Cô nàng nhận cả trăm comment khiếm nhã khi khoe outfit “hở bạo” trên group TKG: “Underboob là trend mình khá thích, thấy phản cảm thì mình cũng chịu thua”

Ngành thời trang Việt Nam trong vài năm gần đây đã xuất hiện khá nhiều tín hiệu đáng mừng, thậm chí các bạn trẻ ngày nay dần bắt đầu thay đổi tư duy và dành cho ngành công nghiệp này nhiều sự quan tâm đặc biệt. Tuy nhiên đôi khi, cách tiếp cận mà họ đang sử dụng lại có phần khá gay gắt.

Cụ thể là trong một bài post từ Thần Kinh Giày – group chuyên về sneakers và thời trang trên Facebook vừa xảy ra một cuộc tranh luận sôi nổi giữa các thành viên về hình ảnh một bạn nữ đang diện outfit khá táo bạo: một bộ suit màu be kết hợp áo quây trắng bên trong. Nghe qua thì đúng là kiểu mix & match thường thấy dạo gần đây của giới trẻ, nhưng cách chọn mặc một chiếc áo quây khá ngắn, để hở underboob (chân ngực) của cô bạn này mới là điều gây nên tranh cãi.

Nguồn ảnh: @blackiii_d

Bài post này ngay lập tức nhận được rất nhiều sự quan tâm từ đông đảo các thành viên, tuy nhiên phần nhiều trong số đó là những bình luận có phần tiêu cực, khiếm nhã khiến admin của group phải khoá phần bình luận lại.

Cô nàng nhận cả trăm comment khiếm nhã khi khoe outfit hở bạo trên group TKG: Underboob là trend mình khá thích, thấy phản cảm thì mình cũng chịu thua - Ảnh 2.

Một số bình luận tiêu cực, khiếm nhã dưới post

Cô nàng nhận cả trăm comment khiếm nhã khi khoe outfit hở bạo trên group TKG: Underboob là trend mình khá thích, thấy phản cảm thì mình cũng chịu thua - Ảnh 3.
Cô nàng nhận cả trăm comment khiếm nhã khi khoe outfit hở bạo trên group TKG: Underboob là trend mình khá thích, thấy phản cảm thì mình cũng chịu thua - Ảnh 4.

Liên hệ với chủ bài post, cô nàng đã có đôi lời bộc bạch về những phản ứng này: “Underboob là trend mình khá thích. Đẹp khoe xấu che, mình vẫn muốn outfit tối giản của mình có thể sexy một cách tinh tế, không hề thô hay thể hiện quá phản cảm. Còn chuyện mọi người thấy phản cảm thì chắc mình cũng chịu thua”.

Cô bạn này luôn theo phong cách sexy và táo bạo (Nguồn ảnh: @blackiii_d)

Tiếp theo đó, bạn nữ này cũng bày tỏ: “Mình chẳng thấy tức tối hay khó chịu gì cả, thậm chí còn khá vui vì thấy các bạn tranh luận sôi nổi, có một số bạn quan tâm và chịu chia sẻ quan điểm cá nhân của mình về thời trang.”

Underboob có phải là một xu hướng?

Đúng là mỗi thời đại đều có cho mình những chuẩn mực và định nghĩa riêng về cái đẹp. Với thời đại này, khi sự thống trị của Gen Y và Gen Z đã phủ sóng gần như tất cả các khía cạnh của thời trang thì giờ đây một cô nàng “IT Girl” 4.0 hẳn sẽ phải sở hữu những yếu tố hình thể thật khoẻ khoắn và gợi cảm. Hàng loạt xu hướng nhằm tôn vinh những đường cong nóng bỏng kia lập tức ra đời nhằm khuynh đảo giới thời trang, nhưng nổi bật và táo bạo nhất trong số đó phải kể đến “Underboob”.

Chi Pu, Min hay Phí Phương Anh đều đã từng mặc theo xu hướng Underboob này 

Lần đầu tiên xuất hiện trong một bài đăng trên Internet Usenet năm 1999, Underboob trở nên nổi tiếng vào tháng 3 năm 2015, khi chính phủ Thái Lan cảnh báo phụ nữ không nên chụp ảnh “Selfie Underboob”, điều mà họ lo ngại là có hại đến xã hội. Vào đầu năm 2016, một challenge trên MXH – được gọi là Underboob Challenge đã lan rộng ở Nhật Bản, Trung Quốc và khắp nơi trên thế giới.

Chi Pu và Minh Hằng táo bạo hơn trong những bộ váy cắt xẻ mang phong cách Underboob

Trong khi xu hướng “Underboob” được hiểu như một dạng váy áo “siêu crop top” với phần chân ngực thường bị lộ ra khá nhiều thì “Sideboob” lại khéo léo hơn khi chỉ để lộ hai đường cong bên trong của ngực. Bởi những đặc trưng “hay ho” này mà Sideboob khiến vô số các tín đồ thời trang mê mẩn.

Hiền Hồ và Tóc Tiên với các thiết kế mang phong cách Underboob

Nếu như khoe cạnh bên ngực (Sideboob) là một phong trào bắt nguồn từ những năm đầu của thập niên 2010 thì đến 2016 thì khoe chân ngực (Underboob) mới thực sự trở thành một xu hướng thời trang đúng nghĩa. Phong cách mang đậm nét phóng khoáng của phái đẹp này đã hiện diện ngay cả trên runway của các nhà mốt danh tiếng như Fendi hay Balmain. Chưa hết, tạp chí thời trang hàng đầu thế giới Vogue cũng liên tục lăng xê xu hướng này.

Fendi (trái) và Balmain (phải)

Chính bởi sự gợi cảm nhưng không kém phần mạnh mẽ, cá tính mà Underboob mang lại, các nhà thiết kế đã nhận định đây là tiêu chuẩn mới của phái đẹp hiện đại.

Kendall Jenner, Kylie Jenner và Lady Gaga trong phong cách Underboob

Những người nổi tiếng như Gigi và Bella Hadid, Kylie Jenner, Lady Gaga, Rihanna và Jennifer Lopez đều thi nhau xuất hiện trong những bộ trang phục để lộ vòng 1 “lấp ló”. Các ấn phẩm nổi bật như Vogue, Elle, USA TodayHarper’s Bazaar cũng đã đăng tải rất nhiều bài báo về xu hướng mới này. Chưa kể, mối quan tâm đến hình xăm Underboob hoặc hình xăm trong khu vực này cũng tăng đột biến trong thời gian này.

