Mùa hè nắng nóng, thói quen tắm nhiều lần trong ngày tưởng tốt hóa ra mang lại nhiều tác hại

Theo các nhà khoa học trên thế giới, thói quen tắm nhiều lần trong ngày có thể gây ra một số tác hại nguy hiểm đến sức khỏe của con người.

Tắm không chỉ giúp làm sạch cơ thể mà còn giải tỏa sự mệt mỏi. Nhiều người có thói quen tắm 1 – 2 lần trong ngày. Tuy nhiên, bước vào mùa hè con số này có thể tăng lên vì thời tiết  nắng nóng khiến cơ thể dễ ra mồ hôi.

Mùa hè nắng nóng, thói quen tắm nhiều lần trong ngày tưởng tốt hóa ra mang lại nhiều tác hại-1

Liên tục tắm gội là thói quen của nhiều người trong những ngày hè nắng nóng – Ảnh minh họa: Internet

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, thói quen tắm từ 3 lần trở lên trong ngày có thể gây ra một số tác hại khôn lường cho sức khỏe mà nhiều người không hề hay biết.

Tác hại khi tắm nhiều lần trong ngày

Gây tổn thương da

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại trường Đại học Asahi (Nhật Bản), thói quen lạm dụng dầu gội, xà phòng có thể gây tổn hại trực tiếp cho hệ thống vi sinh vật ở người.

Dù nhỏ bé nhưng hệ thống vi sinh vật bên trên da này rất có lợi cho sức khỏe của con người. Việc thường xuyên tắm rửa bằng các loại hóa chất sẽ tiêu diệt phần lớn các vi sinh vật có lợi từ đó có thể làm ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch, hoạt động của tim và nhiều bộ phận khác.

Mùa hè nắng nóng, thói quen tắm nhiều lần trong ngày tưởng tốt hóa ra mang lại nhiều tác hại-2

Da sẽ chịu nhiều tổn thương vì các chất tẩy rửa có trong xà phòng hay sữa tắm

Nếu bạn thường xuyên tắm với các loại xà phòng, sữa tắm có tính tẩy rửa cao hoặc các sản phẩm có hạt massage tẩy tế bào da chết, làn da của bạn lại càng dễ bị tổn thương hơn.

Tăng nguy cơ ung thư da

Ngoài ra, những động tác kỳ cọ, chà xát mạnh trong lúc tắm vô tình làm da bị bào mòn bởi các hóa chất có trong xà bông và sữa tắm.

Mùa hè nắng nóng, thói quen tắm nhiều lần trong ngày tưởng tốt hóa ra mang lại nhiều tác hại-3

Tắm nhiều lần trong ngày làm da bị bào mòn, dễ bị tia cực tím tấn công gây ra ung thư da

Điều này sẽ vô cùng nguy hiểm nếu bạn thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào những ngày hè tia UV cực mạnh có thể dễ dàng xuyên qua lớp biểu bì, làm tăng nguy cơ bệnh ung thư da.

Mùa hè nắng nóng, thói quen tắm nhiều lần trong ngày tưởng tốt hóa ra mang lại nhiều tác hại-4

Ung thư da là một căn bệnh nguy hiểm, dễ mắc phải vào mùa hè và có tỷ lệ tử vong khá cao

Cách tắm khoa học, an toàn cho sức khỏe

Theo tiến sĩ Elaine Larson – chuyên gia bệnh truyền nhiễm trường Đại học Columbia (Mỹ), tốt nhất bạn chỉ nên tắm từ 1 – 2 lần/ngày. Đồng thời, mỗi lần tắm chỉ nên dưới 10 phút và tốt nhất nên thực hiện các bước dưỡng ẩm ngay sau khi tắm để hạn chế việc da bị khô hay tổn thương.

Mùa hè nắng nóng, thói quen tắm nhiều lần trong ngày tưởng tốt hóa ra mang lại nhiều tác hại-5

Dùng kem dưỡng ẩm toàn thân sau mỗi lần tắm là cách tốt để bảo vệ da – Ảnh minh họa: Internet

David Leffell – một chuyên gia da liễu từ Đại học Yale (Mỹ) cho biết, vào những ngày nắng nóng ngoài việc tắm rửa, bạn có thể loại bỏ vi khuẩn và mồ hôi bằng cách dùng khăn bông lau nhẹ nhàng toàn bộ cơ thể. Bên cạnh đó, thói quen thường xuyên thay quần áo khi ra nhiều mồ hôi cũng là một cách hiệu quả để loại bỏ vi khuẩn và hạn chế việc cơ thể bốc mùi.

Nếu đang có thói quen tắm nhiều lần trong ngày, bạn nên nhanh chóng thay đổi để tránh những tác hại đáng sợ có thể xảy ra với sức khỏe. 

Theo PNSK

Tố Lan Ngọc phản bội, Minh Luân đã quên béng cách anh rũ bỏ Hồ Bích Trâm?

Minh Luân tự nhận mình là nạn nhân trong câu chuyện tình với Lan Ngọc, nhưng anh quên anh từng là “thủ phạm” trong một câu chuyện tình khác chưa kịp cũ.

Showbiz Việt lại có một ngày cuối tuần không bình yên. Lại một vụ “tố tình” trong chuỗi scandal tình ái. Chỉ có điều, người lên tiếng lần này là một gã trai.

Showbiz không lạ gì chuyện tình ba bảy hai mốt ngày hợp tan tan hợp của Minh Luân và Lan Ngọc. Tần suất chia tay của cặp đôi này chắc chỉ chịu đứng sau nhà Tim – Trương Quỳnh Anh.

Khác chăng là, cả Minh Luân và Lan Ngọc lâu nay đều là những người làm nghề kín đáo, ít khi “show” đời tư với công chúng. Thế nên, họ đang yêu, đang hoãn yêu hay đang trong mối quan hệ mới với ai đó, thường công chúng không có thông tin. Cho đến một ngày đẹp trời, một trong hai người phá lệ.

Tố Lan Ngọc phản bội, Minh Luân đã quên béng cách anh rũ bỏ Hồ Bích Trâm?  - Ảnh 1.

Minh Luân và Lan Ngọc thời còn mặn nồng.

Cách đây chưa lâu, Minh Luân đã gây xôn xao khi xuất hiện trong chương trình “Hát câu chuyện tình” để nói lời xin lỗi tới cô gái mà anh vừa chia tay. Lí do là anh vẫn còn yêu cô gái cũ. Nguyên văn lời chia sẻ của Minh Luân là: 

Bây giờ, tôi muốn gửi lời xin lỗi tới người yêu mới: ‘Anh muốn xin lỗi, anh không muốn tiếp tục khiến một người nào đó đau khổ vì mình không yêu người ấy. Hiện tại, anh vẫn còn rất yêu người cũ‘”.

Cô gái mới vừa bị rũ bỏ ấy là Hồ Bích Trâm. Còn cô gái cũ mà anh vẫn còn rất yêu là Ninh Dương Lan Ngọc.

