Mang theo ĐTDĐ tắt nguồn vẫn bị đình chỉ thi THPT

Không được mang những gì vào phòng thi, những mốc thời gian cần ghi nhớ, cách đăng ký và làm bài thi tổng hợp… là những điều thí sinh nhất định phải ghi nhớ khi đi thi THPT quốc gia 2018.

Kỳ thi THPT quốc gia đang cận kề, ông Nguyễn Quốc Cường, Phó ban Đào tạo, Hội Giáo dục nghề nghiệp TP.HCM, nguyên là chuyên viên tư vấn tuyển sinh Văn phòng 2 của Bộ GD&ĐT, đã đưa ra những lời khuyên dành cho các sĩ tử trước “giờ G”.

Những vật dụng được phép mang vào phòng thi

• Thí sinh chỉ được mang vào phòng thi bút viết, bút chì, compa, tẩy, thước kẻ, thước tính, máy tính bỏ túi không có chức năng soạn thảo văn bản và không có thẻ nhớ, Atlat Địa lý Việt Nam đối với môn thi địa lý (do NXB Giáo dục VN ấn hành, không được đánh dấu hoặc viết thêm bất cứ nội dung gì); các loại máy ghi âm, ghi hình chỉ có chức năng ghi thông tin mà không truyền được thông tin và không nhận được tín hiệu âm thanh, hình ảnh trực tiếp nếu không có thiết bị hỗ trợ khác.

• Các loại máy tính được phép mang vào phòng thi: Về nguyên tắc, các loại máy tính được mang vào phòng thi là các loại máy tính không có chức năng soạn thảo văn bản, không có thẻ nhớ để lưu trữ dữ liệu. Cụ thể, các loại máy tính được mang vào phòng thi gồm: Casio FX 570 MS, FX 570 ES, FX 570 ES Plus và FX 570 VN Plus, FX 95, FX 220, FX 500A, FX 500 MS, FX 500 ES, FX 500VNPlus; VinaCal 500MS, 570 MS…

• Thí sinh tuyệt đối không được mang theo ĐTDĐ, nếu có mang theo điện thoại phải nhớ gửi lại ở ngoài phòng thi. Thí sinh cần ghi nhớ nếu mang ĐTDĐ vào phòng thi, dù không sử dụng hoặc để ở chế độ tắt nguồn thì vẫn bị coi là vi phạm quy chế thi và bị đình chỉ thi. Bộ GD&ĐT cũng đã có yêu cầu các hội đồng coi thi phải có nơi để thí sinh gửi ĐTDĐ trước khi vào phòng thi.

• Thí sinh có thể mang theo chai nước nhỏ để có thể uống khi khát trong quá trình làm bài thi, khăn tay để lau mồ hôi nếu hay bị ra mồ hôi. Về trang phục, Bộ GD&ĐT không đưa ra quy định bắt buộc nhưng khi đi thi thí sinh cần ăn mặc lịch sự, gọn gàng, nghiêm túc.

• Thí sinh không được mang vào phòng thi vũ khí, chất gây nổ, gây cháy, đồ uống có cồn, giấy than, bút xóa, tài liệu, thiết bị truyền tin hoặc chứa thông tin có thể lợi dụng để gian lận trong quá trình làm bài thi.


Thí sinh Trường THPT Nguyễn Thái Bình, TP.HCM đang ôn thi THPT quốc gia 2018. Ảnh: N.QUYÊN

Lưu ý khi đăng ký dự thi và làm bài thi tổ hợp

Đây là năm thứ hai, Bộ GD&ĐT tổ chức các bài thi tổ hợp ở kỳ thi THPT quốc gia. Từ kết quả này, các trường đại học, cao đẳng có thể chọn lựa thí sinh vào trường. Cho nên thí sinh cần lưu ý khi đăng ký dự thi và khi làm bài thi tổ hợp khoa học tự nhiên (KHTN) và khoa học xã hội (KHXH).

• Theo Bộ GD&ĐT, bài thi tổ hợp gồm các môn thành phần. Bài KHTN gồm vật lý, hóa học, sinh học. Bài KHXH gồm lịch sử, địa lý, giáo dục công dân (đối với thí sinh học chương trình giáo dục THPT), tổ hợp các môn lịch sử, địa lý (đối với thí sinh học chương trình giáo dục thường xuyên cấp THPT). Khi đăng ký dự thi, thí sinh cần đăng ký bài thi tự chọn KHTN hay KHXH dùng để xét tốt nghiệp THPT. Quy chế cho phép các thí sinh thi cả hai bài tự chọn, bài nào có kết quả cao hơn sẽ được lấy để xét công nhận tốt nghiệp.

• Trong mỗi buổi thi bài thi tổ hợp, thí sinh sẽ làm bài thi theo từng môn thành phần với thứ tự xác định. Bài thi KHTN theo trình tự các môn thành phần: Vật lý, hóa học, sinh học. Bài thi KHXH theo trình tự các môn thành phần: Lịch sử, địa lý, giáo dục công dân (đối với thí sinh THPT); lịch sử, địa lý (đối với thí sinh học chương trình GDTX). Thí sinh làm các môn thành phần của một bài thi tổ hợp KHTN/KHXH trên cùng một phiếu trả lời trắc nghiệm.

• Khi dự thi môn thành phần đầu tiên, thí sinh cần lưu ý ghi đủ thông tin trên phiếu trả lời trắc nghiệm, đặc biệt là các thông tin về số báo danh, mã đề thi. Đặc biệt, thí sinh cần lưu ý các môn thi thành phần trong một bài thi tổ hợp phải có cùng một mã đề thi. Do đó, thí sinh cần kiểm tra mã đề thi trước khi làm bài.

• Thí sinh đã đăng ký dự thi bài tổ hợp nào thì phải dự thi hết các môn thành phần của bài thi tổ hợp đó. Việc không dự thi sẽ được coi là bỏ bài thi đã đăng ký để xét tốt nghiệp, vì vậy thí sinh sẽ không được xét công nhận tốt nghiệp. Như vậy, nếu thí sinh đăng ký cả hai bài thi KHTN và KHXH thì buộc phải làm hết tất cả môn thành phần trong cả hai bài thi (sáu môn).

Tạo sự thoải mái, tự tin để tránh vi phạm quy chế

Tâm lý thí sinh trước khi vào phòng thi rất quan trọng, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng bài thi. Thí sinh cần cố gắng tạo cho mình tâm lý thoải mái, tự tin, bình tĩnh. Về việc ôn tập, trước ngày thi chỉ nên rà soát một loạt hệ thống kiến thức, tránh tập trung ôn luyện cho đến tận khi đến trước cửa phòng thi sẽ tạo tâm lý căng thẳng, mất bình tĩnh.