Nguồn: Facebook, Internet

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để “thay máu” phong cách

Sao Vbiz, Kbiz mặc đẹp thì chúng ta không cần phải bàn cãi, thậm chí các chị em đã góp nhặt được vô vàn outfit từ style của họ. Tuy nhiên, ý tưởng diện đồ thì có bao giờ là đủ? Càng bổ sung nhiều công thức mix&match, phong cách của bạn càng đa dạng và chuyện nâng cấp vẻ sành điệu cũng được diễn ra thường xuyên hơn. Và nếu cảm thấy style của sao Việt – Hàn đã quá quen thuộc, dễ đoán thì chị em hãy thử tham khảo phong cách của các mỹ nhân Thái xem, đảm bảo style mùa lạnh năm nay sẽ được “thay máu” nhiều đấy!

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 1.

Bật mí trước với các chị em là style của mỹ nhân Thái nhìn chung là rất tươi trẻ, đơn giản, hoàn toàn không khó để copy theo. Ví như outfit gồm áo thun trắng + quần âu ống đứng + sneaker trắng và áo giả lông cừu khoác ngoài của Baifern, diện lên cực hợp thời, trẻ trung và khỏe khoắn.

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 2.

Bà xã Jooy của “dượng Chat” (Chiếc Lá Bay) cũng đã 37 tuổi rồi nhưng thực tế, trông cô trẻ trung hơn rất nhiều nhờ vào bộ đồ gồm áo khoác denim, quần jeans trắng và giày sneaker xuyệt tông. Lý do set đồ này không hề mang đến cảm giác “cưa sừng làm nghé” là bởi Jooy đã khéo chọn toàn những gam màu nhã nhặn.

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 3.

“Nữ thần rắn” Taew lên đồ với toàn những items tối giản, đó là áo sơ mi trắng, áo len màu kem và quần âu màu xanh lá xô thơm… Tổng thể trang phục này rất thanh lịch, chỉnh tề nhưng lại không hề mang đến cảm giác già nua. Tất cả là nhờ Taew đã chọn những gam màu rất nhã nhưng vẫn đủ tươi sáng.

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 4.

Hot girl đình đám nhất xứ Chùa Vàng – Pimtha đem đến cho chị em ý tưởng lên đồ dạo phố cuối tuần cực kỳ phóng khoáng nhưng không kém phần sành điệu với gam màu trắng – be làm chủ đạo. Đừng quên rằng động tác sơ vin sẽ đảm bảo set đồ dù rất thoải mái cũng không bị bô nhếch, luộm thuộm như diện đồ ngủ đi chơi phố nhé!

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 5.

Mấy nàng muốn khoe eo thon nhưng vẫn muốn mình trông thật thời thượng, thanh lịch thì copy ngay ngọc nữ Yaya, khoác ngoài set crop top + quần jeans cạp cao một chiếc áo blazer dáng oversized, màu trung tính nhé!

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 6.

Vào những ngày đại hàn, set đồ gồm áo len cổ cao + quần jeans + áo phao dáng dài + giày sneaker xuyệt tông trắng của Kimberly sẽ vừa đảm bảo giữ ấm hiệu quả, vừa đem đến cho bạn vẻ ngoài sành điệu level max, không bị lùng bùng kém xinh.

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 7.

Bộ suit váy phủ họa tiết kẻ ô chính là món “vũ khí” thời trang lợi hại, giúp bạn có được vẻ ngoài nữ tính, trẻ trung mà vẫn thật thanh lịch. Bí kíp để có được tổng thể hài hòa khi diện bộ suit họa tiết chính là layer bên trong một chiếc áo trơn màu trung tính.

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 8.

Điểm nhấn của bộ trang phục mỹ nhân “Tuổi Nổi Loạn” đang diện chính là chiếc blazer dáng lửng. Item này siêu thời thượng mà cực trẻ trung, năng động, đã vậy còn tạo hiệu ứng hack dáng triệt để cho người mặc. Muốn tăng thêm phần nổi bật cho tổng thể, bạn chọn một chiếc áo thun tông cam đất như cách Kao Supassra hoàn thiện style cũng rất ổn.

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 9.

Chiếc quần họa tiết kẻ cùng giày sneaker trắng chính là điểm mấu chốt giúp set trang phục của Baifern vừa có được vẻ “tây tây”, thanh lịch lại vừa trẻ trung hết nút.

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 10.

Vẫn lấy tông màu trắng – be làm chủ đạo nhưng set đồ này của Baifern trông ăn chơi, phóng khoáng hơn hẳn nhờ đôi boots thấp cổ.

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 11.

Không cần phải cầu kỳ, cô nàng Kao của “Tuổi Nổi Loạn” chỉ mix áo khoác dạ ghi xám với áo len và quần jeans rách, kết lại bằng đôi sneaker trắng là có ngay set đồ mùa Đông chuẩn sành điệu, chẳng chê được chỗ nào.

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 12.

Vào những ngày không quá lạnh, chị em hãy thử áp dụng công thức áo thun cài khuy dáng lửng mix với quần skinny jeans của nữ diễn viên Toey xem. Công thức này rất sành điệu, sexy và còn hack dáng đỉnh; nhất là khi hoàn thiện set đồ bằng một đôi sandal cao gót quai siêu mảnh.

Ảnh: Instagram nhân vật

Mỹ nhân Thái lên đồ Thu/Đông cực nhã mà vẫn siêu cấp trẻ trung, bạn nên hóng ngay 12 set để "thay máu" phong cách - Ảnh 14.

7 món skincare bình dân được bác sĩ “mê như điếu đổ”: Bỏ ra tí tiền mà da đẹp chưa từng thấy, chị em mau sắm liền tay!

1. CeraVe Hydrating Facial Cleanser (Khoảng 450.000 VNĐ/lọ 475ml)

“Tôi không đầu tư nhiều tiền vào sữa rửa mặt. Sản phẩm này chỉ ở lại trên da bạn một lúc ngắn ngủi trước khi bị cuốn trôi theo dòng nước. Vậy nên, những lọ sữa rửa mặt drugstore là lựa chọn hoàn hảo nhất”, bác sĩ Joyce Park tại Bắc California cho hay. Và lọ sữa rửa mặt được bác sĩ Park cùng rất nhiều chuyên gia da liễu khác tin dùng chính sản phẩm nhà CeraVe. Lọ sữa rửa mặt này đủ sức làm sạch da nhưng vẫn để lại cảm giác ẩm mọng sau khi dùng, không khiến lớp màng bảo vệ bị tổn thường.

7 món skincare bình dân được bác sĩ "mê như điếu đổ": Bỏ ra tí tiền mà da đẹp chưa từng thấy, chị em mau sắm liền tay! - Ảnh 1.