Cứ tạm hiểu Minh Luân là kẻ chung tình. Rằng anh không thể quên được người cũ dù đã bắt đầu mối quan hệ với người mới. Nhưng một người đàn ông yêu một cô gái xong xuôi, rồi phủi tay đi nói cho cả thế giới biết rằng “tôi không yêu cô gái đó” thì showbiz này chỉ có Minh Luân và Trường Giang mà thôi.

Tố Lan Ngọc phản bội, Minh Luân đã quên béng cách anh rũ bỏ Hồ Bích Trâm?  - Ảnh 2.

Một người đàn ông yêu một cô gái xong xuôi, rồi phủi tay đi nói cho cả thế giới biết rằng “tôi không yêu cô gái đó” thì showbiz này chỉ có Minh Luân và Trường Giang mà thôi.

Thế nên, không ngạc nhiên khi sau phát ngôn “táo bạo” ấy, Minh Luân đã gặp phải chỉ trích dữ dội từ khán giả và từ chính Hồ Bích Trâm. Cư dân mạng phê phán cách nam diễn viên đem lời xin lỗi riêng tư lên truyền hình, đưa một câu chuyện giữa hai người thành đề tài bàn tán của thiên hạ. 

Nhưng quan trọng nhất là, lời xin lỗi vừa rời chót lưỡi thì Minh Luân lại tạo ra một lỗi lầm khác nghiêm trọng hơn. Đó là làm cho cô gái mà anh đang muốn xin lỗi phải bẽ bàng. Trong vài giây ngắn ngủi, cả làng giải trí bỗng dưng biết cô ấy vừa bị anh “đá” vì một cô gái khác. 

Bẽ bàng hơn, cô ấy chưa bao giờ được anh yêu thực sự theo như lời tường thuật của anh. Bẽ bàng hơn nữa, cô phải nghe anh thổ lộ tấm chân tình dành cho cô gái kia cùng lời yêu đầy tha thiết: “I love you“.

Tố Lan Ngọc phản bội, Minh Luân đã quên béng cách anh rũ bỏ Hồ Bích Trâm?  - Ảnh 3.

Công khai yêu Hồ Bích Trâm, xong xuôi, Minh Luân lên truyền hình công bố với cả nước rằng: “Anh muốn xin lỗi, anh không muốn tiếp tục khiến một người nào đó đau khổ vì mình không yêu người ấy. Hiện tại, anh vẫn còn rất yêu người cũ”.

Phản ứng của Hồ Bích Trâm khi ấy dù bị xem là hơi quá nhưng cũng là cảm xúc dễ hiểu của một cô gái bị người đàn ông mà mình từng yêu và từng tưởng-là-được-yêu làm cho tổn thương.

Tuy nhiên, Hồ Bích Trâm chia sẻ, cô không hề tổn thương vì Minh Luân quay lại với Ninh Dương Lan Ngọc. Bởi đây là điều cô không bất ngờ.

Nữ diễn viên “Biệt đội 1-0-2: Lật mặt showbiz” tiết lộ, trong thời gian cô và Minh Luân yêu nhau, Minh Luân vẫn thường xuyên lén lút qua lại với người yêu cũ. Khi phát hiện ra bạn trai “bắt cá hai tay”, Hồ Bích Trâm mới quyết định chấm dứt mối quan hệ này.

Đó cũng là một phần lí do khiến Minh Luân bị “ném đá dữ dội” khi đăng dòng trạng thái tố Lan Ngọc “đi đêm” với Chi Dân “trong cơn mất bình tĩnh bộc phát“. Đáng nói là thời điểm hiện tại, Minh Luân và Lan Ngọc đã chia tay được một thời gian.

Cứ cho là hình ảnh Lan Ngọc đi chơi đêm với nhạc sĩ Chi Dân được ghi lại vào khoảng thời gian “cô Cám” vẫn đang là bạn gái Minh Luân. Nhưng có gì thú vị khi lu loa lên chuyện “tôi là nạn nhân”, “tôi bị cắm sừng”?

Tố Lan Ngọc phản bội, Minh Luân đã quên béng cách anh rũ bỏ Hồ Bích Trâm?  - Ảnh 5.

Có gì thú vị khi lu loa lên chuyện “tôi là nạn nhân”, “tôi bị cắm sừng”?

Nếu chuyện Lan Ngọc phản bội Minh Luân là thật, thì nó cũng không khác gì chuyện Minh Luân từng phản bội Hồ Bích Trâm. Nhưng Hồ Bích Trâm thì không đem chuyện đó đi kêu oan với công chúng.

Lí do Minh Luân đưa ra cho phát ngôn hồ đồ của mình là: “Tôi bị sốc và không hề có một lời giải thích rõ ràng chính đáng nào từ Lan Ngọc cho đến tận hôm nay“. Quả thực, bị phản bội (nếu là thật) thì ai cũng sốc. Khoa học cũng chứng minh rằng, so với phụ nữ, đàn ông khó vượt qua cơn sốc bị phản bội hơn.

Tâm lý học hành vi cũng tổng kết, đàn ông phần lớn giấu nhẹm chuyện mình bị “cắm sừng”. Tất nhiên, luôn có những ngoại lệ. Và nam diễn viên “Xóm trọ 3D” chắc không nằm trong nhóm số đông được khảo sát này.

Tố Lan Ngọc phản bội, Minh Luân đã quên béng cách anh rũ bỏ Hồ Bích Trâm?  - Ảnh 6.

Tâm lý học hành vi cũng tổng kết, đàn ông phần lớn giấu nhẹm chuyện mình bị “cắm sừng”.

Minh Luân hoàn toàn có cách lựa chọn khác văn minh hơn và giống với nhóm đàn ông đa số kia hơn. Anh có thể nhấc máy gọi cho Lan Ngọc để xối xả cho cô một trận làm rõ trắng đen. Anh có thể nhắn một cái tin dài với những lời lẽ cuồng nộ nhất của kẻ bị phụ tình trong cơn sốc. 

Anh cũng có thể tìm đến Chi Dân để đấm một cú vào mặt gã trai đã cướp mất người yêu anh. Song, giữa vô vàn lựa chọn ấy, Minh Luân chọn cách khó khăn hơn. Đó là lên Facebook thổ lộ bằng “ca dao tục ngữ” với giọng điệu đầy chua chát y như cách Nam Em nói chuyện Trường Giang.

Ừ thì vì Minh Luân sốc. Và trong lúc sốc, người ta hoàn toàn có thể làm những điều mà không ai có thể hình dung nổi một người đàn ông lại làm như vậy. Song điều khó hiểu hơn cả là Minh Luân không hiểu được vì sao thiên hạ lại ném đá anh. 

Vì sao Minh Luân “cũng chỉ là nạn nhân“, là kẻ bị phản bội trong một cuộc tình mà anh không được bảo vệ, không được bênh vực? Vì sao cùng là một câu chuyện mà phụ nữ nói ra thì được đồng tình mà đàn ông nói ra thì bị cho là hèn?

Tố Lan Ngọc phản bội, Minh Luân đã quên béng cách anh rũ bỏ Hồ Bích Trâm?  - Ảnh 7.

Điều khó hiểu hơn cả là Minh Luân không hiểu được vì sao thiên hạ lại ném đá anh.