Vấn đề chủ động trong việc đi lại cũng rất quan trọng, thí sinh nên đến điểm thi không quá muộn, không quá sớm. Không ít thí sinh phải bỏ thi vì đến muộn quá giờ làm bài.

Những mốc thời gian đáng nhớ

Ngày 10-7: Hoàn tất chấm thi THPT quốc gia 2018. Ngày 11-7: Công bố kết quả thi THPT quốc gia 2018. Ngày 11 đến 20-7: Nhận phúc khảo bài thi. Trước ngày 18-7: Bộ GD&ĐT công bố ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu vào ngành sư phạm. Trước ngày 20-7: In và gửi giấy chứng nhận kết quả thi cho thí sinh. Từ ngày 19 đến 26-7: Thí sinh điều chỉnh nguyện vọng đăng ký xét tuyển theo phương thức trực tuyến. Ngày 6-8: Các trường công bố kết quả trúng tuyển đợt 1. Trước 17 giờ ngày 12-8: Thí sinh xác nhận nhập học đợt 1. Từ ngày 22-8: Các trường xét tuyển nguyện vọng bổ sung.

Theo PLO

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ

Vốn dĩ Công không phải là nhân vật được yêu mến trong Gạo nếp gạo tẻ nhưng trong những tập gần đây, anh lại khiến đông đảo khán giả xem phim không khỏi ức chế vì tính cách hèn hạ, phũ phàng với người vợ tảo tần bên cạnh.

Thật không ngoa khi nói Gạo nếp gạo tẻ hiện đang là phim truyền hình đình đám nhất màn ảnh Việt thời điểm hiện tại. Bộ phim ghi điểm với nội dung đời thường, lột tả những vấn đề gia đình một cách chân thật và gần gũi.

Bên cạnh đó, yếu tố hút khán giả nhất có lẽ là khả năng xây dựng tuyến nhân vật đặc sắc đến kỳ lạ của nhà làm phim. Nếu như thời gian qua, người xem không khỏi ức chế với bà Mai (NSND Hồng Vân) – mẹ vợ quá quắt, Hân (Thúy Ngân) – cô con gái, con dâu xấc xược, trọng vật chất hay Kiệt – người đàn ông nhu nhược đến mức gây khóc chịu, thì vài tập gần đây, một nhân vật khác nổi lên chiếm spotlight chính là Công (Hoàng Anh) – chàng rể cả của bà Mai.

Ngay từ đầu phim, Công vốn dĩ đã là một người chồng không nên thân, không nghề nghiệp, ham chơi, ăn bám vợ lại còn trọng sĩ diện. Không đỡ đần vợ trong công việc đã đành, anh còn không ngại ngửa tay xin tiền Hương, trong khi vợ anh đang phải gánh vác cả gia đình 4 miệng ăn trên vai.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 1.

“Thằng này nghèo chứ không hèn” là câu nói kinh điển của Công được khán giả truyền tay nhau. Nhưng anh vẫn chỉ giỏi nói và dường như chưa hề cố gắng kiếm tiền, cùng vợ bươn chải cuộc sống gia đình khó khăn.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 2.

Phát hiện Hương có của để dành là 2 cuốn sổ tiết kiệm, Công “chôm” luôn mà không xin phép. Đến khi bị phát hiện, anh thản nhiên cho rằng đó là khoản phí bồi thường cho suốt thời gian vợ chồng chung sống khó khăn. Chính bản tính này, việc Công bị mẹ vợ khinh bỉ và la mắng cũng không khiến khán giả bức xúc.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 3.

Nói đi cũng phải nói lại, Công là một người tình cảm, không thể phủ nhận việc anh thương Hương. Cảnh quay “đắt giá” nhất của nhân vật này từ đầu phim đến giờ chính là lúc Công đùng đùng chạy đến nhà Hương, quỳ gối và cầu xin bà Mai từ con trong nước mắt vì không thể chịu được việc vợ mình liên tục bị mẹ vợ làm khổ hết lần này đến lần khác. Trong khi Hân được mẹ yêu chiều hết mực thì gia đình Hương bị bà Mai hắt hủi còn thua cả con ghẻ. Đến nỗi số tiền dành dụm mua nhà tích góp bao năm của Hương cũng bị bà Mai bắt phải đem cho Hân mượn để trả nợ.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 4.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 5.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 6.Không thể phủ nhận Công đã từng rất thương Hương, nhưng hoàn cảnh nghèo khó khiến tình yêu ấy càng dễ bị lung lay.

Ở thời điểm khó khăn nhất, Công chính là bờ vai vững chãi cho vợ dựa vào. Hành động đứng ra xin mẹ vợ từ con của Công chứng tỏ anh là người đàn ông yêu thương vợ , phân cảnh này đã lấy đi không ít nước mắt của đông đảo khán giả.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 7.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 8.Công quỳ gối xin bà Mai từ con để vợ mình không còn phải sống trong khổ sở nữa.

Nhưng tình yêu chân thành trong nghèo khó lại không thể sánh với vật chất hào nhoáng nhất thời. Từ lần đầu tiên gặp cô chủ khách sạn vừa đẹp vừa giàu, Công ngay lập tức đã bị hớp hồn. Nhận được lời đề nghị làm nhân tình bí mật kèm theo đó là chiếc thẻ ngân hàng 200 triệu đồng, tất nhiên đối với người đàn ông cả đời thất nghiệp như Công chẳng khác gì niềm mơ ước. Việc anh chấp nhận ngả vào vòng tay của người phụ nữ lắm tiền nhiều của kia cũng không có gì là khó hiểu.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 9.

Tuy nhiên, thái độ khi đứng trước người mới, nói về người vợ hiện tại của Công mới chính là điều khiến khán giả bất bình. “Anh bị một người phụ nữ lớn tuổi hơn dụ dỗ hồi còn trẻ, để rồi bây giờ bao nhiêu năm nay anh phải sống trong cuộc sống dưới sự sắp đặt của cô ta” – chỉ với câu nói này, Công đánh mất toàn bộ hình ảnh của mình trong mắt khán giả, giành luôn cả danh hiệu ông chồng hèn hạ, gã đàn ông sở khanh đáng ghét nhất màn ảnh Việt.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 10.
Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 11.
Trở thành “trai bao” không bao lâu, Công đã sớm lên mặt với mọi người bên nhà vợ, đem đống quà cáp xa xỉ để lấy lòng mọi người. Từng là cái gai trong mắt mẹ vợ, anh không chỉ không cảm thông hoàn cảnh hiện tại của Kiệt mà còn không ngừng buông lời mỉa mai, trù dập anh em cột chèo của mình không thương tiếc. Công làm tất cả những điều đó chỉ để nhận về những lời khen phù phiếm từ bà Mai mà suốt 10 năm qua, anh chưa từng có diễm phúc được nghe.