2. La Roche-Posay Toleriane Sensitive Fluide (Khoảng 495.000 VNĐ)

“Làn da của tôi không cần đến kem dưỡng ẩm vào mọi buổi tối, nhưng nếu đã dùng, sản phẩm nhà La Roche-Posay chính là món yêu thích của tôi”, bác sĩ Laura Scott tại Miami chia sẻ. Lọ sữa dưỡng này rất dịu dàng với làn da, giúp đẩy lùi cảm giác khô căng, nóng rát thường gặp của làn da nhạy cảm, đồng thời cấp ẩm hiệu quả nhờ công thức giàu nước khoáng độc quyền của hãng.  

7 món skincare bình dân được bác sĩ "mê như điếu đổ": Bỏ ra tí tiền mà da đẹp chưa từng thấy, chị em mau sắm liền tay! - Ảnh 3.

3. Cetaphil Daily Facial Cleanser (Khoảng 295.000 VNĐ)

“Tôi thích bắt đầu quy trình buổi sáng bằng một lọ sữa rửa mặt có công thức đơn giản như của Cetaphil. Chúng ta không nên dùng bất cứ thứ gì quá nặng đô vào lúc này”, bác sĩ Sheila Farhang tại Arizona chia sẻ. Với công thức không tạo bọt, lọ sữa rửa mặt Cetaphil là lựa chọn hoàn hảo cho làn da nhạy cảm. “Em nó” đủ tiêu chuẩn làm sạch nhưng vẫn nhẹ nhàng, vỗ về làn da.

7 món skincare bình dân được bác sĩ "mê như điếu đổ": Bỏ ra tí tiền mà da đẹp chưa từng thấy, chị em mau sắm liền tay! - Ảnh 5.

4. Embryolisse Concentrated Lait Cream (Khoảng 470.000 VNĐ)

Bác sĩ Shereene Idriss tại New York dành lời khen có cánh cho lọ kem dưỡng ẩm kinh điển của nước Pháp như sau: “Lọ kem dưỡng ẩm này là lựa chọn của tôi khi mùa Hè đến bởi kết cấu kem mỏng nhẹ. Thêm nữa, em nó có thể đóng vai trò là lớp kem lót hoàn hảo cho layout trang điểm”

7 món skincare bình dân được bác sĩ "mê như điếu đổ": Bỏ ra tí tiền mà da đẹp chưa từng thấy, chị em mau sắm liền tay! - Ảnh 7.

5. Bioderma Sensibio H2O (Khoảng 443.000 VNĐ)

Không chỉ các chuyên gia trang điểm, các tín đồ skincare mà bác sĩ da liễu cũng đánh giá rất cao lọ nước tẩy trang trứ danh đến từ Bioderma: “Sản phẩm đủ dịu nhẹ để dùng cho làn da nhạy cảm. Thế nhưng hiệu quả của lọ tẩy trang cũng rất đáng kinh ngạc khi có thể dọn dẹp sạch sẽ cả tàn dư makeup nặng nề, cứng đầu nhất”, bác sĩ Idriss nhấn mạnh.

7 món skincare bình dân được bác sĩ "mê như điếu đổ": Bỏ ra tí tiền mà da đẹp chưa từng thấy, chị em mau sắm liền tay! - Ảnh 9.

6. L’Oréal Paris 10% Pure Glycolic Acid Serum (Khoảng 664.000 VNĐ)

“Tôi dùng lọ serum này khoảng 2 – 3 lần/tuần bởi Glycolic Acid có trong đó sẽ giúp tẩy da chết dịu nhẹ. Ngoài ra, sản phẩm cũng được chứng minh là có khả năng làm mờ đốm nâu”, theo bác sĩ Idriss. Và một khi “em nó” được tin tưởng đến vậy bởi bác sĩ da liễu, bạn còn chần chừ gì mà không dùng thử luôn?

7 món skincare bình dân được bác sĩ "mê như điếu đổ": Bỏ ra tí tiền mà da đẹp chưa từng thấy, chị em mau sắm liền tay! - Ảnh 11.

7. CeraVe Face and Body Moisturizing Cream (Khoảng 400.000 VNĐ)

“Vào những tháng mùa Đông siêu khô hanh, khi làn da cần được dưỡng ẩm dồi dào hơn, tôi sẽ chuyển sang lọ kem dưỡng đậm đặc chứa ceramide như sản phẩm của CeraVe. Bởi lẽ, khi thời tiết quá khô lạnh, hay khi chúng ta lớn tuổi hơn, làn da sẽ mất dần những lipid tự nhiên quan trọng như ceramide và việc bù đắp thêm cho làn da là vô cùng cần thiết”. Đây chính là lý do, bác sĩ Claire Chang tại New York tin dùng lọ kem dưỡng ẩm đến từ thương hiệu bình dân CeraVe.

7 món skincare bình dân được bác sĩ "mê như điếu đổ": Bỏ ra tí tiền mà da đẹp chưa từng thấy, chị em mau sắm liền tay! - Ảnh 14.

Nguồn: W.H

Ảnh: Internet

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp

Hoa hậu có nhan sắc thay đổi không ngờ nhất sau khi đăng quang là Mai Phương Thúy, Ngọc Hân và Kỳ Duyên…

Mặc dù tất cả các cuộc thi Hoa hậu đều có chung mục tiêu là tìm ra một cô gái xinh đẹp, hội tụ đủ nhân cách và trí tuệ cho chiếc vương miện.

Song, không phải lúc nào nhan sắc của người chiến thắng cũng nhận được sự đồng thuận, ủng hộ của số đông khán giả. Đáng chú ý, trải qua thời gian, cũng chính những Hoa hậu từng bị chê đó họ lại có cuộc cách mạng ‘lột xác’ ngoạn mục. Xưa càng xấu thì giờ lại càng đẹp!

Mai Phương Thúy

Một trong những hoa hậu sở hữu nhan sắc gây tranh cãi nhất trong lịch sử là Mai Phương Thúy khi đoạt vương miện năm 2006.

Cô đăng quang Hoa hậu Việt Nam năm 2006. Thời điểm đoạt vương miện, chân dài sinh năm 1989 bị công chúng chê bai vì sở hữu gương mặt không cân đối, nước da ngăm đen…

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-1

Ở thời điểm đó, chiều cao 1m79 là lợi thế hiếm hoi của cô giữa ‘rừng hoa’ hương sắc. Gương mặt Mai Phương Thúy bị chê không đạt chuẩn hoa hậu với đôi mắt bé, hàm răng thô.

