack” cho đôi chân dài thêm vài phần nhưng Tiểu Vy thì ngược lại, cô chỉ chọn loại ngắn vừa phải, đủ an toàn, đủ thoải mái mà thôi.

Không phải thứ gì quá diêm dúa, đây mới là item lúc nào cũng có trong tủ đồ của Hoa hậu Trần Tiểu Vy - Ảnh 6.
Không phải thứ gì quá diêm dúa, đây mới là item lúc nào cũng có trong tủ đồ của Hoa hậu Trần Tiểu Vy - Ảnh 7.

Muốn dự lễ cưới Trường Giang – Nhã Phương, khách mời phải “tuân thủ” những yêu cầu nghiêm ngặt!

Nếu như lễ đính hôn Trường Giang và Nhã Phương chỉ buộc nhân viên phục vụ và khách mời tắt hết điện thoại thì ở lễ cưới, khách mời phải tuân thủ nhiều yêu cầu khắt khe hơn nữa.

Sau 3 năm công khai hẹn hò, Nhã Phương – Trường Giang sắp về chung một nhà. Theo thiệp cưới chính thức của cặp đôi, hôn lễ sẽ diễn ra vào ngày 25/9, tại một khách sạn 5 sao nằm ngay trung tâm TP.HCM, nơi đã tổ chức rất nhiều sự kiện hot của làng giải trí.

Muốn dự lễ cưới Trường Giang - Nhã Phương, khách mời phải tuân thủ những yêu cầu nghiêm ngặt!-1

Lễ đính hôn và đám cưới của Trường Giang và Nhã Phương đều có những quy định nghiêm ngặt.

Hôn lễ này được đánh giá là một trong những sự kiện được mong chờ nhất năm nay. Bởi thế, những thông tin về thời gian, địa điểm, khách mời, khâu tổ chức… rất được công chúng quan tâm.

Tuy nhiên, mọi thông tin về lễ cưới lại được cặp đôi giữ kín, chỉ một số thông tin ít ỏi bị lọt ra ngoài.

Trước đó, lễ đính hôn của Trường Giang và Nhã Phương tại một resort sang trọng ở Hội An (Quảng Nam), quê hương danh hài cũng được diễn ra vô cùng kín đáo.

Khu vực bờ biển nơi diễn ra lễ đính hôn của Trường Giang và Nhã Phương cũng được vây kín và bảo vệ khá nghiêm ngặt, khách mời bị hạn chế sử dụng điện thoại.

Muốn dự lễ cưới Trường Giang - Nhã Phương, khách mời phải tuân thủ những yêu cầu nghiêm ngặt!-2

Thành phần khách mời trong đám cưới cặp sao hạng A cũng được hạn chế.

Chính vì thế, những thông tin về đám cưới lại càng được dư luận chú ý. Đặc biệt, những quy định khắt khe đối với khách mời trong buổi lễ mới đây đã được tiết lộ phần nào thỏa mãn được trí tò mò của người hâm mộ.

Theo đó, đám cưới của Trường Giang – Nhã Phương sẽ hạn chế truyền thông. Khách mời là những bạn bè đồng nghiệp thân thiết.

Khi tham dự đám cưới, khách mời phải diện đồ theo tông màu trắng – đen. Khách mời chỉ được phép vào khu vực tổ chức đám cưới nếu cầm theo giấy mời và không được mang theo trẻ em đi cùng.

Muốn dự lễ cưới Trường Giang - Nhã Phương, khách mời phải tuân thủ những yêu cầu nghiêm ngặt!-3

Những thông tin ít ỏi được tiết lộ về đám cưới Trường Giang và Nhã Phương càng khiến người hâm mộ thêm tò mò.

Nhã Phương lẫn Trường Giang đều là ngôi sao hạng A, có mối quan hệ thân thiết và rộng rãi với cả hai thị trường giải trí trong Nam, ngoài Bắc. Vì thế, khách mời trong đám cưới của họ hầu hết sẽ là khách VIP.

Và điều tất nhiên, các sao VIP không hề thích thú khi có quá nhiều ống kính truyền thông vây quanh trong một sự kiện mang tính cá nhân.

Để đảm bảo tính chất nội bộ, việc Trường Giang và Nhã Phương đưa ra quy định nghiêm ngặt cũng là điều dễ hiểu để với mong muốn lễ cưới diễn ra trong sự riêng tư, đây cũng là cách mà cặp đôi tôn trọng bạn bè, đồng nghiệp của mình.