Sau tập 20, đông đảo khán giả đồng loạt quay lưng với Công và ủng hộ tương lai Hương có thể quyết tâm ly dị người chồng bội bạc này để đến với người xứng đáng hơn. Nhưng trước hết, dự đoán trong một vài tập tới, Công sẽ tiếp tục làm người xem tức tối khi lén lút ngoại tình sau lưng người vợ “tào khang”.

Hết bà Mai, Hân và Kiệt, khán giả tiếp tục ức chế với chàng rể cả hèn hạ, phụ bạc vợ “tào khang” chạy theo nhân tình trong Gạo nếp gạo tẻ - Ảnh 12.

Theo Helino

Người phụ nữ 77 tuổi này như trẻ hẳn ra sau khi chọn đồ hoa theo lời khuyên của chuyên gia

Hoa có thể xem là 1 trong những họa tiết kinh điển của mùa hè. Những mẫu trang phục hoa vừa nữ tính, dịu dàng lại mang nhiều màu sắc tươi vui rực rỡ, tuy nhiên nhiều người lại khá e ngại khi diện trang phục hoa nhất là những người ở độ tuổi cao niên. Phụ nữ ở độ tuổi cao niên thường cho rằng trang phục hoa là quá trẻ hoặc quá màu mè để diện. Vậy nhưng thật ra bạn vẫn có thể mặc đẹp trang phục hoa khi lưu ý những điểm sau.

1. Váy hoa

Người phụ nữ 77 tuổi này như trẻ hẳn ra sau khi chọn đồ hoa theo lời khuyên của chuyên gia - Ảnh 1.

Sandra Howard năm nay đã 77 tuổi. Bà đã thử bà trông thon gọn hơn.

Theo stylist Camilla Ridley-Day của tờ DailyMail nhận định: Mẫu váy bên phải có khả năng tôn dáng của Sandra hơn, trong khi mẫu váy bên trái lại phù hợp với những người trẻ tuổi hơn. Thêm vào đó mẫu váy bên phải có hoa văn nhỏ nên cũng có phần nhã nhặn phù hợp với lứa tuổi của Sandra.

Ngoài ra Sandra cũng nhận thấy phần vải sheer bên cánh tay của mẫu váy bên phải còn giúp cô có vẻ trẻ trung và gợi cảm hơn.

2. Chân váy hoa

Người phụ nữ 77 tuổi này như trẻ hẳn ra sau khi chọn đồ hoa theo lời khuyên của chuyên gia - Ảnh 2.

Với chân váy stylist Camilla khuyên Sandra nên chọn mẫu váy bên phải có phom dáng cứng cáp, hoa văn nổi bật thay vì mẫu bên trái khá nhạt nhòa với hoa văn nhỏ. Thêm vào đó, việc sơvin với áo phông trơn màu cũng giúp tạo hiệu ứng khiến phần chân dài hơn đáng kể.

3. Mix phụ kiện hoa với trang phục trơn màu

Người phụ nữ 77 tuổi này như trẻ hẳn ra sau khi chọn đồ hoa theo lời khuyên của chuyên gia - Ảnh 3.

Trong trường hợp bạn muốn mang thêm phụ kiện như túi xách hay giày dép in hoa thì nên tránh chọn váy áo hoa vì dễ khiến trang phục trở nên rối mắt. Stylist Camilla đã mix mẫu túi hoa với 1 chiếc váy trơn màu nhã nhặn để tạo vẻ vừa trẻ trung mà vẫn thanh lịch hợp lứa tuổi.

Bản thân Sandra cũng nhận xét cô yêu thích mẫu váy hoa bên trái, tuy nhiên khi mix cùng phụ kiện thì chúng lại trở nên rối mắt. Vì vậy việc mix cùng mẫu váy trơn như stylist Camilla là hoàn toàn hợp lý.

4. Quần hoa

Người phụ nữ 77 tuổi này như trẻ hẳn ra sau khi chọn đồ hoa theo lời khuyên của chuyên gia - Ảnh 4.

Stylist Camilla đã chọn cho Sandra mẫu quần hoa có hoa văn và màu sắc khá sáng thay vì mẫu quần tối màu. Cô cho rằng màu sắc tối có thể khiến Sandra cảm thấy an toàn tuy nhiên lại khá tẻ nhạt, thay vào đó cô lên chọn mẫu quần sáng màu rồi mix cùng trang phục trẻ trung như áo kẻ sọc để tạo vẻ mới lạ, trẻ trung.

Với Sandra cô chưa bao giờ nghĩ mình sẽ mix quần hoa với áo kẻ vậy nhưng khi nghe theo lời khuyên của stylist Camilla đã khiến cô vô cùng bất ngờ. Cô thấy set đồ này vừa có vẻ thanh lịch mà vẫn hiện đại, mới mẻ hợp với lứa tuổi của mình.

5. Không nên quá an toàn

Người phụ nữ 77 tuổi này như trẻ hẳn ra sau khi chọn đồ hoa theo lời khuyên của chuyên gia - Ảnh 5.

Việc mix&match cả cây như bên trái dường như quá an toàn so với stylist Camilla, cô cũng cho rằng nó giống như bạn đang đến dự 1 sự kiện trang trọng như kiểu “mẹ của cô dâu” vậy. Thay vào đó, stylist Camilla gợi ý Sandra nên chọn bộ suit màu sắc nổi bật thì sẽ hiện đại và trẻ trung hơn.

Tuy nhiên lần này Sandra lại không đồng tình với stylist Camilla. Cô vẫn yêu thích sự an toàn của set đồ bên trái và cho rằng nó sẽ phù hợp để mặc đến nhiều sự kiện khác nhau. Cô thấy set đồ bên phải tuy phá cách và mới lạ nhưng lại không phù hợp với cá tính của mình.

Nguồn: Daily Mail

Theo quy trình chăm sóc da 7 bước này, chẳng trách mà da Tuyết Lan nhìn căng mịn mướt mắt

Tuyết Lan được biết đến với danh hiệu Á quân của Vietnam’s Next Top Model mùa đầu tiên nhưng trái ngược hoàn toàn với các chân dài, người mẫu cá tính gai góc, Tuyết Lan vẫn giữ nguyên cho mình nét bình dị, nhẹ nhàng vốn có. Ngay từ ngày còn thi VNTM 2010, Tuyết Lan đã gây ấn tượng mạnh mẽ với thần thái đậm chất siêu mẫu quốc tế, bên cạnh thân hình chuẩn mẫu Tuyết Lan sở hữu làn da trắng không tỳ vết, gương mặt thanh thoát nhẹ nhàng đậm chất Á Đông. Chính những điểm mạnh này đã giúp Tuyết Lan chinh chiến khắp các sàn diễn quốc tế. 