Sau 14 năm, Mai Phương Thuý đã có màn ‘lột xác’ ngoạn mục. Vòng 1 căng tràn bốc lửa, sống mũi thẳng tắp và hàm răng đều tăm tắp là những đặc điểm khiến người đẹp này trở nên nổi bật hơn hẳn, chiếm được thiện cảm từ công chúng. Tuy nhiên cũng có nhiều ý kiến cho rằng, Mai Phương Thuý đã ‘dao kéo’ quá nhiều để trùng tu nhan sắc.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-2

Gương mặt cũng trở nên khả ái hơn quá khứ bội phần.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-3

Chưa một lần lên tiếng về tin đồn thẩm mỹ, song không thể phủ nhận hoa hậu biết cách chăm chút bản thân để đẹp lên mỗi ngày.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-4

Nếu sự khác biệt này chỉ do… ‘dậy thì’, vậy có thể khẳng định Mai Phương Thúy ‘dậy thì’… quá thành công.

Đặng Thị Ngọc Hân

4 năm sau khi Mai Phương Thúy đăng quang, có thêm một Hoa hậu Việt Nam phải đón nhận những ý kiến trái chiều về nhan sắc là Ngọc Hân.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-5

Chạm tay tới vương miện năm 2010, chân dài họ Đặng bị chê bai về gương mặt tầm thường, số đo hình thể thiếu chuẩn mực.

Tuy nhiên, Ngọc Hân dùng sự im lặng cũng như thời gian để chứng minh ban giám khảo trao vương miện cho cô là xứng đáng. Răng khểnh, da đen, vóc dáng thừa cân… tất cả chỉ còn là dĩ vãng của cựu hoa hậu mà thôi.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-6

Ngọc Hân đã ‘bô biến’ mọi khuyết điểm vào quá khứ. Làn da trắng sứ và thân hình thon nuột gợi cảm không thua kém mỹ nhân showbiz nào.

Nguyễn Cao Kỳ Duyên

Đúng theo chu kỳ 4 năm lại xuất hiện một tân hoa hậu gây tranh cãi, cái tên tiếp theo khiếp dư luận bất bình khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014 là Kỳ Duyên. Cô bị chê ở gương mặt ngắn, nụ cười gượng gạo và đôi mắt cách xa nhau.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-7

Kỳ Duyên phải hứng chịu phản ứng trái chiều khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014. Gương mặt của cô được cho là còn nhiều khuyết điểm.

Tuy nhiên, Kỳ Duyên đã có một cuộc cách mạng sắc đẹp gây sốc nhất lịch sử Hoa hậu Việt Nam. Mỹ nhân gốc Nam Định vướng một loạt tin đồn ‘dao kéo’ như bơm môi, độn cằm, nâng mũi, nâng ngực… Tuy nhiên, Kỳ Duyên phủ nhận tất cả những gì mà dư luận đưa ra, chỉ thừa nhận ‘trùng tu’ vòng một.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-8

Hoa hậu Kỳ Duyên với gương mặt gọn gàng, cằm V-line chuẩn xu hướng. Vẻ đẹp sắc sảo, cá tính và cuốn hút hơn hẳn thời điểm đăng quang.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-9

Tuy nhiên Kỳ Duyên khẳng định không phẫu thuật thẩm mỹ gương mặt, chỉ ‘trùng tu’ vòng một.

Lê Âu Ngân Anh

Ngân Anh bị liệt vào danh sách hoa hậu kém tự nhiên khi cô đăng quang ngôi vị Hoa hậu Đại dương 2017. Thị phi cùng đôi môi sưng tều đã đẩy cô vào làn sóng tẩy tranh dữ dội. Từ đó đến nay, cô Hoa hậu 25 tuổi mỗi ngày đều nỗ lực hoàn thiện nhan sắc, học vấn để chinh phục công chúng. Sau 3 năm, cô gây ngỡ ngàng nhờ vẻ đẹp thăng hạng.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-10

Chính bản thân Ngân Anh cũng thừa nhận không dám nhìn diện mạo của mình khoảnh khắc đó và tự nhận mình là Hoa hậu xuất nhất lúc đăng quang.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-11

Nhan sắc thăng hạng của Ngân Anh hiện tại. Cô của hiện tại là giảng viên Đại học.

Nhan sắc hiện tại của những Hoa hậu Việt bị chê xấu khi đăng quang, kì lạ thay ngày càng đẹp-12

Ngân Anh được khen ngợi vì xây dựng phong cách thời trang thanh lịch, kín đáo.

Theo  Saostar

Xem link gốcẨn link gốc https://saostar.vn/thoi-trang/nhan-sac-hien-tai-cua-nhung-hoa-hau-bi-che-xau-khi-dang-quang-

Hàng loạt thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 bị phát hiện thay đổi số đo nhân trắc học bất thường qua từng vòng, BTC chính thức lên tiếng

Số đo của các thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 qua từng vòng có sự thay đổi khiến khán giả vô cùng khó hiểu.

Cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020 đã khép lại vào đêm 20/11 nhưng những thông tin bên lề đến nay vẫn được công chúng quan tâm.

Mới đây, cộng đồng mạng đã phát hiện ra một điểm bất thường ở việc công bố số đo nhân trắc học của các thí sinh. Cụ thể, các số liệu ban tổ chức công bố như chiều cao, cân nặng, số đo 3 vòng của Hoa hậu Đỗ Thị Hà, Á hậu Nguyễn Lê Ngọc Thảo và một số thí sinh đã có sự thay đổi qua các vòng thi.

Nhiều khán giả bày tỏ sự khó hiểu khi chỉ trong một thời gian ngắn, số đo nhân trắc học của các thí sinh rất khó để thay đổi như vậy.

Hàng loạt thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 bị phát hiện thay đổi số đo nhân trắc học bất thường qua từng vòng, BTC chính thức lên tiếng-1

Hoa hậu Đỗ Thị Hà

Hàng loạt thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 bị phát hiện thay đổi số đo nhân trắc học bất thường qua từng vòng, BTC chính thức lên tiếng-2

Á hậu Nguyễn Lê Ngọc Thảo và một số thí sinh có sự thay đổi số đo qua từng vòng thi

Hàng loạt thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 bị phát hiện thay đổi số đo nhân trắc học bất thường qua từng vòng, BTC chính thức lên tiếng-3

Hàng loạt thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 bị phát hiện thay đổi số đo nhân trắc học bất thường qua từng vòng, BTC chính thức lên tiếng-4

Hàng loạt thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 bị phát hiện thay đổi số đo nhân trắc học bất thường qua từng vòng, BTC chính thức lên tiếng-5

Ông Lê Xuân Sơn – Trưởng Ban tổ chức Hoa hậu Việt Nam 2020 cũng đã đưa ra lời giải thích về vấn đề này: “Trong quá trình luyện tập thì các thí sinh đã có sự thay đổi. Ở Bán kết đo nhân trắc học và đến Chung kết tiếp tục đo lại, có thí sinh tăng 2kg. Bên cạnh đó chương trình thi và hoạt động cũng nhiều, sự thích nghi của các thí sinh khác nhau nên thay đổi cũng khác nhau”.