Minh Luân đã thắc mắc như thế. Phải trả lời anh thế nào đây nhỉ? Thực ra lí do cực kì đơn giản: Vì anh là đàn ông!

Theo Helino

Thói quen “hạ nhiệt” nguy hiểm khi người nhiều mồ hôi

Các thói quen này không giúp làm mát cơ thể khi tiết mồ hôi, trái lại còn hại sức khỏe.

Ra mồ hôi trong ngày nắng nóng là một trong số những cơ chế tự điều hòa nhiệt độ của cơ thể. Thời tiết vào hè nóng bức cũng là lúc cơ thể ra mồ hôi nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, chúng ta lại thường mắc phải một số sai lầm rất nghiêm trọng khi cơ thể tiết nhiều mồ hôi. Những sai lầm này đều có thể trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe.

Uống nước quá lạnh

Khi toát nhiều mồ hôi, cơ thể bị mất nước đòi hỏi cung cấp lại lượng nước mới. Hầu hết mọi người đều mong muốn uống một cốc nước lạnh để làm giảm cơn khát. Tuy nhiên, sự thực thì trong nước lạnh, các phân tử nước bị tích lại và vô cùng khó thấm vào tế bào, nên dù có uống nước lạnh thì cơ thể vẫn rất khát. Nếu uống nước quá lạnh vào thời điểm cơ thể đang nóng sẽ khiến cho các mạch máu trong dạ dày, ruột co thắt lại, làm giảm chức năng dạ dày, dễ dẫn đến đau bụng cấp. 

Thói quen hạ nhiệt nguy hiểm khi người nhiều mồ hôi-1

Bật quạt mạnh thốc thẳng vào người

Cơ thể ra mồ hôi cũng có nghĩa là các mạch máu dưới da đang giãn nở để tỏa nhiệt. Khi cho những luồng gió lớn thổi trực tiếp vào người, ngay lập tức, mồ hôi bốc hơi mạnh, nhiệt độ ngoài da giảm, các mạch máu co lại đột ngột trong khi nhiệt độ bên trong cơ thể lại chưa kịp hạ. Điều này sẽ khiến cơ thể bị mất cân bằng nhiệt độ giữa môi trường trong và ngoài. Hậu quả của thói quen này có thể kể đến như hoa mắt, chóng mặt hay bị choáng tại chỗ.

Vào ngay phòng điều hòa nhiệt độ thấp

Cũng tương tự như khi bật quạt mạnh thốc vào người, việc di chuyển đột ngột từ môi trường có nhiệt độ cao sang môi trường có nhiệt độ thấp sẽ gây choáng cho cơ thể. Hơn nữa, khi vào phòng điều hòa nhiệt độ thấp, không đủ nhiệt độ để mồ hôi bốc hơi, mồ hôi dễ ngấm ngược lại gây ra cảm lạnh. Nguy hiểm hơn, việc các mạch máu bị co đột ngột dễ dẫn đến tăng huyết áp và nguy cơ đột quỵ.

Thói quen hạ nhiệt nguy hiểm khi người nhiều mồ hôi-2

Ngay lập tức đi tắm

Ngay lập tức đi tắm cũng sẽ khiến cơ thể mất cân bằng nhiệt đột ngột. Điều này ảnh hưởng xấu tới hoạt động lưu thông máu trong cơ thể, làm cho máu lên não chậm, không những thế còn ảnh hưởng đến nhịp đập của tim và huyết áp. Với những người có sức khỏe và sức đề kháng yếu, điều này có thể gây ra tai biến, ảnh hưởng đến tính mạng.

Do đó cần lưu ý: Khi ra nhiều mồ hôi, hãy dùng khăn khô lau bớt, bật quạt ở mức vừa phải, uống một cốc nước mát. Bằng cách này, cơ thể sẽ hạ nhiệt từ từ cũng như nhanh chóng thích nghi với nhiệt độ mới, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.

Theo Trí thức trẻ

Món ngô luộc phiên bản “Ngọc Trinh quên mang kem chống nắng” chao đảo dân mạng

Phụ nữ sau sinh thường vấp phải hội chứng “nhớ nhớ quên quên”. Kết hợp với việc, một ngày ngoài chuyện nấu nướng còn phải làm thêm biết bao công việc khác như chăm sóc nhà cửa, quán xuyến gia đình nên việc đặt đồ ăn trên bếp rồi… không bao giờ nhớ ra đã là chuyện bình thường ai cũng từng gặp 1 vài lần. Tuy nhiên, quên đến mức để ngô cháy đen như bóng đêm thế kia thì hẳn là hiếm thấy.

Mới đây, chàng trai Lê Mạnh T. đã hài hước “tố” tài nấu nướng “đỉnh cao” của mẹ bằng cách đăng tải trên mạng xã hội món ngô luộc cháy đen kèm lời chú thích “Mời các bạn ăn ngô Mẹ mình mới luộc từ13h30 đến 16h30″.

Món ngô luộc phiên bản Ngọc Trinh quên mang kem chống nắng chao đảo dân mạng-1

Bức ảnh nhận được 2,2 nghìn lượt like trên mạng xã hội

Trong bức ảnh, chiếc nồi cháy đen trơ đáy với 3 bắp ngô nổi bật một màu đen óng ả khiến nhiều người không nhịn nổi cười.

“Ngô luộc bóng đêm trong truyền thuyết đây ư”

“Chắc lúc mải buôn chuyện với bà hàng xóm, mẹ cháu cũng nhiều suy tư trăn trở lắm”

“Ngô này có rắc thêm than hoạt tính nhé, rất tốt cho sức khoẻ”

“Đây chính là Ngọc Trinh phiên bản ra đường quên đem theo kem chống nắng đây mà”

… là những bình luận đầy hài hước cho món ngô luộc “có một không hai”  này.

Thôi chết! Mải buôn chuyện cháy ngô mất rồi!

Món ngô luộc phiên bản Ngọc Trinh quên mang kem chống nắng chao đảo dân mạng-2

Ngô luộc bóng đêm trong truyền thuyết đây sao?

Món ngô luộc phiên bản Ngọc Trinh quên mang kem chống nắng chao đảo dân mạng-3

Thử đổ chút nước vào rửa xem có sạch không nhỉ?

Món ngô luộc phiên bản Ngọc Trinh quên mang kem chống nắng chao đảo dân mạng-4

Thật quan ngại với tình hình nắng nóng hiện nay.

Trước đó, cư dân mạng cũng từng nhiều lần được xả stress với những món ăn cháy đến khó tin – tác phẩm của  “tội” nhớ nhớ quên quên của chị em phụ nữ.

Món ngô luộc phiên bản Ngọc Trinh quên mang kem chống nắng chao đảo dân mạng-5

Chỉ là cắm cơm quên bỏ nước thôi mà!

Món ngô luộc phiên bản Ngọc Trinh quên mang kem chống nắng chao đảo dân mạng-6

Thịt luộc không có thì ta ăn tạm thịt cháy cạnh.