Muốn dự lễ cưới Trường Giang - Nhã Phương, khách mời phải tuân thủ những yêu cầu nghiêm ngặt!-4

Trường Giang và Nhã Phương đưa ra quy định nghiêm ngặt cũng là một cách mà cặp đôi tôn trọng bạn bè, đồng nghiệp của mình.

Theo Gia đình & xã hội

Sau nhiều lần cố tỏ ra bình thản trước ồn ào của Kiều Minh Tuấn, Cát Phượng mới thú nhận đang cố gắng để không gục ngã

Sau nhiều ngày cố ý tránh nhắc đến chuyện tình với Kiều Minh Tuấn, Cát Phượng đã giãi bày với người hâm mộ.

Chuyện ồn ào tình tay ba giữa An Nguy, Cát Phượng, Kiều Minh Tuấn vẫn chưa thể khép lại do Cát Phượng vẫn cố né tránh nhắc về mối quan hệ thực sự của cô với người tình kém 18 tuổi khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng, “sốt ruột”. Trong khi đó, việc cô và Kiều Minh Tuấn xuất hiện tại sân bay cùng nhau ngay trong buổi sáng scandal bùng nổ làm dấy lên “thuyết âm mưu” về một bàn tay đạo diễn đứng sau tất cả.

Sau nhiều lần cố tỏ ra bình thản trước ồn ào của Kiều Minh Tuấn, Cát Phượng mới thú nhận đang cố gắng để không gục ngã-1

Việc Cát Phượng và Kiều Minh Tuấn xuất hiện tại sân bay cùng nhau ngay trong buổi sáng scandal bùng nổ làm dấy lên “thuyết âm mưu” về một bàn tay đạo diễn đứng sau tất cả.

Một ngày sau đó, Cát Phượng đã phẫn nộ đáp trả tin đồn là người đứng sau scandal Kiều Minh Tuấn – An Nguy. Cô khẳng định: “tôi không phải con xàm xí“. Tuy nhiên, nữ diễn viên nổi tiếng vẫn không đề cập tới tình trạng mối quan hệ tình cảm của mình.

Song, đêm qua, Cát Phượng đã chia sẻ cùng fan trong một dòng trạng thái về nhân duyên vợ chồng. Cô viết: “Cát tập cười và luôn cười khi có sự cố nào đó xảy đến với mình“.

Trong phần bình luận, rất nhiều khán giả đã vào động viên và an ủi nữ diễn viên. Trước tình cảm của người hâm mộ, Cát Phượng đã cởi mở giãi bày: “Cô đang cố gắng giữ thăng bằng, cô đang cố nở nụ cười trên môi và cố giữ bình thản nhất có thể vì nếu cô khóc nhiều cô biết cô sẽ gục ngã. Nhưng cô không muốn gục ngã trong lúc này. Cô bình thản quá khán giả không hiểu lại cho cô đứng sau vụ này, cô càng đau hơn tỷ lần.

Sau nhiều lần cố tỏ ra bình thản trước ồn ào của Kiều Minh Tuấn, Cát Phượng mới thú nhận đang cố gắng để không gục ngã-2

Đáng chú ý là, khi một khán giả nhắn nhủ: “Tôi luôn yêu bạn và tôi cũng đang chờ xem bạn xử lý tình huống của mình như thế nào.”, Đỗ Cát Phượng đã xin lời khuyên: “Vậy theo bạn Cát phải xử lý sao đây?“. Cô Cát  đã nhận được câu trả lời bất ngờ: “Phạt thẻ đỏ và mời anh ra khỏi sân chơi thôi bạn”. Bất ngờ hơn nữa là Cát Phượng đã nhấn nút đồng tình.

Sau nhiều lần cố tỏ ra bình thản trước ồn ào của Kiều Minh Tuấn, Cát Phượng mới thú nhận đang cố gắng để không gục ngã-3

Những ngày qua, sau cuộc phỏng vấn gây bão, cả Kiều Minh Tuấn và An Nguy đều giữ im lặng tuyệt đối bất chấp cư dân mạng tấn công không ngừng trên trang cá nhân.

Theo Helino

Bạn gái cầu thủ U23 bị “ném đá” vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp

Cả 3 cô gái nóng bỏng này đều dính thị phi khi đăng bài PR không có tâm và ứng xử chưa tốt với fan bạn trai.