Nếu như trên sàn diễn cô cá tính, mạnh mẽ bao nhiêu thì ngoài đời thương Tuyết Lan lại là một cô nàng giản dị, nhẹ nhàng từ phong cách đến cách trang điểm và cả bí quyết chăm sóc da của mình. Cô cũng không ngại chia sẻ những bí quyết riêng để giúp phái đẹp có được làn da mịn màng tươi trẻ. Trên trang cá nhân của mình, mỗi khi chia sẻ ảnh cận mặt, Tuyết Lan lại nhận vô vàn những lời ngợi khen về làn da của mình: “da đẹp muốn xỉu”, “da đẹp hết phần người khác”…. 

Chẳng cần trang điểm cấu kỳ, chính nhờ làn da trắng mịn không tỳ vết mà Tuyết Lan chỉ cần một chút son môi, má hồng nhẹ nhàng cũng tỏa sáng rạng ngời. Cùng với nắng hè rực rỡ, làn da của cô như “phát sáng” vậy.

Theo quy trình chăm sóc da 7 bước này, chẳng trách mà da Tuyết Lan nhìn căng mịn mướt mắt - Ảnh 2.

Cận cảnh làn da trấng mịn mà nhiều người nhận xét là “đẹp muốn xủi” của Tuyết Lan.

Không chỉ mỗi bí quyết chăm sóc da, Tuyết Lan còn chia sẻ cụ thể từng sản phẩm mà mình dùng trong từng bước chăm sóc để các chị em có thêm những gợi ý hữu ích nhất cho công cuộc chăm da mỗi ngày. 

* Tẩy trang: 

Tuyết Lan dùng bông tẩy trang lau nhẹ nhàng từng vùng da một, chú ý lau thật nhẹ để tránh việc da bị chà sát quá nhiều. Sản phẩm mà cô dùng là Dior Makeup Hydra Life giá 34$ – khoảng 750 ngàn đồng.

* Rửa mặt:

Tuyết Lan không dùng tay rửa mặt như thông thường mà dùng máy rửa mặt Olay pro x cleasing để làn da vừa được làm sạch sâu vừa được massage nhẹ nhàng kích thích khả năng đàn hồi của da. Cetaphil chính là dòng sữa rửa mặt mà Tuyết Lan luôn tin tưởng.

* Toner:

Sau khi rửa mặt, Tuyết Lan dùng ngay toner vỗ nhẹ nhàng lên da, vừa vỗ vừa massage như vậy thì dưỡng chất trong toner mới có thểm thẩm thấu trọn vẹn vào da. Rửa mặt xong dùng ngay toner để tránh việc da bị mất nước. Sản phẩm mà Tuyết Lan dùng chính là Rose Deep Hydration Facial Toner khoảng 1,2 triệu đồng.

* Xịt khoáng:

Dùng thêm xịt khoáng dưỡng tinh chất nho Caudalie Grape Water  giá khoảng 350 ngàn đồng, để cân bằng độ ẩm đồng thời tạo cảm giác sảng khoái mát lành cho làn da.

* Đắp mặt nạ giấy:

My Beauty Diary chính là dòng mặt nạ giấy mà Tuyết Lan yêu thích nhất. Ngoài ra Tuyết Lan cũng khuyên nên uống 2 lít nước mỗi ngày để da được đủ ẩm. 

* Kem dưỡng ẩm: 

Tuyết Lan khá chú trọng đến bước dướng ẩm cho làn da, cô dùng tới 2 dòng kem của Clinique: Moisture Surge 72 hour (khoảng 860 ngàn đồng) và Clinique Dramatically Different Moisturizing Cream (khoảng 650 ngàn đồng).

* Kem mắt:

Đương nhiên không thể thiếu kem dưỡng mắt cho công đoạn chăm sóc da của mình, Tuyết Lan chọn sản phẩm Eye Cream Comfort Zone Skin Regimen Juvenate Eye Balm giảm nếp nhăn, quầng thâm bọng mắt để giữ cho đôi mắt luôn tươi trẻ.

Theo quy trình chăm sóc da 7 bước này, chẳng trách mà da Tuyết Lan nhìn căng mịn mướt mắt - Ảnh 10.

Sau các bước chăm sóc da và đây chính là kết quả, một làn da mịn màng căng mọng, soi tận mắt cũng không thể thấy được lỗ chân lông hay bất kỳ tỳ vết gì trên da.

 Ngoài 20 tuổi, các nàng nên nghe 7 lời khuyên này từ BS da liễu để duy trì làn da khỏe đẹp, chống lão hóa sớm 

Kiếm bạc triệu từ những dịch vụ “ăn theo” mùa sen

Vào những ngày cuối tuần, cửa hàng chị Thủy tại đầm sen Hồ Tây (cho thuê dịch vụ chụp ảnh, trang điểm và quần áo) phục vụ từ 70 – 80 khách, mỗi gói dịch vụ trọn gói từ 400.000 – 600.000 đồng/ người, mang lại thu nhập tiền triệu cho chị Thủy.


Khu vực đầm sen Hồ Tây vào mùa các dịch vụ ăn theo như như chụp ảnh, cho thuê quần áo, trang điểm kiếm tiền triệu, chục triệu… mỗi ngày.

Mùa hạ đến cũng là lúc hoa sen vào mùa, cửa hàng cho thuê dịch vụ chụp ảnh, trang điểm và quần áo của chị Thủy lại tất bật phục vụ khách đến để chụp ảnh tại đầm sen Hồ Tây. Chị Thủy (Khương Đình, Hà Nội) cho biết vào những ngày cuối tuần cửa hàng chị phục vụ từ 70 – 80 khách, bắt đầu hoạt động từ 19/5 cho tới hết mùa hoa sen.

Nghề trang điểm cho mẫu đến đầm sen để chụp ảnh đang khá hot.

Mỗi gói dịch vụ chụp ảnh trọn gói tại cửa hàng của chị Thủy thấp nhất là từ 500.000 đồng trở lên. Chị cho biết, cũng tùy vào nhu cầu của khách mà có thể tách lẻ từng dịch vụ ra và giá cả cũng khác nhau.

“Do yêu cầu của mỗi khách đến để thuê dịch vụ khác nhau nên giá cả cũng theo đó mà chênh lệch, trung bình mỗi chiếc áo dài cho thuê ở đây từ 100.000 – 150.000 đồng/bộ (tuỳ vào từng bộ), còn trang điểm từ 150.000 – 300.000 đồng/mặt” – chị nói


Một góc cửa hàng của chị Thủy vào mùa chụp ảnh với sen tại đầm sen Hồ Tây, những ngày cuối tuần phục vụ từ 70 – 80 khách/ngày.