Món ngô luộc phiên bản Ngọc Trinh quên mang kem chống nắng chao đảo dân mạng-7

Trứng luộc, đây là món trứng luộc nhé

Theo Khám phá

Quên mũ của con trên taxi rồi “hét” giá 9 triệu bắt tài xế ship trả, nếu không sẽ báo công an can thiệp

Để quên chiếc mũ của con trên GrabCar, cặp vợ chồng nhắn tin cho tài xế nhờ ship trả. Nhìn chiếc mũ nhỏ đã cũ sờn, anh tài xế không ship ngay mà định bụng tiện đường sẽ mang đến trả tận nơi, thế nhưng lại bị vợ chồng hành khách yêu cầu mang đến luôn đồn công an vì chiếc mũ có giá tới 9 triệu đồng.

Nghề làm tài xế gặp phải lắm chuyện bi hài mà nguyên nhân xuất phát từ chính những “thượng đế” chứ chẳng phải ai. Làm dịch vụ mà, các tài xế luôn cố gắng làm hài lòng khách hàng, thế nhưng nhiều khách hàng cũng “quái chiêu” lắm cơ khiến cho những tài xế hiền nhất cũng không thể bình tĩnh.

Một câu chuyện như thế đã xảy ra với 1 tài xế GrabCar có tên B.T. Cảm thấy vô cùng khó xử với gia đình hành khách nọ, anh T. đã kể lại câu chuyện của mình trên 1 diễn đàn đông thành viên nhờ “phán xử”.

Hành khách để quên mũ của con trên taxi rồi hét giá 9 triệu bắt tài xế ship trả, nếu không sẽ báo công an can thiệp - Ảnh 1.

Câu chuyện của anh B.T được anh đăng tải trên Facebook – Ảnh chụp màn hình.

Nguyên văn câu chuyện được anh B.T kể lại: “Chào anh em trong group, em là tài xế Grab, em xin chia sẻ về câu chuyện dở khóc dở cười mà chính em mới gặp phải ạ.

Chuyện là như này: Cách đây 3 hôm em có chở 1 cuốc khách có 2 vợ chồng và 1 đứa con nhỏ về Đồng Tàu. Em trả khách xong, đang chở cuốc mới thì khách có gọi bảo “Anh ơi em có quên cái mũ trẻ con. Anh còn ở đấy không em chạy qua lấy?”.

Lái xe: “Tôi chở cuốc mới rồi. Lúc nào tiện chuyến qua gần đấy thì tôi alo ra mà lấy”.

Khách oke.

Thật sự là cái mũ trẻ con chắc mua 10-20k nên em cũng không để tâm lắm. Ship về thì em sợ tiền ship quá tiền mũ nên em cũng không ship. Em thì nghĩ lúc nào qua gần đấy tiện thì mình trả đỡ mất công. Nếu vật có giá trị thì em sẽ qua trả luôn nhưng đằng này nó chỉ là cái mũ trẻ con. Thật sự là 2 hôm em cũng quên béng đi mất chả nghĩ tới. Khách có gọi mấy lần nhưng em toàn ở xa không tiện qua trả. Đến hôm nay khách gọi thì em đang bận không nghe được máy. Và khách nhắn tin như trên hình. Và cả cái mũ em chụp ạ. Em đang hoang mang quá không biết làm thế nào“.

Câu chuyện của anh B.T được anh đăng tải kèm theo ảnh chụp màn hình tin nhắn thể hiện cuộc trao đổi với hành khách. Theo đó, vị hành khách cho biết chiếc mũ của con mình có giá 9 triệu đồng, nếu anh T. không mang trả thì sẽ báo công an giải quyết.

Thấy khách nói giá chiếc mũ, anh T. giải thích mình không hề biết giá trị của chiếc mũ, chỉ nghĩ là “hàng vỉa hè” thôi. Nếu chiếc mũ đắt tiền như thế anh sẽ nhanh chóng ship trả lại.

Hành khách để quên mũ của con trên taxi rồi "hét" giá 9 triệu bắt tài xế ship trả, nếu không sẽ báo công an can thiệp - Ảnh 2.

Hành khách để quên mũ của con trên taxi rồi "hét" giá 9 triệu bắt tài xế ship trả, nếu không sẽ báo công an can thiệp - Ảnh 2.

Tin nhắn hành khách yêu cầu tài xế GrabCar trả lại chiếc mũ, nếu không sẽ trình báo công an – Ảnh: NVCC

Hình ảnh chiếc mũ được hành khách cho biết có giá 9 triệu đồng – Ảnh: NVCC

Dù đã được anh T. giải thích và nói sẽ sớm ship trả thế nhưng người hành khách đã yêu cầu anh T. phải ship luôn chiếc mũ đến trụ sở công an nếu không muốn “lằng nhằng”. Để tránh rắc rối, cuối cùng anh T. đã mang chiếc mũ “9 triệu đồng” lên văn phòng Grab tại Hà Nội giao nộp theo đúng quy định và yêu cầu hành khách đến làm thủ tục để nhận lại.

Hành khách để quên mũ của con trên taxi rồi "hét" giá 9 triệu bắt tài xế ship trả, nếu không sẽ báo công an can thiệp - Ảnh 4.

Hành khách để quên mũ của con trên taxi rồi "hét" giá 9 triệu bắt tài xế ship trả, nếu không sẽ báo công an can thiệp - Ảnh 4.

Anh T. yêu cầu hành khách lên văn phòng Grab nhận đồ theo đúng quy định – Ảnh: NVCC

Câu chuyện của anh T. được đăng tải lên Facebook khiến nhiều người quan tâm và phải bật cười. Bật cười lý do chính là ở chiếc mũ, bởi chiếc mũ của trẻ em kia nhìn đã cũ rồi, nhãn mác in chữ Trung Quốc, chẳng hề tương xứng với cái giá 9 triệu mà người hành khách nói. Nhiều người cho rằng, không chỉ anh T. mà tất cả những ai nhìn chiếc mũ đều không thể nghĩ đến mức giá “trên trời” như vậy.

Anh M.T viết: “Có nhiều đồ nhìn đơn giản nhưng giá cắt cổ, đó là chuyện bình thường. Thế nhưng chiếc mũ này mà nói giá 9 triệu tôi không bao giờ tin. Chắc ông hành khách bịa ra thế để tài xế mang trả ấy mà“.

Tôi làm mẹ 3 đứa con tôi biết, chẳng có cái mũ nào như này mà giá 9 triệu cả. Nói quá cũng phải nhè nhẹ thôi chứ. Mũ này trên mạng có 85 nghìn nhá” – chị Q.T bình luận.

Hành khách để quên mũ của con trên taxi rồi hét giá 9 triệu bắt tài xế ship trả, nếu không sẽ báo công an can thiệp - Ảnh 5.

Cộng đồng mạng nhanh chóng tìm ra chiếc mũ giống y chang nhưng giá chỉ bằng… 1/100 – Ảnh: FB

Bên cạnh đó, nhiều người nêu ý kiến rằng anh tài xế GrabCar cũng có 1 phần sai vì đã không mau chóng trả lại đồ vật cho hành khách. Trong tình huống này, nhiều người cho rằng đôi bên nên hành xử nhã nhặn, lịch sự, đừng “chuyện bé xé ra to”.