Theo Pháp luật và bạn đọc

Xem link gốcẨn link gốc http://phapluatbandoc.giadinh.net.vn/hang-loat-thi-sinh-hoa-hau-viet-nam-2020-bi-phat-hien-thay-doi-so-do-nhan-trac-hoc-bat-thuong-qua-tung-vong-btc-chinh-thuc-len-tieng-162202311121833150.htm

Lộ hậu trường ảnh cưới của Hà Hồ – Kim Lý: Cô dâu trao cho chồng nụ hôn nồng thắm, nhìn đã thấy hạnh phúc lây!

Khoảnh khắc Hà Hồ diện váy cô dâu, hôn Kim Lý cực tình trong ảnh hậu trường cưới đang được netizen chia sẻ rần rần.

Sau màn cầu hôn gây sốt MXH, cách đây không lâu, Hà Hồ bất ngờ “nhá hàng” ảnh mặc váy cưới khiến dân tình rần rần. Cho tới chiều ngày 22/11, một người bạn của Hà Hồ chính thức công khai khoảnh khắc tình bể bình của Hà Hồ và Kim Lý ở hậu trường chụp ảnh cưới lên trang cá nhân.

Trong khung hình, “bà mẹ 3 con” Hà Hồ diện váy cưới trắng ôm sát khoe đường cong nuột nà, tình tứ khoác vai và trao cho Kim Lý nụ hôn nồng thắm. Khoảnh khắc “ngọt lịm tim” của cặp đôi nhanh chóng được chia sẻ khắp các trang MXH. Chỉ một khoảnh khắc cũng đủ cho thấy được hạnh phúc viên mãn của cặp đôi sau 3 năm gắn bó. Sau khi đón cặp sinh đôi vừa chào đời, người hâm mộ đang rất ngóng chờ một đám cưới cổ tích trong tương lai gần của Hà Hồ và Kim Lý.

Lộ hậu trường ảnh cưới của Hà Hồ - Kim Lý: Cô dâu trao cho chồng nụ hôn nồng thắm, nhìn đã thấy hạnh phúc lây!-1

Ảnh hậu trường chụp ảnh cưới của Kim Lý và Hà Hồ được một người bạn thân chia sẻ lên MXH

Lộ hậu trường ảnh cưới của Hà Hồ - Kim Lý: Cô dâu trao cho chồng nụ hôn nồng thắm, nhìn đã thấy hạnh phúc lây!-2

Cô dâu Hà Hồ diện váy ôm sát, cười hạnh phúc trong vòng tay ông xã

Lộ hậu trường ảnh cưới của Hà Hồ - Kim Lý: Cô dâu trao cho chồng nụ hôn nồng thắm, nhìn đã thấy hạnh phúc lây!-3

Cách đây không lâu, chính Hà Hồ đã “nhá hàng” 1 bức hình mặc váy cưới hậu sinh đôi

Lộ hậu trường ảnh cưới của Hà Hồ - Kim Lý: Cô dâu trao cho chồng nụ hôn nồng thắm, nhìn đã thấy hạnh phúc lây!-4

Vào tháng 6/2020, hình ảnh được cho là hậu trường chụp ảnh cưới của Kim Lý – Hà Hồ cũng khiến dân mạng phát sốt

Lộ hậu trường ảnh cưới của Hà Hồ - Kim Lý: Cô dâu trao cho chồng nụ hôn nồng thắm, nhìn đã thấy hạnh phúc lây!-5

Trước đó, Kim Lý gây xúc động khi bất ngờ cầu hôn Hà Hồ tại bệnh viện và nhận được cái gật đầu của nữ ca sĩ

Lộ hậu trường ảnh cưới của Hà Hồ - Kim Lý: Cô dâu trao cho chồng nụ hôn nồng thắm, nhìn đã thấy hạnh phúc lây!-6

Netizen đang ngóng chờ một đám cưới cổ tích mang tên Hà Hồ và Kim Lý trong tương lai gần

Ảnh: Sưu tầm, Facebook nhân vật

Theo Pháp luật và bạn đọc

Xem link gốcẨn link gốc http://phapluatbandoc.giadinh.net.vn/lo-hau-truong-anh-cuoi-cua-ha-ho-kim-ly-co-dau-trao-cho-chong-nu-hon-nong-tham-nhin-da-thay-hanh-phuc-lay-162202211192502118.htm

Chồng đột nhiên có sở thích trồng hoa, ngày nào đi làm về cũng ra ngắm rất lâu, một lần tôi xới đất lên thì sững sờ khi thấy thứ bên dưới

Em không ngờ chồng lại giấu mình tới mức này. Vợ chồng với nhau, anh có nhất định phải làm thế không?

Vợ chồng em mới kết hôn được 4 tháng. Cả hai đều mới bước vào cuộc sống gia đình nên vẫn có nhiều chuyện chưa thống nhất. Sinh ra trong một gia đình nghèo khó nên lớn lên, em sống rất tiết kiệm. Nhất là đợt này, bọn em mới mua nhà, tiền nợ ngân hàng vẫn còn 300 triệu nên áp lực đè nặng lên vai em. Vì vậy, em luôn nói với chồng, muốn sớm có con thì phải trả nợ và có một khoản tiền dự phòng.

Bình thường đến tháng chồng lĩnh lương, em sẽ tính toán tiền xăng xe và ăn uống bên ngoài rồi đưa cho anh một khoản đủ dùng. Về bố mẹ chồng, nói thật là em không gửi tiền sinh hoạt cho ông bà. Vì ông bà có lương hưu, còn bọn em cũng đang túng thiếu.

Chuyện là hôm ấy, em về nhà đúng lúc chồng đang nói chuyện điện thoại với mẹ. Anh đang nấu cơm nên để loa ngoài, lúc ấy mải nói chuyện nên không biết vợ đã về đến cửa. Thế là em nghe được tất cả, bấy lâu nay, tháng nào chồng em cũng gửi cho bố mẹ 2 triệu. Đã vậy, mẹ chồng em còn than thở và xin thêm.