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-1

Nhật Lê (Quảng Nam) là cô gái nổi bật trong dàn bạn gái xinh đẹp của các cầu thủ U23 Việt Nam. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-2

Cô nàng sở hữu vẻ đẹp ngọt ngào, nữ tính.

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-3

Nhật Lê cùng với Quỳnh Anh (bạn gái cầu thủ Duy Mạnh) từng được dân mạng khen ngợi hết lời vì cách ứng xử khéo léo, thông minh với fan của bạn trai. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-4

Thế nhưng, mới đây Nhật Lê lại trở thành tâm điểm chỉ trích của dân mạng khi bị soi PR không có tâm. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-5

Trên Facebook và Instagram, cô nàng quảng cáo thuốc tăng cân, giảm cân, tăng chiều cao… nhiều như cơm bữa. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-6

Dân mạng cho rằng, cô nàng “PR không có tâm”, đặc biệt lại là những sản phẩm liên quan đến cơ thể, sức khỏe con người. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-7

Vì điều này mà Nhật Lê đánh mất thiện cảm từ người hâm mộ. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-8

Nguyễn Huyền Trang (22 tuổi, quê Quảng Ninh) là bạn gái hiện tại của cầu thủ Nguyễn Trọng Đại. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-9

Nên duyên với “hot boy làng bóng” nên ngay từ khi xuất hiện tin đồn tình cảm, Huyền Trang đã được dân mạng quan tâm. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-10

Thế nhưng, thay vì được yêu mến, Huyền Trang lại nhận phải khá nhiều chỉ trích vì lời nói trước sau không như một. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-11

Vừa hôm trước, cô nàng phủ nhận chuyện tình cảm với Trọng Đại, hôm sau đã khoe clip ôm hôn thắm thiết với cầu thủ này trong chuyến du lịch chung tại Phú Quốc. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-12

Hơn nữa, trước đó không lâu, Huyền Trang còn xuất hiện trên một chương trình hẹn hò. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-13

Dân mạng cho rằng, Huyền Trang nên tiết chế hơn trong chuyện thể hiện tình cảm với cầu thủ Nguyễn Trọng Đại. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-14

Tuy nhiên, cũng không ít người ủng hộ mối tình của cặp chân dài – cầu thủ. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-15

Ngô Mai Nhuệ Giang được biết đến là bạn gái tin đồn của cầu thủ Lương Xuân Trường – một trong những chân sút được yêu mến nhất U23 Việt Nam. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-16

Trong lúc bạn trai dành được rất nhiều tình cảm của người hâm mộ thì Nhuệ Giang lại có cách hành xử thiếu khéo léo. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-17

Cô chụp ảnh những món quà fan tặng Xuân Trường và chia sẻ lên Instagram kèm theo những caption khó hiểu: “Các em gửi bao nhiêu quà thì chỉ báu chị thôi”, “Chị ăn hộ được”… 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-18

Hành động này của Nhuệ Giang được cho là kém tôn trọng fan của bạn trai. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-19

Nhuệ Giang sau đó đã công khai xin lỗi trên Facebook cá nhân. 

Bạn gái cầu thủ U23 bị ném đá vì ứng xử thiếu chuyên nghiệp-20

Kể từ đó đến giờ, cô nàng rất kín tiếng trên mạng xã hội.

Theo Dân Việt

Bắt quả tang gái lạ gửi ảnh khỏa thân cho chồng, vợ Việt tại Nhật sốc nặng, nhờ chị em truy tìm cô gái thích làm người thứ 3

Chị N. còn khẳng định đây chỉ là 2 trong số ít những bức ảnh nóng táo bạo mà cô gái tên Q. dám gửi cho chồng chị, kèm theo cả những lời mời gọi thô tục.

Vừa mới đây, cộng đồng mạng xôn xao kinh ngạc khi một tài khoản MXH có tên là Ngọc N. đã chia sẻ câu chuyện khá sốc: đó là chị N. bắt quả tang cô gái trẻ tên Q. gửi ảnh khỏa thân nhằm “mồi chài” chồng chị, lại còn gạ gẫm quan hệ trắng trợn dù biết chồng chị có vợ con rồi. Quá bức xúc nên chị N. đã công khai hết lên MXH, nhờ sức mạnh cộng đồng mạng truy tìm danh tính rõ ràng của cô gái kia.
Bắt quả tang gái lạ gửi ảnh khỏa thân cho chồng, vợ Việt tại Nhật sốc nặng, nhờ chị em truy tìm cô gái thích làm người thứ 3-1

Vụ tố ngoại tình đang hot gây sốc khi vợ bắt quả tang bồ nhí gửi ảnh khiêu dâm cho chồng mình.