Một góc cửa hàng của chị Thủy vào mùa chụp ảnh với sen tại đầm sen Hồ Tây, những ngày cuối tuần phục vụ từ 70 – 80 khách/ngày.

Có gần 10 năm kinh nghiệm làm trong nghề ảnh viện áo cưới, cho thuê dịch vụ chụp ảnh, trang điểm và quần áo… nên chị Thủy có lượng khách quen khá lớn. Trung bình mỗi ngày chị nhận 30 – 40 khách đặt chụp sen hoặc đến thuê các dịch vụ để chụp ảnh sen.

Khách hàng chụp ảnh chủ yếu là nữ học sinh, sinh viên, nam ít hơn. Ngoài ra theo chị Thủy, gần đây lứa tuổi đến để chụp sen cũng đa dạng hơn trước. Bình quân mỗi ngày từ 30 – 40 khách, vào những ngày cuối tuần khách chụp đông hơn cả, gấp 3-4 lần ngày thường, khoảng 200 khách/2 ngày cuối tuần .

Phó nháy kiếm tiền triệu mỗi ngày

Hết mùa chụp ảnh kỷ yếu, anh Nguyễn Minh Tiến, ở Hồ Tùng Mậu (Hà Nội) lại hối hả vào mùa chụp ảnh cho khách trong đầm sen. Ngày nào anh cũng đi từ sáng sớm đến tận tối mịt mới về. Anh cho biết, từ đầu tháng 6 đến giờ đã chụp cho hơn 100 khách trong các đầm sen ở Hà Nội.

Mỗi show chụp ảnh của anh Tiến (bao gồm tất cả các dịch vụ đi kèm) có giá dao động 400.000 đồng đến 2 triệu đồng. Anh cho biết, chụp một người 500.000 đồng, 2 người trở nên (tính cả nhóm, hay nhiều người – PV) là 450.000 đồng/người. Tùy vào số lượng khách mà có giá khác nhau. Nhóm chụp đông, giá giảm nhiều.

“Số lượng ảnh không giới hạn, lấy ngay file mềm qua laptop và có photoshop tùy thích nên giá cả như vậy là hợp lý”, anh Tiến nói.


‘Phó nháy’ Nguyễn Minh Tiến (phải) mỗi ngày kiếm từ 1,5 – 2 triệu đồng nhờ nghề chụp ảnh cho khách tại đầm sen Hồ Tây.

Chụp tại đầm sen, vé vào cửa là 30.000 đồng, khách thường tự trả. Theo anh Tiến, tại đây khách đông nhưng khá vất vả. “Do chỗ đứng của khách hạn chế nên góc bí, nhiều khi phải lội bùn để chụp”. Nếu khách đòi chụp khi đi thuyền, phó nháy phải kiêm thêm nghề đẩy thuyền và phải chi trả cho họ.

“Đầm khá sâu, nước lên đến ngang đùi, phải mặc quần cao su vừa đẩy vừa chụp. Những khi ấy khó thay lens và có nguy cơ bị nước vào máy, rất dễ hỏng” – anh cho biết.

Vất vả là thế song công sức nhận được lại khá “hời”, theo anh Tiến, trung bình mỗi ngày anh chụp cho khách từ 10-15 người, mỗi ngày có thể kiếm 1,5 triệu đến 2 triệu đồng. “Nghề chụp chỉ mất chi phí đầu tư máy ban đầu, ngoài ra không lo mất phí nhưng khá gian nan. Anh em thợ ảnh ở đây, ai cũng có thể kiếm được như thế hoặc hơn nữa nếu chăm chỉ “cày” cả ngày” – anh cười xoà.

Anh An Đông (Ngã Tư Sở, Thanh Xuân) cũng kiếm bộn tiền trong mùa sen nở. Anh Đông cho biết, mỗi ngày phục vụ từ 5 – 10 khách, kiếm gần 2 triệu đồng mỗi ngày.

Nói kiếm tiền triệu mỗi ngày nghe đơn giản và dễ dàng như thế xong cũng gặp không ít khó khăn, vất vả.

“Nhiều khi khách hẹn nên lịch kín mít, mưa buổi nào là mất trắng buổi ấy. Hơn nữa, chụp ảnh tại đầm sen có diện tích đứng nhỏ, nước lên cao khá nguy hiểm. Nhiều lần bị ngã, người ướt hết nhưng cả ngày vẫn phải rong ruổi theo khách để chụp”, anh chia sẻ.

Anh Đông cũng kiếm bộn tiền trong những “ngày mùa chụp ảnh với sen”.

Nhiều phó nháy chia sẻ, để kiếm được tiền triệu mỗi ngày họ phải lao động liên tục, vất vả từ sáng cho đến tối, bất chấp nắng, gió.

Anh cho biết, vào mùa sen nở, khách hàng đặt lịch nhiều nên không ít lần phải chụp đến tối muộn mới được về. “Mệt lắm nhưng phải cố vì những tấm ảnh đẹp cho mẫu. Cái quan trọng là mẫu nhìn thấy thái độ chụp nhiệt tình của mình thì lần sau, họ mới giới thiệu thêm cho người khác đến chụp nữa”, anh Hưng nói.

Bên cạnh việc cho thuê hậu cảnh chụp ảnh, các chủ đầm sen còn kiếm thêm khoản thu nhập lớn từ dịch vụ trông xe, bán trà, bán hoa… cho khách. Trung bình, mỗi lượt gửi xe ở đây dao động từ 10-20 nghìn đồng/xe máy; 40 nghìn đồng/ô tô, mỗi bó sen cho khách chụp có giá từ 120-150 nghìn đồng. Đó là chưa kể hàng loạt các dịch vụ ăn uống và chi phí phát sinh khác.


Bãi gửi xe ngay trước đầm sen ở Hồ Tây, trung bình, mỗi lượt gửi xe ở đây dao động từ 10-20 nghìn đồng/ xe máy; 40 nghìn đồng/ô tô.
 

Là một người có nhiều năm chụp ảnh với hoa sen tại đầm sen Hồ Tây, chị May ở (Mỹ Đình, Hà Nội) cho biết, bản thân chị rất thích hoa sen nên mấy năm nay chị đều ra đây để chụp ảnh. Tuy nhiên, trước khi ra chụp ảnh chị đều phải thuê áo dài và tự trang điểm ở bên ngoài chứ không thuê dịch vụ ở bên trong đầm sen Hồ Tây vì nó khá “đắt đỏ”.