Chồng đột nhiên có sở thích trồng hoa, ngày nào đi làm về cũng ra ngắm rất lâu, một lần tôi xới đất lên thì sững sờ khi thấy thứ bên dưới-1
Thật sự em rất giận, nhưng vì tình cảm vợ chồng, em vẫn đồng ý làm tròn đạo hiếu. (Ảnh minh họa)

Đợi chồng nói xong, em mới đánh tiếng để anh biết. Thấy vợ, chồng em giật nảy mình nhưng cũng vội vàng thanh minh rằng từ trước đến giờ, anh vẫn gửi tiền cho bố mẹ như thế. Hơn nữa số tiền ấy là do chồng em dành dụm từ những dự án làm bên ngoài.

Thật sự em rất giận, nhưng vì tình cảm vợ chồng, em vẫn đồng ý làm tròn đạo hiếu. Có điều chuyện không dừng lại ở đó. Đợt này chồng em có sở thích trồng hoa. Anh trang hoàng ban công rất đẹp, ngày nào đi làm về cũng ra ngắm hoa rất lâu. Hôm đó là ngày nghỉ, em ở nhà nên đi chợ và mua ít cây về trồng. Thấy một chậu hoa chưa được trồng, em xới đất để bỏ cây vào, không ngờ bên trong là 17 triệu, được quấn kỹ càng trong túi nilon.

Sau khi phát hiện, em gọi cho chồng, anh biết không thể giấu được đành lắp bắp nói bố mẹ muốn xin chút tiền để góp vào, mua xe cho em chồng. Dù chú ấy đã đi làm và thu nhập còn cao hơn bọn em.

Thật lòng em không phải người bụng dạ hẹp hòi, chỉ thấy chuyện này hết sức hoang đường. Chồng đã có gia đình riêng nhưng lúc nào anh cũng giấu quỹ đen để gửi cho bố mẹ đẻ. Em không biết mình nên làm gì nữa. Phải làm sao để chồng em hiểu rằng gia đình nhỏ này mới là thứ anh phải ưu tiên hàng đầu đây?

Theo Trí Thức Trẻ

Xem link gốcẨn link gốc http://ttvn.toquoc.vn/chong-dot-nhien-co-so-thich-trong-hoa-ngay-nao-di-lam-ve-cung-ra-ngam-rat-lau-mot-lan-toi-xoi-dat-len-thi-sung-so-khi-thay-thu-ben-duoi-222020221110717380.htm

Nàng tóc thưa mỏng dính có đến 7 cách khiến tóc dày mượt và bồng bềnh hơn thấy rõ, không biết thì thiệt thân

Nhiều bạn gái bẩm sinh đã có mái tóc thưa, lượng tóc ít, tóc mềm, dù có tạo kiểu tóc cẩn thận thì kiểu tóc vẫn luôn trông không đẹp bằng những cô gái có mái tóc dày tự nhiên. Ngoài ra, ở trạng thái bình thường, những cô gái ít tóc chỉ cần cột tóc đuôi ngựa là hai bên chân tóc trông sẽ rất hói, thật sự rất kém đẹp! Nếu vấn đề tóc mỏng không đến mức phải điều trị, bạn có thể thử 7 phương pháp tạo kiểu tóc để giúp tóc dày hơn trông thấy, ém nhẹm nhược điểm hiệu quả.

Nàng tóc thưa mỏng dính có đến 7 cách khiến tóc dày mượt và bồng bềnh hơn thấy rõ, không biết thì rõ là thiệt thân - Ảnh 1.

1.Dùng máy ép tạo độ phồng chân tóc

Những bạn gái có lượng tóc ít nên nhớ vì ít tóc nên chân tóc ép sát da đầu, thiếu độ bồng bềnh tự nhiên. Để cấp cứu mái tóc trông dày mượt hơn bạn có thể lấy máy ép tạo độ phồng chân tóc để khiến tóc trông dày hơn. Bạn nên chia tóc thành nhiều lớp nhỏ, lớp trên và lớp dưới, sau đó dùng máy sấy kẹp chân tóc lớp dưới tạo thành góc vuông 90 độ, sau đó để lớp tóc trên xuống rồi trùm lên. Như vậy nhìn tổng thể mái tóc sẽ có độ phồng tự nhiên.

2. Sấy tóc ngược

Sấy tóc ngược là bí kíp đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả để tăng độ bồng bềnh cho mái tóc. Thay vì sấy tóc theo chiều xuôi như thông thường bạn nên hất ngược tóc ra phía trước, sấy từ trên xuống. Sau khi sấy khô và hất tóc về vị trí xuôi ban đầu bạn sẽ thấy tóc có độ bồng bềnh tự nhiên hơn hẳn. Phần chân tóc có độ cong tơi phồng nên nhìn tổng thể mái tóc cũng dày mượt hơn.

Nàng tóc thưa mỏng dính có đến 7 cách khiến tóc dày mượt và bồng bềnh hơn thấy rõ, không biết thì rõ là thiệt thân - Ảnh 2.

3. Keo xịt làm phồng tóc

Khi cần tham dự những sự kiện quan trọng, cần tạo kiểu tóc mới lạ hơn thì bạn có thể dùng keo xịt làm phồng tóc để tạo kiểu tức thì cho mái tóc. Đầu tiên bạn lấy một chùm tóc nhỏ trên đỉnh đầu, xịt keo xịt vào chân tóc, sau đó hơi đánh rối nhẹ phần chân tóc đẻ tạo độ phồng. Cách làm này đem lại hiệu quả rõ ràng và khiến tóc dày bồng bềnh hơn ngay lập tức.

4. Dùng bột che tóc thưa

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều sản phẩm che tóc thưa dạng bột rất phổ biến và tiện dụng. Bột có màu đen hoặc nâu trùng tiệp với màu của mái tóc, chỉ cần tán bột lên vùng tóc thưa là bạn sẽ che đi nhược điểm hiệu quả. Vì tính đa năng, tiện dụng lại hiệu quả nên loại bột che tóc thưa này được nhiều ngôi sao yêu thích sử dụng. Tuy nhiên bạn lưu ý không nên sử dụng sản phẩm này khi trời mưa vì bột có thể bị trô, loang lem lổ ra cả khuôn mặt.

Nàng tóc thưa mỏng dính có đến 7 cách khiến tóc dày mượt và bồng bềnh hơn thấy rõ, không biết thì rõ là thiệt thân - Ảnh 3.

5. Nhuộm tóc tối màu thay vì tóc sáng

Nếu bạn có lượng tóc nhỏ và mỏng thì nên chọn màu tóc tối thay vì tóc sáng màu. Vì tóc sáng màu tạo cảm giác tóc mỏng và dễ lộ phần tóc thưa hơn, còn màu tóc tối màu có thể tạo cảm giác nặng nề, trầm ổn và khiến tóc trông dày hơn. Ngoài ra, hầu hết các màu sáng đều cần tẩy, điều này rất hại cho chất tóc, càng khiến tóc mỏng manh, dễ gãy rụng hơn. Nói tóm lại hãy chọn những màu tóc tối, hoặc thậm chí là những màu tóc tự nhiên để có thể che đi nhược điểm tóc mỏng.