Theo như những gì N. chia sẻ thì cô gái đang qua lại mờ ám với chồng chị là Q. sinh năm 1996, người Việt, cũng sống tại Nhật. Mặc dù chị N. và chồng cũng sắp sửa ly hôn nhưng chị lại vô tình phát hiện ra Q. là bồ nhí của chồng, nên bà mẹ trẻ không muốn phải thiệt thòi vì bị chồng phản bội.

Chuyện bắt được tin nhắn của bồ nhí với chồng không phải chuyện hiếm, thậm chí bồ công khai thách thức, gửi ảnh thân mật để chọc tức vợ cũng từng xảy ra rồi, nhưng trắng trợn đến mức chụp hẳn vùng kín gửi cho chồng người ta thì… thật sự quỳ.

Bắt quả tang gái lạ gửi ảnh khỏa thân cho chồng, vợ Việt tại Nhật sốc nặng, nhờ chị em truy tìm cô gái thích làm người thứ 3-2

Bắt quả tang gái lạ gửi ảnh khỏa thân cho chồng, vợ Việt tại Nhật sốc nặng, nhờ chị em truy tìm cô gái thích làm người thứ 3-3

Có nhiều bức ảnh rất nhạy cảm mà N. bắt được do cô cái tên Q. gửi cho chồng mình.

Hội chị em vừa chia sẻ khắp nơi vừa tỏ thái độ giận dữ vô cùng với Q.

“Em gái ơi em không thấy xấu hổ à, sao lại làm chuyện vô đạo đức như thế?”.

“Bao nhiêu đàn ông con trai không tán tỉnh lại đâm đầu vào chồng người ta rồi làm cái trò dơ bẩn, đau cả mắt”.

“Ghê quá, con giáp thứ 13 bây giờ chẳng biết sợ là gì”.
Bắt quả tang gái lạ gửi ảnh khỏa thân cho chồng, vợ Việt tại Nhật sốc nặng, nhờ chị em truy tìm cô gái thích làm người thứ 3-4

Chính chị vợ khẳng định đây không phải chiêu trò bôi nhọ ai, mà là chuyện hoàn toàn có thật, và chị cần giúp đỡ để khởi kiện cả chồng lẫn bồ nhí.

Bên cạnh làn sóng gạch đá dữ dội của dân mạng thì cũng có người tỏ ra tỉnh táo, cho rằng chưa đủ cơ sở xác thực 2 bức ảnh khỏa thân kia là cô gái tên Q. Nhỡ đâu chửi bới nhầm thì hậu quả thực sự rất tai hại. Tuy nhiên, N. đã lên tiếng xác nhận sự việc, đồng thời cô cũng liên tiếp đăng tải lời tố Q. lên một số diễn đàn dành cho cộng đồng người Việt tại Nhật, khiến dân tình càng kháo nhau ầm ĩ. Những bức ảnh của Q. mà N. cung cấp, đều là do chị vợ lần theo tài khoản trên MXH của Q. sau khi bắt tận tay cô gái trẻ nhắn tin gạ gẫm chồng chị. Ngọc N. chỉ muốn tìm địa chỉ của Q. để kiện, đòi đền bù thiệt hại hôn nhân, coi như cái giá phải trả cho việc làm kẻ thứ 3, chứ cô không định đánh ghen.

Hiện tại, sự việc trên vẫn đang hot trên khắp các diễn đàn, tuy nhiên không ai lần ra tung tích của “nữ chính”, có lẽ Q. cũng sợ bị bêu riếu, chửi bới nên đã khóa hết trang cá nhân. Cũng cạn lời với việc làm của Q., không biết cô ấy định giải thích số ảnh nhạy cảm cùng tin nhắn mời gọi chồng của N. như thế nào nhỉ?

Theo Helino

7 loại trang phục chị em cần loại khỏi tủ đồ càng sớm càng tốt, để dành chỗ cho những thứ xứng đáng hơn

Bởi có thói quen mua đồ vô tội vạ nên qua thời gian, tủ quần áo đầy lên và các bạn vẫn than thở không có gì để mặc mỗi khi lựa đồ. Để thoát khỏi tình trạng này, bạn phải dứt khoát loại bỏ những bộ trang phục không còn phù hợp với mình nữa và thay thế bằng những bộ đồ xứng đáng hơn. 