Anh P.N nêu ý kiến: “Chiếc mũ với mình chẳng là gì nhưng với người ta có thể rất giá trị cả về tình cảm và vật chất. Tôi nghĩ anh khách kia nói chiếc mũ 9 triệu là quá vô lý, nhưng cũng nhiều ngày mà anh tài xế không mang trả rồi. Thôi thì đôi bên nhẹ nhàng, hoặc nếu chiếc mũ quan trọng thì gia đình hành khách tự tìm tài xế mà lấy, không nhất thiết phải làm khó nhau, liên lụy công an thế này“.

Tài xế GrabCar lên tiếng

Liên hệ với anh B.T (26 tuổi, Hà Nội) – người tài xế gặp phải sự cố kể trên, anh B.T cho biết các đây 3 ngày anh chở gia đình hành khách này từ đường Trường Chinh về Đồng Tàu, Thịnh Liệt (Hà Nội), việc trả lại mũ cho khách anh chỉ có ý là chờ tiện đường sẽ mang trả cho đỡ tiền ship, không hề có ý định “bùng”.

Mình định tiện lúc nào có chuyến qua đấy mình sẽ đưa, hoặc ship Grab giao hàng về. Nhưng từ lúc khách nhắn tin thế nên mình không ship nữa mà mang lên văn phòng Grab và cũng thông báo cho khách hàng lên đó nhận lại. Chứ chẳng may khách thông báo giá trị cao thế ship hàng mà làm mất thì rắc rối lắm.

Từ lúc mình nói như thế thì không thấy khách gọi hay nhắn tin lại gì cả. Mình đoán việc khách nói chiếc mũ 9 triệu là để gây áp lực cho mình trả lại thôi. Nhưng mình cứ làm đúng nội quy của bên Grab không nhỡ lại xảy ra chuyện” – anh T. chia sẻ.

Anh T. cũng tâm sự thêm, anh lái taxi đã lâu, đã gặp không ít những trường hợp dở khóc dở cười, nhưng tình huống này có lẽ khiến anh khó xử và ghi nhớ nhất.

Theo Helino

Chuyên gia “bóc mẽ” 6 thói quen trong mùa hè gây hại sức khỏe mà ai ai cũng mắc

Các chuyên gia sức khỏe đã cảnh báo, những thói quen xấu sau đây vào mùa hè mà hầu như ai cũng mắc phải. Nếu không bỏ ngay sẽ có nguy cơ gây hại sức khỏe như bệnh tật đe dọa, thậm chí còn dẫn đến hiện tượng đột quỵ rất nguy hiểm.

1. Bụng đói uống trà đá: Kích thích dạ dày

Mùa hè nắng nóng, không ít người thích uống ngụm trà đá lớn để làm dịu cơn khát. Tuy nhiên, trà xanh là trà chưa được xử lý, chất tự nhiên được lưu lại trong lá chè tươi tương đối nhiều, trong đó có chất phenol, caffein được lưu lại khoảng hơn 85%. Nếu bụng đang đói mà uống trà xanh, các thành phần tự nhiên này sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của con người.

Chuyên gia bóc mẽ” 6 thói quen trong mùa hè gây hại sức khỏe mà ai ai cũng mắc-1

Uống trà khi bụng đói rất dễ bị “say trà”

Khi bụng đói, một số hoạt chất trong lá trà xanh kết hợp với protein trong dạ dày, gây kích thích dạ dày, rất dễ tổn thương dạ dày. Hơn nữa, nó còn khiến dịch ở hệ tiêu hóa bị pha loãng, ảnh hưởng đến việc tiêu hóa. Đồng thời, khi bụng đói, trong trà có một số chất rất dễ bị hấp thu quá mức, ví dụ như caffein và flo. Caffein sẽ có thể gây ra một số triệu chứng như chóng mặt, tay chân run, tinh thần hoảng hốt, như bác sĩ nói đó là hiện tượng “say trà”.

2. Tắm nước lạnh: Tổn thương mạch máu và xương cổ

Mùa hè nóng bức, mồ hôi ra nhiều, mọi người đều muốn tắm bằng nước lạnh. Nhưng thể chất không tốt, có thể dẫn đến hoạt động của cổ yếu đi, tay chân bị tê. Khi bạn vừa trở về nhà, tốt nhất không được ngồi ngay trước máy điều hòa hoặc là ngâm mình trong nước lạnh để tắm.

Chuyên gia bóc mẽ” 6 thói quen trong mùa hè gây hại sức khỏe mà ai ai cũng mắc-2

Trước khi tắm cần phải hạ nhiệt cơ thể. (Ảnh minh họa)

Thêm nữa nước lạnh rất dễ làm vỡ mạch máu. Sau khi vận động, máu lưu động nhanh, mạch máu được thư giãn, dội nước lạnh lên cơ thể, mạch máu ngay lập tức co lại, hơn nữa máu đang lưu động nhanh, áp lực máu tức tăng cao, dễ dẫn đến vỡ mạch máu, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Vì thế sau khi vận động tuyệt đối không được sử dụng nước lạnh để tắm. Nếu bạn thích tắm nước lạnh, thì tốt nhất dùng khăn ướt để lau qua người giúp cơ thể hạ nhiệt, lưu lượng máu chậm lại.

3. Thích ngủ mát mẻ: Dễ bị nhiễm lạnh

Nếu bạn có thói quen ngủ mà để cửa sổ mở toang vì muốn hóng mát thì hãy đề phòng trúng gió độc. 

Chuyên gia bóc mẽ” 6 thói quen trong mùa hè gây hại sức khỏe mà ai ai cũng mắc-3

Cần phải cân bằng nhiệt độ, tạo không gian mát mẻ khi ngủ

Nếu trời quá nóng khiến bạn không thể ngủ được, buổi sáng sau khi thức dậy, bạn có thể mở cửa sổ để thông gió, và kéo rèm cửa trước khi làm việc. Buổi tối sau khi đi làm về lại mở cửa sổ, mở cửa phòng để thông gió, duy trì cân bằng nhiệt độ trong các phòng, tạo không gian mát mẻ khi ngủ.

4. Ăn uống thực phẩm lạnh: Gây rối loạn tiêu hóa

Vào mùa hè đồ uống lạnh rất cần thiết, nhưng nếu uống nước lạnh với một hơi dài, sẽ khiến dạ dày không chịu nổi. Số lượng lớn nước lạnh sau khi đi vào ruột, sẽ làm nhu động bình thường của ruột bị rối loạn, dẫn đến mất thăng bằng chức năng tiêu hóa, gây rối loạn hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó ăn uống thực phẩm lạnh sẽ làm ảnh hưởng đến việc cung cấp máu ở đường ruột, làm giảm khả năng tự sửa chữa thành niêm mạc của đường tiêu hóa gây đau bụng.