Nàng tóc thưa mỏng dính có đến 7 cách khiến tóc dày mượt và bồng bềnh hơn thấy rõ, không biết thì rõ là thiệt thân - Ảnh 4.

6. Để tóc mái

Thông thường khi để tóc mái dài nhiều cô nàng thường bị lộ đường chân tóc thưa, tóc xẹp thiếu độ dày mượt. Nhưng chỉ cần đổi sang kiểu tóc mái lệch hoặc tóc mái thưa là đã tạo cảm giác mái tóc trông dày hơn, che đi đường chân tóc thưa hiệu quả.

7. Xăm chân tóc 

 Giống như việc xăm lông mày, xăm đường chân tóc cũng có khả năng khiến tóc trông dày mượt hơn, che đi nhược điểm tóc thưa trán hói hiệu quả vô cùng. Khi xăm chân tóc bạn nên chọn màu gần giống với màu tóc của mình, sau khi xăm sẽ giống tóc thật, tạo cảm giác tự nhiên.

Nàng tóc thưa mỏng dính có đến 7 cách khiến tóc dày mượt và bồng bềnh hơn thấy rõ, không biết thì rõ là thiệt thân - Ảnh 5.

Soi ra mới thấy bí quyết để sở hữu vóc dáng nuột nà như Tân Hoa hậu Đỗ Hà chính là dựa vào chế độ ăn Keto

Đêm ngày 20/11 vừa qua, chủ nhân chiếc vương miện cao quý của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020 chính thức gọi tên người đẹp Đỗ Thị Hà. Dù chỉ mới 19 tuổi nhưng Đỗ Hà đã sở hữu nhan sắc cùng thần thái vượt trội hơn so với tuổi thật của mình.

Với đôi chân dài 1m1 thu hút cùng nước da trắng sáng rực rỡ, Đỗ Hà nhận được rất nhiều lời khen về ngoại hình khi đăng quang. Từ ảnh đời thường giản dị khi đi học cho tới những khoảnh khắc chinh chiến suốt các vòng thi căng thẳng của cuộc thi, Đỗ Hà luôn xuất hiện với hình ảnh tràn đầy nhựa sống, khỏe khoắn, mạnh mẽ.

Khoảnh khắc đời thường của Tân Hoa hậu Việt Nam 2020

Những hình ảnh khỏe khoắn, thu hút của Đỗ Hà trong cuộc thi

Khi lướt qua trang Instagram cá nhân của Tân Hoa hậu, một phát hiện thú vị đến từ chế độ ăn làm nên vóc dáng nuột nà của cô chính là dựa vào phương pháp ăn kiêng Keto. Đỗ Hà chia sẻ một số hình ảnh về các bữa ăn của mình cùng dòng trạng thái: “No Keto, only my favorite” (tạm dịch: Không hẳn là Keto, chỉ đơn giản đó là sở thích của tôi).

Những món ăn mà Đỗ Hà tự làm tại nhà trông khá là healthy và bắt mắt

Trong những chế độ ăn kiêng thịnh hành thì Keto được biết tới là chế độ ăn hạn chế lượng carbs nạp vào cơ thể và thay thế bằng một lượng lớn chất béo lành mạnh kèm một lượng vừa protein. Nghe qua có vẻ rất dễ thực hiện nhưng nhiều chị em lại thường hay mắc phải những lỗi sai cơ bản khi ăn Keto mà không hay biết, dẫn đến hiệu quả giảm cân không cao.

Không những tự chuẩn bị những bữa Keto tại nhà, Đỗ Hà ra ngoài cũng phải gọi riêng một đĩa rau củ quả xanh mát như này đây!

Từ đây mới thấy, dựa vào nguyên tắc của chế độ ăn Keto, Đỗ Hà đã tự sáng tạo ra rất nhiều bữa ăn lành mạnh nhằm giúp cô duy trì sắc vóc hoàn hảo trong suốt thời gian vừa qua. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về chế độ ăn gợi ý từ Tân Hoa hậu Việt Nam 2020 bạn nhé!

Keto là gì?

Keto (hay Ketogenic) là tên của một chế độ ăn kiêng đánh mạnh vào việc cắt giảm khẩu phần ăn chứa carbs, tăng cường ăn chất béo và protein trong các bữa ăn hàng ngày. Về bản chất, Keto chính là một kiểu ăn low-carb với mức tiêu thụ carbs rất thấp để kích thích cơ thể chuyển sang trạng thái chuyển hóa Ketosis. Khi Ketosis được thiết lập, cơ thể bạn sẽ đốt cháy nhiều chất béo (thay vì glucose) để cung cấp năng lượng cho não.

Trên thực tế có đến 4 kiểu ăn Keto tùy theo nhu cầu và mục tiêu giảm cân của từng người. Tuy nhiên khi nhắc đến Keto, thông thường người ta sẽ hiểu đó là chế độ Keto tiêu chuẩn (tức là hàm lượng dinh dưỡng trong bữa ăn chỉ gồm 5% tinh bột, 75% chất béo và 20% protein).

 - Ảnh 7.

Đây là một chế độ ăn vô cùng khắc nghiệt, nếu bạn hoàn thành được thì kết quả bạn nhận về sẽ rất tuyệt vời. Thế nhưng, đa phần nhiều người đều không thể duy trì chế độ ăn Keto quá lâu. Bởi nó có những mặt hạn chế và ẩn chứa một số điểm tiêu cực. Theo Karen Ansel (Tác giả cuốn sách Healing Superfoods for Anti-Aging: Stay Younger, Live Longer) cho biết: “Thật khó để nhận được nhiều dưỡng chất từ chế độ ăn Keto mà cơ thể bạn lại rất cần chất xơ và kali. Trong khi đó, chế độ ăn này lại khiến bạn thu nạp nhiều chất béo bão hòa, có thể gây hại tim và lấy đi carbs (thứ mà cơ thể cần để tạo năng lượng hoạt động)”.

Dù vậy, nếu không đi theo chế độ ăn này, bạn vẫn có thể rút ra một vài nguyên tắc từ nó để áp dụng trong công cuộc giảm cân hàng ngày giống như Đỗ Hà.

1. Bắt đầu với việc nấu ăn tại nhà thường xuyên hơn

Vì có quá nhiều loại thực phẩm bị giới hạn nên chế độ ăn Keto sẽ buộc bạn phải tự nấu ăn tại nhà nhiều hơn. Đây là một thói quen tốt bởi nó sẽ giúp bạn tiết chế được lượng dầu ăn hay đường ngọt khi ăn ở bên ngoài.