1. Đồ lót màu trắng

7 loại trang phục chị em cần loại khỏi tủ đồ càng sớm càng tốt, để dành chỗ cho những thứ xứng đáng hơn - Ảnh 1.

Rất nhiều người thích đồ lót màu trắng, tuy nhiên, chúng thực sự không tiện dụng cho lắm. Đồ lót màu trắng dễ bẩn nhanh, đồng thời cũng sớm ố màu. Ngoài ra, đồ lót màu trắng dễ bị lộ dưới quần áo. Vậy nên, tốt nhất bạn nên thay đồ lót màu trắng bằng màu be, trùng với tông màu da của mình nhé.

2. Những bộ đồ bị rách, bị lỗi

7 loại trang phục chị em cần loại khỏi tủ đồ càng sớm càng tốt, để dành chỗ cho những thứ xứng đáng hơn - Ảnh 2.

Những bộ đồ bị sờn vải, ố màu, tuột chỉ, nếu bạn đã không thể sửa được nữa thì tốt nhất nên bỏ đi. Bởi mặc chúng chỉ khiến bạn trở nên thiếu chuyên nghiệp và để lại ấn tượng không tốt trong mắt người khác mà thôi.

3. Những bộ quần áo gợi bạn nhớ đến kỷ niệm xấu

7 loại trang phục chị em cần loại khỏi tủ đồ càng sớm càng tốt, để dành chỗ cho những thứ xứng đáng hơn - Ảnh 3.

Những bộ quần áo gợi bạn nhớ đến những tình huống xấu hổ, mang lại cảm xúc tiêu cực cho bạn thì tốt nhất là không nên giữ chúng lại nữa. Bởi những bộ quần áo này chỉ khiến bạn trở nên buồn bã mệt mỏi hơn mà thôi, hãy bỏ nó ra khỏi tủ quần áo ngay để cảm thấy dễ chịu hơn nhé.

4. Quần áo cũ, đã bị phai màu

7 loại trang phục chị em cần loại khỏi tủ đồ càng sớm càng tốt, để dành chỗ cho những thứ xứng đáng hơn - Ảnh 4.

Mặc quần áo phai màu không chỉ khiến bạn kém sang, thiếu chuyên nghiệp mà còn khiến bạn già hẳn đi đấy. Đừng tiếc nuối những bộ quần áo đã cũ, ngả màu hay bị lem bẩn nhé.

5. Những bộ quần áo bạn không muốn mặc nữa

7 loại trang phục chị em cần loại khỏi tủ đồ càng sớm càng tốt, để dành chỗ cho những thứ xứng đáng hơn - Ảnh 5.

Khi bạn mua quần áo, hãy tự hỏi bản thân xem bạn sẽ mặc nó ở những nơi nào. Nếu bạn tự nghĩ ra được ít nhất vài trường hợp, hẵng mua chúng. Nếu bạn chưa sẵn sàng để mua một món đồ, hãy suy nghĩ thêm. Rất có thể, sau một thời gian bạn sẽ không còn hứng thú nữa và tiết kiệm được một khoản tiền kha khá đấy. Ngoài ra, nếu bạn thực sự không muốn mặc bộ đồ nào nữa thì hãy mạnh dạn bỏ nó đi, bởi cứ cố giữ chúng trong tủ chỉ khiến tủ đồ của bạn bừa bộn thêm mà thôi.

6. Đồ thừa kế của người khác

7 loại trang phục chị em cần loại khỏi tủ đồ càng sớm càng tốt, để dành chỗ cho những thứ xứng đáng hơn - Ảnh 6.

Với những bộ đồ cũ của người khác cho, nếu bạn không thích thì hãy cất hoặc bỏ đi. Bởi nếu không phù hợp mà bạn vẫn cố giữ lại để mặc, thì chắc hẳn sự lỗi thời và quê mùa sẽ khiến bạn tự dưng bị già thêm chục tuổi và trở thành bà già trong mắt người khác đấy.

7. Đồ trang sức cũ

7 loại trang phục chị em cần loại khỏi tủ đồ càng sớm càng tốt, để dành chỗ cho những thứ xứng đáng hơn - Ảnh 7.

Đồ trang sức có độ lỗi thời rất nhanh, vậy nên hãy chú ý thay mới thường xuyên để tránh rơi vào tình trạng ăn mặc quê mùa kém sang nhé.

(Nguồn: Brightside)