Từ chỗ da dầu đến độ phải thấm 10 lần/ngày, cô nàng này đã “huấn luyện” da chạm đến độ căng bóng khỏe đẹp

Faith Xue, tổng biên tập của chuyên trang làm đẹp nổi tiếng Byrdie từng sở hữu làn da dầu, dễ nổi mụn vô cùng khó chiều. Ở thời kỳ khủng hoảng nhất, làn da của cô đổ dầu nhiều đến độ cô phải dùng giấy thấm dầu đến 10 lần một ngày.

Từ chỗ da dầu đến độ phải thấm 10 lần/ngày, cô nàng này đã huấn luyện da chạm đến độ căng bóng khỏe đẹp - Ảnh 1.

Faith Xue, tổng biên tập của chuyên trang làm đẹp Byrdie

Vậy nhưng tất cả những vấn đề đó giờ chỉ còn là dĩ vãng. Trong suốt những năm qua, Faith Xue đã đúc kết được nhiều kinh nghiệm chăm sóc da quý báu giúp cô cải thiện được hẳn làn da của mình. Từ chỗ lúc nào cũng bóng nhẫy như chảo dầu, làn da của Faith Xue giờ đây không những cân bằng hơn mà còn căng bóng khỏe mạnh, hiếm khi nổi mụn và thường xuyên mang đến cho chủ nhân những lời khen có cánh. Nếu bạn đã chật vật với làn da dầu trong một thời gian dài và khát khao cải thiện nó, cẩm nang chăm sóc da của Faith Xue nhất định sẽ giúp ích ít nhiều cho bạn. Sau đây là những chia sẻ của cô nàng da đẹp này.

1. Tôi nói lời tạm biệt với thành phần sulfate

Đảo qua một lượt các sản phẩm làm sạch da cũng như dầu gội, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp những thành phần như sodium lauryl sulfate hay sodium laureth sulfate. Đây là chất hoạt động bề mặt với khả năng tạo bọt rất thích nhưng kỳ thực nó lại quá thô bạo với da và có thể khiến da đổ nhiều dầu hơn.

Một trong những điều có ích nhất mà tôi từng làm trong hành trình tìm đến làn da đẹp chính là tránh xa những sản phẩm dán nhãn “dành cho da dầu” với đầy sulfate trong bảng thành phần. Phần lớn các loại sữa rửa mặt tạo bọt đều có sulfate, bởi vậy bạn sẽ cần nghiên cứu kỹ để tìm ra loại không có sulfate mà vẫn làm sạch da hiệu quả. Trong trường hợp bạn trang điểm nhiều như tôi, bạn nên làm sạch kép (double cleansing): tẩy trang với dầu trước, sau đó dùng sữa rửa mặt.

Sản phẩm yêu thích:

2. Tôi phân biệt được da khô và da thiếu nước

Có một sự khác biệt lớn giữa da khô và da thiếu nước. Da khô là da thiếu dầu, da thiếu nước là da bị thiếu độ ẩm. Điều đó có nghĩa ngay cả khi da bạn là da dầu, bạn vẫn có thể bị thiếu độ ẩm và bởi vậy, bạn vẫn cần cấp ẩm cho da. Hãy tìm kem hoặc serum dưỡng với thành phần hút ẩm như hyaluronic acid. Khi da bạn đủ ẩm, nó sẽ cân bằng hơn và ít tiết dầu hơn.

Sản phẩm yêu thích:

Từ chỗ da dầu đến độ phải thấm 10 lần/ngày, cô nàng này đã huấn luyện da chạm đến độ căng bóng khỏe đẹp - Ảnh 3.

Pestle & Mortar Pure Hyaluronic Acid Serum (1,5 triệu VNĐ)

3. Tôi luôn chuẩn bị sẵn sản phẩm trị mụn

Tầm một năm trước, tôi từng bị nổi mụn không rõ nguyên nhân trên trán. Trán tôi khi đó liên tục nổi những nốt mụn đầu trắng nhỏ, cứ vài tuần chúng lại mọc thêm. May là tôi đã khám phá ra sản phẩm trị mụn Medik8 Betagel và cho đến tận bây giờ, đây là thứ mà tôi luôn có trên bàn trang điểm của mình. Ở thời điểm đó, tôi đã tìm hiểu sâu hơn về các thành phần trị mụn và biết được rằng benzyl peroxide là thành phần trị mụn rất nổi tiếng nhưng lại có thể gây kích ứng, để lại sẹo và làm da bị lão hóa nhanh hơn. Do đó, tôi chỉ tín nhiệm các thành phần trị mụn như salicylic acid, azelaic acid vì chúng ôn hòa hơn, riêng thành phần azelaic acid còn có khả năng ngăn ngừa sẹo sau mụn.

Từ chỗ da dầu đến độ phải thấm 10 lần/ngày, cô nàng này đã huấn luyện da chạm đến độ căng bóng khỏe đẹp - Ảnh 4.