Chuyên gia bóc mẽ” 6 thói quen trong mùa hè gây hại sức khỏe mà ai ai cũng mắc-4

Đồ uống lạnh chỉ làm giảm cơn khát tạm thời, không có lợi cho sức khỏe

Bệnh nhân bị bệnh tim và cao huyết áp càng không nên uống nước lạnh, bởi vì uống lượng nước lạnh lớn sẽ dẫn đến mạch máu bị co hẹp, khiến huyết áp tăng cao, triệu chứng co thắt động mạch và gây đau thắt cơ tim.

Mùa hè để giải khát tốt nhất là chọn nước mát thích hợp. Nếu bạn thật sự muốn uống nước lạnh, mỗi lần uống không quá 150ml nước, và có thể ăn kem nhưng mỗi lần cũng chỉ nên ăn 1 chiếc kem.

5. Chỉ ăn thức ăn chay thanh đạm: Bị suy dinh dưỡng

Chuyên gia bóc mẽ” 6 thói quen trong mùa hè gây hại sức khỏe mà ai ai cũng mắc-5

Vào mùa hè các món rau xanh được mọi người đặc biệt yêu thích

Vào mùa hè, vì nhiệt độ cao, mọi người thích ăn thực phẩm thanh đạm, giải thích cho vấn đề này chính là ngăn chặn nhiệt. Nhưng trong mùa hè vì nhiệt lượng tiêu hao lớn, càng nên bổ sung dinh dưỡng toàn diện. Bệnh nhân bị say nắng nên ăn chủ yếu những thực phẩm thanh đạm, nhưng có thể đi kèm với cá, trứng, thịt, sữa,… để đảm bảo cơ thể vẫn được bổ sung đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Theo Khám phá

Nguy cơ hiếm muộn, khó mang thai chỉ vì những thói quen này

Nguy cơ hiếm muộn, khó mang thai chỉ vì những thói quen này

Thứ năm, 10/05/2018 10:48

Chỉ vì thói quen không lành mạnh mà nhiều phụ nữ có thể đối mặt nguy cơ Vô sinh  lên tới 41%.

Theo VietNamNet

Một loạt thói quen giúp các sĩ tử tỉnh táo mọi lúc mọi nơi trong mùa thi cử

Những ngày đầu hè luôn là khoảng thời gian oi bức, nắng nóng, do đó, các sĩ tử nên duy trì một số thói quen sau để luôn tỉnh táo, khỏe mạnh trong giai đoạn “nước rút” này nhé!

Ở Hà Nội và Sài Gòn hiện tại đều đang bắt đầu bước vào những ngày nắng nóng gay gắt, đặc biệt là Sài Gòn. Chính điều này có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của các sĩ tử trong mùa thi cao điểm. Tuy nhiên, nếu tuân thủ đều đặn những thói quen sau thì các sĩ tử sẽ giảm bớt được căng thẳng, áp lực, từ đó giúp tinh thần luôn minh mẫn, tỉnh táo và đạt được kết quả tốt trong kỳ thi quan trọng.

Không bỏ bữa sáng

Để giúp cơ thể có đủ năng lượng học tập hay ôn thi trong suốt cả ngày, các sĩ tử nên nhớ ăn sáng đều đặn và tuyệt đối không được bỏ bữa sáng. Một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng có thể cung cấp rất nhiều năng lượng, và đây cũng là một thói quen tốt để duy trì tinh thần luôn tỉnh táo, minh mẫn suốt cả ngày.

Một loạt thói quen giúp các sĩ tử tỉnh táo mọi lúc mọi nơi trong mùa thi cử-1

Ăn trưa lành mạnh

Do việc học tập phải ngồi nhiều nên các sĩ tử cần chú ý đến bữa trưa trong ngày của mình. Một bữa trưa nhẹ nhàng, lành mạnh và giàu protein sẽ cung nhiều năng lượng hoạt động hay học tập. Nếu có thời gian thì bạn nên chủ động mang cơm trưa đi học hoặc đi ôn thi vì đồ nhà nấu luôn đảm bảo sạch sẽ và tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm hơn. Với một bữa trưa có đủ canh, rau xanh và thịt sẽ vừa nạp đủ năng lượng cho cơ thể, vừa tránh khỏi nguy cơ thừa cân, béo phì.

Một loạt thói quen giúp các sĩ tử tỉnh táo mọi lúc mọi nơi trong mùa thi cử-2

Nghỉ giải lao giữa giờ

Mặc dù các sĩ tử thường hăng say với việc học tập đến nỗi quên cả giờ giấc, tuy nhiên, cứ khoảng 45 phút – 1 tiếng thì nên đứng dậy vận động, đi lại rồi mới ngồi xuống học tiếp bạn nhé. Ngoài ra, sau khi ăn trưa cũng nên dành thời gian ngủ khoảng 30 phút để có đủ năng lượng học tập vào buổi chiều.

Uống đủ nước trong ngày

Không chỉ những ngày nắng nóng của đầu hè, mà mỗi ngày, bạn cũng nên duy trì thói quen uống đủ từ 2 – 2,5 lít nước trong ngày (khoảng 8 – 10 ly nước một ngày). Bởi lẽ, khi cơ thể được cung cấp đủ nước sẽ giúp tinh thần trở nên minh mẫn, học tập hiệu quả hơn. Mặt khác, ngoài uống nước thì các sĩ tử cũng có thể thay bằng trái cây tươi, hay nước ép hoa quả trong ngày để nạp thêm nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể trong mùa thi cao điểm.

Một loạt thói quen giúp các sĩ tử tỉnh táo mọi lúc mọi nơi trong mùa thi cử-3

Hạn chế uống cafe

Mặc dù, cafe có thể giúp não bộ tỉnh táo trong suốt cả ngày. Thế nhưng, trong cafe có chứa nhiều caffeine nên sẽ không hề tốt cho sức khỏe nếu các sĩ tử lạm dụng quá thường xuyên. Do đó, nếu muốn uống cafe thì nên giảm bớt đường để kiểm soát lượng calories trong cơ thể một cách tốt nhất.

Một loạt thói quen giúp các sĩ tử tỉnh táo mọi lúc mọi nơi trong mùa thi cử-4

Sắp xếp bàn học luôn ngăn nắp, sạch sẽ

Trên bàn học của các sĩ tử thường chứa rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn từ sách vở, hay máy tính. Và thông thường, chúng ta lại dành phần lớn thời gian ngồi ở đó để học bài. Vậy nên, hãy luôn sắp xếp bàn học gọn gàng, lau dọn thường xuyên để có thêm cảm hứng học tập ở bàn học của mình bạn nhé.

Một loạt thói quen giúp các sĩ tử tỉnh táo mọi lúc mọi nơi trong mùa thi cử-5

Loại bỏ những áp lực, căng thẳng không đáng có

Để cơ thể luôn vui vẻ, tỉnh táo khi học tập, hay ôn thi thì các sĩ tử nên tránh để cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng, áp lực. Vì thói quen này sẽ khiến bản thân phải suy nghĩ, lo lắng nhiều, từ đó dẫn đến cảm giác suy sụp, không còn tinh thần muốn học tập nữa.