Theo chị May, hoa sen rất thơm, mùi nhẹ nhàng dễ chịu không ngào ngạt như các loài hoa khác. Để lưu giữ được những tấm hình ưng ý, theo kinh nghiệm của chị, ngay từ sáng sớm sẽ là khoảng thời gian thích hợp nhất để mọi người có thể chụp ảnh, tránh ánh nắng gay gắt vào buổi gần trưa.

Theo Dân Trí

Clip: Sen đi lấy chồng, boss đuổi theo xe đưa dâu cả một đoạn dài cho đến khi khuất bóng

Sự việc được một người trong đoàn đưa dâu ghi lại bằng điện thoại và và đăng lên MXH hôm nay (18/06) khiến nhiều người xúc động.

chó được biết đến là một loài vật cực kì trung thành. Những chú chó một khi đã nhận thức bạn là người chủ của chúng, thì chắc chắn chúng sẽ trung thành với bạn cả đời, và tình cảm mà chúng dành cho bạn sẽ không bao giờ phai nhòa.

Mới đây, một clip được đăng lên mạng xã hội ghi lại cảnh một chú chó đuổi theo chiếc xe dâu, khiến nhiều người cảm động và rơi nước mắt bởi tình cảm mà nó dành cho cô chủ của mình. Theo clip, có lẽ vì quá yêu thương cô chủ mà chú chó đã không quản ngại chạy theo chiếc xe hoa suốt một quãng đường dài.

Sau khi được đăng lên mạng, clip đã thu hút sự chú ý của nhiều người dùng Facebook nhất là các bạn trẻ khi nhận được hàng nghìn like và bình luận. Đa phần mọi người đều cho rằng chú chó này chạy theo như muốn nói cho người lái xe hãy dừng lại và “trả” cô chủ lại cho nó.

Theo Helino

Mỹ: Mâu thuẫn trên đường, đuổi theo bắn cả mẹ lẫn con

Cảnh sát Mỹ cho biết một người thiệt mạng và 3 người bị thương trong vụ nổ súng ở khu vực Westminster, xảy ra do mâu thuẫn khi đi đường.

Huffington Post ngày 15-6 đưa tin giới chức đã bắt giữ Jeremy John Webster, 23 tuổi, liên quan đến vụ nổ súng xảy ra vào một ngày trước đó.

Được biết, vụ nổ súng xảy ra tại một bãi đậu xe bên ngoài phòng khám nha khoa ở vùng ngoại ô Denver, thuộc TP Westminster, bang California.

Nạn nhân được xác định là bà Megan Bigelow, 41 tuổi, cùng 2 con trai 8 và 13 tuổi bên cạnh người đi đường John Gale.

Mỹ: Mâu thuẫn trên đường, đuổi theo bắn cả mẹ lẫn con-1

Nghi phạm Jeremy John Webster, 23 tuổi. Ảnh: Huffington Post

Theo Huffington Post, Webster và Megan xảy ra mâu thuẫn tại một nút giao thông và hắn đã đi theo bà đến bãi đậu xe trước khi nổ súng vào mẹ con bà và Gale, 40 tuổi, khi ông nhìn hắn.

Con trai 13 tuổi của bà Megan đã thiệt mạng trong khi bà và con trai 8 tuổi đang trong tình trạng nguy kịch. Ông Gale cũng đã được đưa vào bệnh viện điều trị và tính mạng không bị đe dọa.

“Dường như vụ nổ súng xuất phát từ mâu thuẫn trên đường” – nhà điều tra Cheri Spottke, thuộc Sở cảnh sát Westminster, khẳng định tại buổi họp báo hôm 15-6.

Webster hiện đang đối mặt với nhiều cáo buộc, trong đó có giết người cấp độ 1.

Ở một diễn biến khác, tòa án Mỹ hôm 15-6 tuyên 25 năm tù giam đối với một người phụ nữ đến từ bang Arizona với tội danh giết người.

Trước đó, vào năm 2016, Holly Davis (34 tuổi) đã bắn nhiều phát đạn vào người du học sinh Trung Quốc Jiang Yue (19 tuổi) sau vụ va chạm xe ở TP Phoenix, bang Arizona.

Tại phiên tòa xét xử hôm 15-6, người nhà của Jiang Yue đã mô tả hành động của Davis là “phi nhân tính”.

Mỹ: Mâu thuẫn trên đường, đuổi theo bắn cả mẹ lẫn con-2

Luật sư của Davis khẳng định cuộc đời của bà ta là một tấn bi kịch với chuỗi ngày bị bạo hành, nghiện ma túy và vô gia cư. Ảnh: Fox

Gia đình của Jiang Yue khẳng định Jiang Yue là một học sinh chăm chỉ và đã khiến họ tự hào khi nhận được học bổng của trường ĐH Bang Arizone.

Mặc dù nhiều người khẳng định Davis đáng bị tù chung thân, Thẩm phán Warren Granville tuyên người phụ nữ 34 tuổi này 25 năm tù giam vì hành động mà bà mô tả là “vô cảm và tàn ác”.

Theo Nld.com.vn

Muốn loại bỏ độc tố trong thịt, hãy làm theo những cách sau đây

 Việc xác định thịt có tồn dư thuốc an thần hay không nếu bằng mắt thường rất khó phát hiện. Vì vậy, phụ thuộc rất nhiều vào độ nhạy cảm và kỹ năng của các bà nội trợ.

Để bảo vệ gia đình trước thực phẩm bẩn, nhiều bà nội trợ chọn cho mình giải pháp nói không với thịt lợn. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời, vì thịt lợn luôn là món chủ đạo trong nhiều gia đình, vừa dễ ăn, dễ chế biến, giá thành lại hợp lý…

Việc nói “không” với thịt lợn chỉ là giải pháp tạm thời. Ảnh minh họa

Theo các chuyên gia, điều quan trọng là từ khâu lựa chọn thực phẩm đến chế, các bà nội trợ phải trang bị cho mình đầy đủ kiến thức,đủ nhạy cảm và kỹ năng để bữa ăn được đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.

Cách chọn thịt không bị nhiễm hóa chất

– Quan sát khi mua, về cơ bản nếu thịt màu đỏ đậm rất có thể do lợn giết không giẫy khiến máu đọng trong tế bào nên thịt có màu thẫm hơn, người tiêu dùng nên tránh không mua.

– Thịt chứa chất tạo nạc thường mỡ khổ ít, mỏng, nhưng người tiều dùng rất hay chọn phải vì tâm lý ngại ăn mỡ. Nêu mua loai thịt này rất dễ ăn phải thịt lợn nuôi có dùng chất tạo nạc.

– Quan sát, nếu thấy các thớ thịt căng mọng nước thì có khả năng lớn thịt chứa tồn dư của thuốc.