Việc tự nấu ăn tại nhà sẽ giúp bạn kiểm soát dễ dàng những thứ mình ăn trong ngày. Nhờ đó, bạn cũng có thể tăng thêm lượng chất xơ từ rau xanh và giảm bớt những thứ không tốt cho việc giảm cân.

Chính Tân Hoa hậu đang là người duy trì thói quen này tại nhà

2. Ăn nhiều rau, cắt giảm tinh bột

Phần lớn, người trưởng thành đều không ăn đủ lượng rau cần thiết mỗi ngày. Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao chế độ ăn Keto vì nó khích lệ mọi người ăn nhiều rau và cắt giảm tinh bột trong bữa ăn hàng ngày.

Những loại rau vừa nhiều chất xơ lại tốt cho hệ tiêu hóa trong chế độ ăn Keto thường có là bông cải xanh, cà rốt, măng tây hay rau bina… Đây đều là những loại rau giúp bạn no lâu nhưng chứa không quá nhiều năng lượng. Và những người ăn các loại rau này thường xuyên có chỉ số BMI thấp hơn những người không ăn.

 - Ảnh 9.

3. Vẫn vô tư ăn nhiều chất béo lành mạnh

Trên thực tế, có 2 loại chất béo là chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa. Vì vậy, bạn nên phân biệt rõ khi chọn mua thực phẩm. Đa phần, những loại chất béo đơn không bão hòa từ quả bơ, các loại hạt, các loại cá, dầu olive… đều rất tốt cho hệ tim mạch và có tác động không nhỏ tới công cuộc giảm cân của bạn.

Do đó, thay vì ăn vặt bằng khoai tây chiên hay gà rán, bạn nên chuyển sang nhâm nhi hạt hạnh nhân, mắc ca hoặc dùng thêm quả bơ trong món salad…

 - Ảnh 10.

Đỗ Hà vẫn có thể ăn quả bơ hay cá hồi trong chế độ ăn của mình

4. Bổ sung thêm các loại thực phẩm lên men

Nhiều người thường phàn nàn vì chế độ ăn Keto có quá ít chất xơ nên khiến họ gặp vấn đề với đường tiêu hóa, gây táo bón nghiêm trọng. Ngay lúc này, các loại thực phẩm lên men như kim chi, dưa cải muối, sữa chua… có thể giúp bạn khắc phục vấn đề này.

Những loại thực phẩm lên men hoạt động như một dạng lợi khuẩn để hỗ trợ các vi khuẩn tốt trong đường ruột, giúp cơ thể bạn làm việc trơn tru, khỏe mạnh hơn.

5. Chú ý hơn khi tiêu thụ carbs (đường, tinh bột)

Chế độ ăn Keto tập trung chủ yếu vào việc hạn chế lượng carbs hấp thụ hàng ngày nên bạn có thể vạch ra một kế hoạch nhất định. Trong đó, hãy cắt giảm các loại thực phẩm chứa carbs tinh chế (như bánh ngọt) nhưng vẫn có thể nhâm nhi ngũ cốc toàn phần lành mạnh như gạo lứt, yến mạch…

Điều quan trọng là bạn nên đảm bảo việc ăn đủ lượng carbs cần thiết hàng ngày và không vô tư tiêu thụ những loại carbs xấu, sẽ gây phản tác dụng.

Nguồn và ảnh: @doha_20.07, Facebook Đỗ Hà, Women’s Health Magazine

Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học

Dù ở bất kỳ thời điểm nào, Tân Hoa hậu Đỗ Thị Hà vẫn sở hữu gương mặt ưa nhìn, cực nổi bật.

Tân Hoa hậu Việt Nam 2020 đã chính thức gọi tên Đỗ Thị Hà. Cô bạn hiện là sinh viên năm 2 lớp Luật Kinh doanh của Viện Đào tạo Tiên tiến, Chất lượng cao & POHE của trường Đại học Kinh tế Quốc dân. Trước đó, Đỗ Hà là học sinh trường THPT Hậu Lộc (tỉnh Thanh Hóa)

Rất nhiều ảnh từ thời nhỏ của Tân Hoa hậu được dân tình truy lùng, và quả thật ngay từ bé, nhan sắc của Đỗ Hà đã vô cùng nổi bật. Xuyên suốt cấp 1 đến cấp 2, cô nàng ăn mặc vô cùng giản dị, ảnh cũng chỉ xoay quanh quần áo đồng phục học sinh.

Đến cấp 3, Hà biết chăm chút cho ngoại hình hơn khi đã bắt đầu makeup khi đi học, cắt mái cũng như đeo kính.

Đến khi lên đại học, cô thường xuyên chia sẻ hình ảnh sinh viên đời thường. Hà lựa chọn phong cách trẻ trung, đơn giản đồng thời khoe được vóc dáng nổi bật. Bên cạnh đó, dù không được trang điểm hay ăn mặc cầu kì khi đến trường nhưng Hà vẫn gây ấn tượng với gương mặt khả ái.

Ảnh của Tân Hoa hậu thời còn đi diễn văn nghệ cấp 1.
 

Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-1

Cấp 2 vẫn ăn diện nhẹ nhàng, tuy nhiên nhìn ảnh cận mặt vẫn rất xinh xắn!

Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-2

Lên cấp 3 đánh dấu màn dậy thì thành công của nàng Hậu. Chiều cao tăng vọt, biết cách makeup và chăm chút cho ngoại hình hơn. Dù chỉ trang điểm nhẹ, nhưng thần thái của Hoa hậu vẫn nổi bật trong đám đông.

Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-3Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-4Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-5Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-6

Thời đi học quân sự, những ngày đầu trở thành tân sinh viên Đại học Kinh tế Quốc dân.

Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-7Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-8Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-9

Khi học trên lớp, Đỗ Hà trung thành với phong cách nhẹ nhàng, năng động. Tân Hoa hậu là thành viên của Đội lễ Tân NEU – nơi quy tụ trai xinh gái đẹp và có thành tích học tập tốt nhất của trường ĐH Kinh tế Quốc dân.

Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-10Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-11Hành trình nhan sắc thay đổi chóng mặt của Hoa hậu Đỗ Thị Hà từ cấp 1 cho đến lúc lên Đại học-12

Theo Trí Thức Trẻ

Xem link gốcẨn link gốc http://ttvn.toquoc.vn/hanh-trinh-nhan-sac-thay-doi-chong-mat-cua-hoa-hau-do-thi-ha-tu-cap-1-cho-den-luc-len-dai-hoc-220202111122814841.htm