Một loạt thói quen giúp các sĩ tử tỉnh táo mọi lúc mọi nơi trong mùa thi cử-6

Theo Trí thức trẻ

5 sự kiện “định mệnh” của cuộc đời Diễm Hương khiến người hâm mộ nhớ mãi không quên

Từng được xem là ‘Nữ hoàng màn ảnh’ thập niên 90, cuộc đời của Diễm Hương đã trải qua vô số thử thách, gian nan để mỗi khi nhắc lại ai nấy đều thổn thức.

Là một trong những diễn viên nổi tiếng dòng phim thị trường những năm 90, sự “biến mất” của Diễm Hương để lại nhiều tiếc nuối cho người hâm mộ. Quyết định của “Mỹ nhân màn ảnh” được cho rằng xuất phát bởi 2 lý do chính, một vì công việc, còn lại là kể từ khi hôn sự gặp biến cố.

Tỏa sáng qua tài năng diễn xuất đầy biến hóa, nhưng Diễm Hương lại nếm trải bao vị ngọt đắng tình đời. Phận đời Diễm Hương suy cho cùng cô đọng lại ở 5 sự kiện “định mệnh” mà mỗi khi nhắc lại đều khiến người hâm mộ thổn thức.

“Nữ hoàng” một thời khiến bao người say mê

Vai diễn Cúc Hoa trong phim “Phạm Công Cúc Hoa” mở ra sự nghiệp điện ảnh cho Diễm Hương với hàng loạt vai chính trong những bộ phim bội thu của điện ảnh Việt ngày trước như “Kiều Nguyệt Nga”, “Tấm Cám”, “Tình xa”, “Nước mắt học trò”

5 sự kiện định mệnh của cuộc đời Diễm Hương khiến người hâm mộ nhớ mãi không quên-1

Diễm Hương – “Nữ hoàng ảnh lịch” đình đám một thời.

Không chỉ diễn xuất, cô còn là người mẫu sáng giá của nhiều bộ ảnh lịch vào những năm 1990. Từ đây, cô được rất nhiều nam thanh, tài tử, doanh nhân cùng thời để ý đến. Đặc biệt, người ta ca ngợi Diễm Hương và bạn diễn Lý Hùng xứng đôi vừa lứa, mong ngóng “phim giả tình thật” nhưng rồi cặp đôi chỉ là tri kỷ, mỗi người có một nhân duyên riêng.

5 sự kiện định mệnh của cuộc đời Diễm Hương khiến người hâm mộ nhớ mãi không quên-2

Lý Hùng và Diễm Hương từng được khán giả ưu ái gọi là đôi “tiên đồng, ngọc nữ” màn ảnh Việt thập niên 90.​

Yêu nhầm tội phạm truy nã

Khi sự nghiệp đang ở đỉnh cao thì người đẹp quen với một Việt kiều tên là J.M. Với tài ăn nói của mình, J.M xây dựng nên hình ảnh đại gia hào hoáng khiến trái tim của Diễm Hương nhanh chóng bị chiếm trọn.

5 sự kiện định mệnh của cuộc đời Diễm Hương khiến người hâm mộ nhớ mãi không quên-3

Hôn sự lần 1 không thành khiến Diễm Hương suy sụp, khó yêu lần nữa.

Yêu nhau không lâu thì Diễm Hương nhận lời cầu hôn của bạn trai. Lễ đính hôn được tổ chức tại một trong những khách sạn sang trọng bậc nhất Sài Gòn lúc bấy giờ, thế nhưng Diễm Hương cùng quan khách chờ mãi không thấy chú rể bởi J.M còn bận bỏ trốn kèm theo chiếc nhẫn đính hôn đắt tiền.

Sự thật ê chề sau đó mới được tiết lộ, chồng sắp cưới của Diễm Hương là một tên tội phạm giết người, lừa đảo bị truy nã quốc tế. Thậm chí, nhiều tin đồn còn cho rằng, J.M từng phải chấm dứt việc học, ngồi tù vì tội quấy rối bạn gái và những cáo buộc có liên quan tới một vụ trộm nữ trang ở thành phố Los Angeles. Sau câu chuyện buồn về tình cảm, Diễm Hương lui về ở ẩn và chọn cuộc sống bình lặng bên gia đình.

Hôn nhân không cưới với chồng Việt kiều

Hụt hẫng trước cạm bẫy cuộc đời nhưng không quay lưng với số phận, rời xa màn ảnh một thời gian, Diễm Hương tiếp tục đem tình yêu của mình gửi trao cho người đàn ông khác, “người đẹp một thời” quyết định kết hôn nhưng lại không tổ chức đám cưới như lần đầu tiên.

5 sự kiện định mệnh của cuộc đời Diễm Hương khiến người hâm mộ nhớ mãi không quên-4

Vẻ đẹp thuần khiết của Diễm Hương vẫn luôn bền vững qua thời gian.

Việc họ gặp rồi đến với nhau phần nhiều là do duyên số, tôi chỉ là tác nhân thứ yếu thôi.

– Uyên Thảo ”Năm 2000, Diễm Hương kết hôn với một luật sư hơn cô 18 tuổi. Ông xã của Diễm Hương cũng đồng thời là anh họ của Uyên Thảo. “Hồi xưa chúng tôi chơi thân với nhau nên đi đâu cũng hay đi chung. Diễm Hương gặp được ông xã bây giờ cũng là nhờ những lần đi chung ấy”, Uyên Thảo – “bà mối mát tay” giãi bày.

Vì kết hôn nhưng không tổ chức đám cưới nên không ai biết Diễm Hương đã “có nơi có chốn”. Sau khi kết hôn, cô theo chồng qua Canada sống rồi sinh con và ở nhà chăm sóc gia đình.

Sinh 4 đứa con cho chồng hơn 18 tuổi

5 sự kiện định mệnh của cuộc đời Diễm Hương khiến người hâm mộ nhớ mãi không quên-5

Sang Canada định cư, Diễm Hương gác lại đam mê điễn xuất, chăm lo cho gia đình.

Trải qua cuộc hôn nhân hơn 15 năm kín tiếng, Diễm Hương đã có một tổ ấm hạnh phúc bên bốn đứa con (ba trai, một gái). Có thể nói dù cuộc đời đầy nỗi thăng trầm nhưng Diễm Hương còn may mắn hơn nhiều mỹ nhân khác, khi trải qua bao khó nhọc, vẫn tìm thấy mái ấm bình yên của cuộc đời mình.

“Bao nhiêu năm qua, Diễm Hương vẫn không có gì thay đổi. Cô ấy vẫn là một người sống vui vẻ, thân thiện, chưa bao giờ kiêu ngạo theo kiểu ‘ngôi sao”’. Gần đây, cũng có một số hãng phim mời Diễm Hương tham gia nhưng cô đều từ chối. Cô ấy không muốn cuộc sống mình bị xáo trộn và càng không muốn các thành viên trong gia đình bị ảnh hưởng vì mình”, Uyên Thảo kể.

Trở về Việt Nam sau 15 năm xa quê hương

5 sự kiện định mệnh của cuộc đời Diễm Hương khiến người hâm mộ nhớ mãi không quên-6

5 sự kiện định mệnh của cuộc đời Diễm Hương khiến người hâm mộ nhớ mãi không quên-7

5 sự kiện định mệnh của cuộc đời Diễm Hương khiến người hâm mộ nhớ mãi không quên-8

Diễm Hương chọn cách sống yên bình, tận hưởng hạnh phúc đang có.