Thịt có chứa chất tạo nạc thường mỡ khổ rất mỏng. Ảnh minh họa

– Khi chọn thịt nên chọn thịt rắn chắc, có độ đàn hồi cao khi ta ấn tay vào và thả ngón tay ra sẽ trở lại bình thường, các thớ thịt đều nhau, không có dịch bất thường nào chảy ra khi thái.

– Khi chế biến, thông thường thịt có hóa chất sẽ ra nhiều nước, thịt hao hơn, vị thịt không đậm và ít có hương vị thơm tự nhiên. Thịt lợn bình thường không bị ra nước, thậm chí có thể nở hơn, có mùi thơm đặc trưng.

– Tốt nhất, các bà nội trợ nên chọn mua thịt lợn ở những cửa hàng uy tín, có đóng dấu đỏ an toàn thực phẩm của cơ quan chức năng.

Cách chế biến thịt để loại bỏ hóa chất tồn dư

Nhiều người có thói quen mua thịt về đun sôi nước chần qua thịt, bỏ nước đầu, sau đó mới cho vào chế biến. Tuy nhiên, theo chuyên gia, đây là cách làm phản khoa học. Khi cho thịt vào nước đun sôi để chần thịt sẽ làm cho thịt biến tính co lại, càng làm cho thịt hấp thu các hóa chất và chất bẩn nhiều hơn, do đó thịt càng trở nên độc.

Để giảm thiểu độc tố trong thịt, cần rửa sạch thịt, sau đó ngâm vào nước muối loãng, vì nước muối có tác dụng loại bỏ các chất bẩn từ trong thịt, hơn nữa khi ăn thịt sẽ được thơm hơn.

Ngoài ra nên từ bỏ những món ăn từ thit nếu chưa được chế biến kỹ, thịt mới chỉ được chín tái vì sẽ không đảm bảo sẽ tạo cơ hội cho những ký sinh trùng có trong thịt đi vào cơ thể và gây bệnh. Các loại này thường ký sinh ở gan và đường mật, sán lá gan lớn là loại sán dài 3-4 cm. Khi vào ruột, sán lá gan xuyên qua thành ruột đến cư ngụ ở gan và gây bệnh.

Vì vậy, nên từ bỏ thói quen ăn thịt tái, thịt chưa nấu chín để ngăn ngừa bệnh tật từ ăn uống.

Những nguy hại khi ăn phải thịt có chứa chất an thần

– Gây ức chế hệ thần kinh người ăn dễ bị trầm cảm, mất ngủ.

– Tác dụng trên hệ tim mạch làm giãn mạch, co mạch làm thay đổi huyết áp của con người.

– Thuốc an thần tồn dư ảnh hưởng tới hệ vận động dễ gây run rẩy, liệt chân. Nếu ăn thường xuyên, rất nhiều nguy cơ gây ung thư

Theo Gia đình & Xã hội

.

Chẳng hóa ninja như Phạm Băng Băng nhưng cách dùng kem chống nắng của Ngọc Trinh cũng rất đáng học theo

Không chỉ sở hữu gương mặt baby và thân hình nóng bỏng, nữ hoàng nội y Ngọc Trinh còn khiến bao người trầm trồ về làn da trắng mịn không tì vết. Vốn thường xuyên phải làm việc ngoài trời, vậy nên Ngọc Trinh cũng có rất nhiều bí kíp trong việc chăm sóc da, tránh ánh nắng.

Chẳng hóa ninja như Phạm Băng Băng nhưng cách dùng kem chống nắng của Ngọc Trinh cũng rất đáng học theo - Ảnh 1.

Quả không ngoa khi nói cô nàng này chăm da chẳng kém Phạm Băng Băng. Nếu như Phạm Băng Băng đi đâu cũng che chắn kĩ lưỡng như ninja lead, thì Ngọc Trinh từng khiến công chúng ngỡ ngàng với hình ảnh che rèm hay giăng kính râm đầy xe.

Chẳng hóa ninja như Phạm Băng Băng nhưng cách dùng kem chống nắng của Ngọc Trinh cũng rất đáng học theo - Ảnh 2.

Cô nàng từng khiến công chúng choáng váng với hình ảnh chăng rèm đầy xe…

Chẳng hóa ninja như Phạm Băng Băng nhưng cách dùng kem chống nắng của Ngọc Trinh cũng rất đáng học theo - Ảnh 3.

… hoặc giăng đầy kín râm: vừa để làm điệu lại giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Không dừng lại ở đó, mới đây Ngọc Trinh tiếp tục bật mí về cách cô nàng sử dụng kem chống nắng – sản phẩm vô cùng quen thuộc với các chị em. Nghe thì đơn giản nhưng những bí kíp của cô nàng này đều vô cùng hữu ích và gần gũi.

Ngọc Trinh chia sẻ tip dùng kem chống nắng hiệu quả nhất cho làn da

Sử dụng kem chống nắng đều đặn

Đầu tiên cô nàng chia sẻ cô vô cùng sợ ánh nắng, dù có che chắn với khẩu trang hay mặc bao nhiêu lớp áo thì những tác hại tiêu cực từ ánh nắng mặt trời vẫn có thể ảnh hưởng đến làn da. Và cách chống nắng mà Ngọc Trinh thấy hiệu quả nhất chính là sử dụng kem chống nắng.

Tuy nhiên theo Ngọc Trinh, ánh nắng cũng chia thành tốt và xấu. Loại ánh nắng từ 6h đến 8h sáng là loại ánh nắng tốt có chứa nhiều vitamin D tốt cho làn da, còn ánh nắng từ khoảng 9h đến 3h30 chiều thì vô cùng có hại và cô luôn tránh ra đường vào khoảng thời gian này.

Chẳng hóa ninja như Phạm Băng Băng nhưng cách dùng kem chống nắng của Ngọc Trinh cũng rất đáng học theo - Ảnh 5.

Kem chống nắng có gây mụn và làm đen da không?

Câu trả lời của Ngọc Trinh là: Có. Nếu bạn chọn loại kem chống nắng không phù hợp thì chúng có thể khiến da bạn đen hơn. Còn về mụn, nếu bạn không tẩy trang kỹ lưỡng, các loại dưỡng chất trong kem cộng với mồ hôi, bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sẽ khiến da bị lên mụn. Chính vì lẽ đó Ngọc Trinh khuyên bạn cần lựa chọn loại kem chống nắng cẩn thận, phù hợp với làn da của mình và tẩy trang kỹ lưỡng mỗi ngày.

Chẳng hóa ninja như Phạm Băng Băng nhưng cách dùng kem chống nắng của Ngọc Trinh cũng rất đáng học theo - Ảnh 6.

Để chọn được loại phù hợp Ngọc Trinh khuyên bạn nên đến bệnh viện da liễu để xem làn da của mình thuộc loại nào: da nhờn, khô, hay hỗn hợp rồi tìm ra loại kem chống nắng phù hợp. Với riêng cô, vì có làn da khô nên Ngọc Trinh luôn chọn những loại kem nhiều dưỡng chất để không làm khô da.