Sản phẩm yêu thích:

Từ chỗ da dầu đến độ phải thấm 10 lần/ngày, cô nàng này đã huấn luyện da chạm đến độ căng bóng khỏe đẹp - Ảnh 5.

Gel trị mụn Medik8 Beta Gel (1,5 triệu VNĐ)

4. Tôi tránh xa các sản phẩm có chứa cồn

Kể từ khi tôi cắt hẳn cồn trong quy trình dưỡng da, da tôi ít đổ dầu hơn và khỏe mạnh hơn hẳn. Thành phần cồn (benzyl alcohol, SD alcohol, denatured alcohol, isopropyl alcohol) nói chung đều có hại cho làn da của bạn, dù đó là da dầu hay da khô. Không chỉ làm khô da, nó còn làm da bạn yếu đi theo thời gian.

Rất nhiều sản phẩm dành cho da dầu được quảng cáo là “nhẹ” hay “thấm nhanh” đều nhờ cậy vào thành phần cồn để mang lại hiệu ứng thấm nhanh, nhẹ mặt. Đừng tin vào những lời quảng cáo bùi tai mà hãy luôn đọc bảng thành phần. Bản thân tôi luôn tránh xa những sản phẩm có sự xuất hiện của cồn trong 5 chất đầu tiên ở bảng thành phần, bất kể nó có được quảng cáo là tốt đến đâu.

Tuy nhiên, vẫn có những loại cồn tốt cho da như cetearyl alcohol, cetyl alcohol và stearyl alcohol. Đây là những chất nhũ hóa được biết đến với tên gọi “cồn béo”, được chiết xuất từ dầu thực vật và không có hại cho da.

Từ chỗ da dầu đến độ phải thấm 10 lần/ngày, cô nàng này đã huấn luyện da chạm đến độ căng bóng khỏe đẹp - Ảnh 6.

5. Tôi coi chăm sóc da như một nghi thức quan trọng

Trước đây, việc chăm sóc da đối với tôi là một nhiệm vụ không hơn không kém và lần nào cũng chỉ làm nhanh nhanh chóng chóng cho xong. Nhưng kể từ khi nhận thấy sự chuyển biến ở làn da, tôi bắt đầu coi đây như một nghi thức quan trọng cũng như cách để chiều chuộng bản thân mình. Đó cũng là lúc mà tôi bổ sung thêm bước đắp mặt nạ hằng tuần, dùng thêm serum làm sáng mịn da có chứa những thành phần như vitamin C, vitamin E, trà xanh…

Sản phẩm yêu thích:

6. Tôi chú trọng dưỡng ẩm

Những người có làn da dầu đều ước da hết dầu nhưng sự thật là lớp dầu chính là màng bảo vệ tự nhiên của da và làn da cần nó. Bởi vậy, tôi luôn chú trọng việc dưỡng ẩm. Ngoài việc bồi dưỡng da với các sản phẩm dầu chất lượng, tôi cũng tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần với sản phẩm peel da hoặc dùng sản phẩm tẩy da chết hóa học nhẹ dịu hằng ngày. Việc này giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da cũng như giúp da thẩm thấu sản phẩm dưỡng tốt hơn.

Bên cạnh đó, tôi cũng chào đón tất cả các sản phẩm mặt nạ, tinh chất cũng như bất cứ sản phẩm dưỡng ẩm nào, miễn sao chúng nhẹ nhàng với làn da. Nhờ vậy mà da tôi ngày càng khỏe đẹp hơn. Giờ đây tôi có thể không thấm dấu một lần nào trong ngày mà da vẫn ổn. Nghe có vẻ ngược logic nhưng kể từ khi chú trọng dưỡng ẩm đúng cách, làn da dầu của tôi chưa bao giờ khỏe đẹp đến thế.

Từ chỗ da dầu đến độ phải thấm 10 lần/ngày, cô nàng này đã huấn luyện da chạm đến độ căng bóng khỏe đẹp - Ảnh 8.

Nguồn: Byrdie

Cặp vợ chồng “ác nhân” ép người giúp việc ăn bãi nôn, dùng nhà vệ sinh 3 lần/ngày để tiết kiệm nước

Cách hành hạ đáng sợ

Tay Wee Kiat, 41 tuổi và vợ là Chia Yun Ling (43 tuổi, người Singapore) từng bị kết án về  tội bạo hành một nữ giúp việc Indonesia cách đây 2 năm. Mới đây, họ lại bị kết tội bạo hành một nữ giúp việc khác người Indonesia. Các hành vi hành hạ người giúp việc được các cặp vợ chồng này thực hiện chủ yếu hồi năm 2012.

Khi nghe về những cách hành hạ người giúp việc của 2 đối tượng này chắc không ai tin nổi. Người giúp việc tên là Moe Moe Than, quốc tịch Myanmar, 31 tuổi đã bị cặp vợ chồng ác nhân hành hạ đáng sợ. Cô được ngủ chưa đến 6 tiếng/ngày, ăn cơm không hoặc ăn cơm với đường.