Thời điểm 2007, sau nhiều năm định cư ở Canada, Diễm Hương bất ngờ trở lại Việt Nam và xuất hiện trong chương trình khách mời của một hãng mỹ phẩm. Sự trở về của cô đã khiến khán giả rất quan tâm. Nhìn cô, người ta vẫn thấy được vẻ đẹp dịu dàng dù sau nhiều biến cố trong cuộc đời. Tuy nhiên, cô luôn né tránh báo chí và rời Việt Nam rất nhanh sau đó.

Theo thông tin từ bạn bè, Diễm Hương gần như dành trọn thời gian cho gia đình, cô quyết định không tham gia hay xuất hiện nhiều trước công chúng, báo chí. Đó cũng như một cách Diễm Hương bảo vệ đời sống riêng tư sau những sóng gió gặp phải. Tuy nhiên, với những lần xuất hiện hiếm hoi, hình ảnh một diễn viên xinh đẹp, hiền lành, đóng các vai chính diện vẫn luôn có sức hút. Công chúng vẫn yêu quý và quan tâm đến cô – mỹ nhân ngoan hiền của điện ảnh một thời.

Theo Khám Phá

10 thói quen “biết rồi, khổ lắm, nói mãi” giúp chị em duy trì làn da không tuổi dù đã qua ngưỡng 30

Sau tuổi 25, làn da phụ nữ sẽ dần có dấu hiệu lão hóa, mỗi năm chúng ta mất đi 1% lượng collagen dưới da. Hầu hết phụ nữ ở độ tuổi 30 đều đã có con. Điều này đồng nghĩa là da của phụ nữ sẽ mang các triệu chứng da sau sinh như sắc tố, da không đều và quầng thâm. Làn da tuổi 30 đòi hỏi nhiều hơn những bước chăm sóc cơ bản. 10 cách chăm sóc da dưới đây sẽ giúp chị em giữ mãi làn da không tuổi.

1. Tuân thủ quy trình CTM (C – Cleansing, T – Toning, M – Moisturizing)

10 thói quen biết rồi, khổ lắm, nói mãi giúp chị em duy trì làn da không tuổi dù đã qua ngưỡng 30 - Ảnh 1.

Các thói quen làm sạch, dùng tonner và giữ ẩm là những bước thiết yếu trong quy trình dưỡng da mà nhiều phụ nữ không thực hiện đầy đủ khi còn trẻ. Khi đã đạt đến độ tuổi 30, CTM là ba bước bắt buộc bạn phải thực hiện mỗi ngày để xóa sạch bụi bẩn và giữ cho làn da của bạn trông tươi mới và khỏe mạnh.

2. Để ý thành phần trong sản phẩm dưỡng da

Cho dù phụ nữ thích mỹ phẩm từ thiên nhiên hay công thức để chăm sóc da, thì điều đầu tiên là hãy tìm hiểu các thành phần chính. Các chất chống oxy hóa, vitamin C, glycolic và hyaluronic acid rất tốt và giúp ngăn ngừa lão hóa sớm. Những thành phần này sẽ giữ làn da của bạn tươi mới và trẻ trung.  

3. Ăn nhiều trái cây và rau củ

10 thói quen biết rồi, khổ lắm, nói mãi giúp chị em duy trì làn da không tuổi dù đã qua ngưỡng 30 - Ảnh 2.

Phụ nữ 30 cần bổ dung nhiều trái cây và rau trong chế độ ăn uống. Trái cây tươi và rau xà lách sẽ giúp cơ thể bạn loại bỏ độc tố. Điều này sẽ giúp chị em giữ gìn làn da khỏe mạnh. 

4. Bổ sung các loại Vitamin

Hãy bổ sung Vitamin C và Vitamin E để đảm bảo làn da của bạn khỏe mạnh. Các vitamin này sản xuất collagen giúp duy trì độ đàn hồi của da trong một thời gian dài hơn.

5. Chăm chỉ đắp mặt nạ

10 thói quen biết rồi, khổ lắm, nói mãi giúp chị em duy trì làn da không tuổi dù đã qua ngưỡng 30 - Ảnh 3.

Chị em không nhất thiết phải mua mặt nạ đắt tiền hoặc đi đến spa. Một cách tuyệt vời để làm mặt nạ đó là sử dụng nguyên liệu từ nhà bếp của bạn. Chỉ một vài lát dưa chuột hay khoai tây đã đủ dưỡng chất cho làn da phụ nữ 30.

6. Đừng bỏ qua kem mắt

30 là thời điểm các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện. Nếu chỉ sử dụng kem dưỡng ban đêm sẽ không đủ bảo vệ làn da. Phụ nữ hãy đầu tư thêm một loại kem mắt để phòng ngừa những nếp nhăn đầu tiên xuất hiện xung quanh mắt. 

7. Tập thể dục thường xuyên

10 thói quen biết rồi, khổ lắm, nói mãi giúp chị em duy trì làn da không tuổi dù đã qua ngưỡng 30 - Ảnh 4.

Đi bộ trong 30 phút hoặc chỉ cần tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên sẽ không chỉ làm sạch làn da mà còn sẽ nuôi dưỡng các tế bào máu của phụ nữ. Những bài thể dục giúp loại bỏ các chất thải ra khỏi da của bạn. Không chỉ vậy, tập thể dục thường xuyên giúp giảm căng thẳng, ngăn ngừa mụn trứng cá và sẽ giữ cho bạn khỏe mạnh tổng thể.

8. Tẩy tế bào chết

Bạn sẽ cần phải tẩy tế bào da của bạn ít nhất một lần một tuần để loại bỏ các tế bào da chết và làm da sáng hơn. Một công thức đơn giản cho chị em đó là  trộn đường với nước cốt chanh và mật ong rồi chà lên da mặt và massage. 

9. Uống đủ nước

10 thói quen biết rồi, khổ lắm, nói mãi giúp chị em duy trì làn da không tuổi dù đã qua ngưỡng 30 - Ảnh 5.

Để giữ cho làn da của bạn ngậm nước từ bên trong, hãy uống nhiều nước mỗi ngày. Các chuyên gia khuyên phụ nữ nên uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày. Đây là điều cần thiết không chỉ cho một cơ thể khỏe mạnh mà cả một làn da đẹp. Nước cũng giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể của bạn. 

10. Hãy tập lối sống lành mạnh

Phụ nữ 30 cần giảm bớt các cuộc vui để sống cho chính mình. Hãy giảm hút thuốc và uống rượu. Cùng với đó, chị em cần ngủ đủ ít nhất 7 tiếng vào ban đêm để có một cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi sáng.

Nhan sắc là món quà thượng đế ban tặng và cũng là vũ khí của phụ nữ. Những cách dưỡng da trên vô cùng đơn giản, nếu không yêu thương làn da của mình, thì đừng trách một ngày làn da sẽ “đình công” phụ nữ nhé!