Chẳng hóa ninja như Phạm Băng Băng nhưng cách dùng kem chống nắng của Ngọc Trinh cũng rất đáng học theo - Ảnh 7.

Chỉ số SPF bao nhiêu là đủ?

Đối với da mặt, Ngọc Trinh khuyên bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số từ 20 đến 40. Tuy nhiên riêng với Ngọc Trinh vì cô nàng phải làm việc ngoài trời nhiều và cô có làn da khá mỏng, yếu nên cô luôn chọn loại kem có chỉ số cao, vào khoảng SPF90.

Chẳng hóa ninja như Phạm Băng Băng nhưng cách dùng kem chống nắng của Ngọc Trinh cũng rất đáng học theo - Ảnh 8.

Dùng kem chống nắng đúng cách

Ngọc Trinh luôn thoa kem chống nắng 20 đến 30 phút trước khi ra ngoài. Theo cô, kem chống nắng cũng giống như kem dưỡng da, thời gian đợi sẽ giúp kem thẩm thấu và đem lại hiệu quả bảo vệ da. Ngoài ra, 1 tip khác của Ngọc Trinh đó là luôn dùng kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng.

Về cách chọn kem chống nắng, Ngọc Trinh khuyên bạn nên dùng thử, đây là cách duy nhất giúp bạn tìm được loại kem chống nắng phù hợp. Bạn nên dùng ít nhất từ 5 đến 7 ngày.

Chẳng hóa ninja như Phạm Băng Băng nhưng cách dùng kem chống nắng của Ngọc Trinh cũng rất đáng học theo - Ảnh 9.

Nguồn: Ngọc Trinh Official

Quá nhiều kem chống nắng được quảng cáo tốt, theo chuyên gia đây là cách tìm được loại phù hợp

 Nếu còn băn khoăn không biết loại kem chống nắng nào tốt với bạn, hãy nghe theo lời khuyên của chuyên gia này.

Hầu như mọi chị em đều biết, kem chống nắng là món đồ không thể thiếu trong mùa hè và việc bôi kem chống nắng cũng quan trọng giống như rửa mặt hàng ngày vậy. Nhưng đôi khi, rất khó để chúng ta chọn lựa được loại kem chống nắng phù hợp trong “hằng hà sa số” những sản phẩm đến từ hàng trăm nhãn hàng. Hiểu được nỗi băn khoăn này của nhiều người, bác sĩ Steven Q. Wang – Giám đốc Ủy ban quang sinh vật học của Quỹ Ung thư da tại New York đã đưa lời khuyên để chúng ta có thể tìm được loại kem chống nắng phù hợp nhất với chính mình.

Bác sĩ Steven Q. Wang – Giám đốc Ủy ban quang sinh vật học của Quỹ Ung thư da tại New York.

Theo như bác sỹ Wang, giá trị của một lọ kem chống nắng vượt xa những con số trên bao bì sản phẩm: “Nhiều người thường chú ý đến chỉ số SPF để đánh giá hiệu quả của lọ kem chống nắng mà không thực sự đọc những thành phần chứa trong nó”. Ông giải thích “Sai lầm phổ biến là chỉ những thành phần hoạt tính liên quan trực tiếp tới việc ngăn chặn tia cực tím mới khiến người ta bận tâm, còn những thành phần không hoạt tính quyết định đến chất kem mỏng hay nhẹ, dễ thẩm thấu hay không thì dễ bị bỏ qua. Nếu không thích cái cảm giác mà sản phẩm mang lại cho da, bạn sẽ không sử dụng nó”.


“Nếu không thích cái cảm giác mà sản phẩm mang lại cho da, bạn sẽ không sử dụng nó” – Bác sĩ Steven Q. Wang.

Vì vậy, trước khi quyết định mua một sản phẩm chống nắng, hãy cân nhắc cả hiệu quả hứa hẹn mang lại và cảm giác bạn có khi sử dụng sản phẩm.

Về hiệu quả chống nắng, theo như bác sỹ Wang: “Cả tia UVA và UVB đều có thể gây ung thư da nên hãy đọc thật kỹ để chắc rằng trên bao bì sản phẩm ghi rõ “broad spectrum” bởi nó có thể ngăn được tia UVA và UVB. Hãy chọn chỉ số chống nắng SPF tối thiểu là 15 để sản phẩm phát huy tác dụng”.

Hãy chắc chắn rằng trên bao bì sản phẩm ghi rõ “broad spectrum” bởi loại kem này có thể ngăn được tia UVA và UVB.

Nếu hoạt động ngoài trời nhiều thì nên chọn loại không thấm nước và có chỉ số ít nhất là SPF 30. Thậm chí, nếu các nàng có làn da nhạy cảm thì tốt nhất hãy chọn sản phẩm có SPF 50 hoặc hơn.

Nếu xét về cảm giác sản phẩm kem chống nắng mang lại, trước hết hãy để ý xem đó là kem chống nắng vật lý hay hóa học. Kem chống nắng hóa học, chứa avobenzone và benzophenone có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu và tán đều trên da. Ngược lại kem chống nắng vật lý, chứa titanium dioxide và zinc oxide với chất kem dày, khó thẩm thấu lại có màu trắng lệch hoàn toàn với tông da nên về tính thẩm mỹ và cảm giác thoải mái khi sử dụng, kem chống nắng hóa học sẽ nhỉnh hơn một chút.

Kem chống nắng hóa học sẽ cho cảm giác nhẹ nhàng, mềm mịn khi sử dụng còn kem chống nắng vật lý có kết cấu dày hơn và khó thẩm thấu.

Tuy nhiên, những ai có làn da nhạy cảm rất nên dùng kem chống nắng vật lý để không bị kích ứng và nếu không muốn chờ đợi thì dòng kem vật lý cũng là lựa chọn lý tưởng bởi có tác dụng ngay lập tức chứ không phải chờ 20 phút như kem chống nắng hóa học.

Kem chống nắng vật lý thích hợp hơn cho da nhạy cảm và có tác dụng ngay lập tức.

Nói tóm lại, khi chọn mua sản phẩm chống nắng, hãy xét đến thật nhiều khía cạnh: chỉ số chống nắng, thành phần hoạt tính, không hoạt tính, mức độ thoải mái khi sử dụng, mùi hương… bởi theo như bác sỹ Wang: “Sản phẩm tốt nhất là loại kem chống nắng bạn sẽ sử dụng. Nó sẽ không thể bảo vệ làn da nếu bạn chỉ cất chúng ở trong ngăn kéo tủ”.

Theo Helino