Thậm chí, khi nữ giúp việc phàn nàn ăn không đủ, cô buộc phải ăn cơm với đường và đổ xuống miệng qua phễu. Khi cô bị nghẹn và chạy vào nhà vệ sinh, người vợ là Chia Yun Ling bắt nữ giúp việc nôn vào túi nilon và ăn lại bãi nôn đó.

Thậm chí, Chia chỉ cho chị Than dùng nhà vệ sinh 3 lần/ngày để không lãng phí nước. Nếu Moe Moe Than dùng nhà vệ sinh nhiều hơn, cô bị phạt nhảy như một con thỏ.

Những trò “quái thai” hành hạ giúp việc

Cặp vợ chồng Tay và Chia sống trong một căn hộ 5 phòng ngủ với 3 đứa con. Nữ giúp việc tên Than làm việc cho gia đình này từ 8/1/2011 đến 12/11/2012. Cô được thuê để giúp nữ giúp việc Fitriyah của Indonesia các công việc trong nhà từ tháng 12/2010 đến 12/2012.

Cặp vợ chồng ác nhân ép người giúp việc ăn bãi nôn, dùng nhà vệ sinh 3 lần/ngày để tiết kiệm nước-1

Cặp vợ chồng chủ nhà tại tòa án.

Mức lương hàng tháng của cô Than là 400 đô la Singapore cộng hơn 20 đô la Sing tiền cho thêm vì không nghỉ ngày nào. Nữ giúp việc này phải thức dậy lúc 5h30′ sáng hằng ngày và chỉ được đi ngủ sau 0h. Chưa dừng lại ở đó, cô Than còn tiết lộ với tòa án về việc phải xoa bóp chân cho bà chủ mỗi tối đến khi bà ta hài lòng, có những khi phải xoa bóp đến tận nửa đêm. Có lần Than ngủ gật, bà Chia còn đang tâm cầm gậy đánh vào đầu. 

Nữ giúp việc Fittryah trở thành nhân chứng tại phiên tòa. Cô cho biết bản thân nhìn thấy Chia đánh vào đầu Than. Tuy nhiên, bà chủ Chia phủ nhận điều này. Bà ta biện hộ việc Than xoa bóp chân là do nữ giúp việc tình nguyện làm 

Trong khi người vợ tàn nhẫn như vậy, người chồng không can ngăn lại còn có những hàn động thiếu tình người. Người đàn ông này đánh vào tay và mông của Than khi cô làm sứt bàn ăn. Thậm chí, ông ta còn dùng chổi và móc quần áo bằng kim loại đánh vào người nữ giúp việc người Myanmar khi cô dậy muộn, bắt 2 giúp việc chống đẩy trước khi đá vào họ.  Trong một lần khác, Tay còn bắt 2 người giúp việc tát nhau 10 lần.

Khi không chịu nổi sự hành hạ tàn nhẫn của ông bà chủ, Than đã liên hệ với một cơ quan của Myanmar. Cơ quan chức năng Singapore nhận được thông báo về sự việc Cô được đưa đi kiểm tra sức khỏe ở bệnh viện. Các bác sĩ phát hiện trên người có nhiều vết sẹo đã lành ở cánh tay, cổ tay, hông và vết rách trên đầu đã lành.

Trong phiên tòa xét xử về hành vi bạo hành với nữ giúp việc Indoneisa, người chồng lĩnh án 28 tháng tù và vợ nhận 2 tháng tù. Hai người này phải thi hành bản án sau khi kết thúc phiên tòa xét xử về việc bạo hành nữ giúp việc Myanmar. Tòa sẽ tuyên án vào 18/3 tới.

Theo Helino

'Phi công' từng là chồng thứ 9 của nữ đại gia 'yêu' 28 lần/ngày giờ ra sao?

Từng vượt qua gần 60.000 đối thủ để trở thành chồng thứ 9 của nữ đại gia người Thái Lan, chàng trai này lại nhanh chóng nhận “trái đắng” khi ly hôn bà chỉ sau một thời gian ngắn.

Hồi năm 2017, nữ đại gia người Thái Lan Leena Jung, khi ấy 58 tuổi, từng gây chấn động dư luận khi tuyên bố muốn tuyển chồng thứ 9. Bà nói rằng sẽ bao nuôi người này, chỉ cần sống sung sướng mà không cần làm gì nhưng phải đáp ứng các điều kiện bao gồm: dưới 25 tuổi, cao trên 1,8m, nặng dưới 70kg, cơ bụng 6 múi, thể lực tốt để đáp ứng nhu cầu tình dục lên đến 28 lần/ngày.

Khi ấy, đã có gần 60.000 chàng trai trẻ trung, đẹp trai và khỏe mạnh tới ứng tuyển. Con số khổng lồ ấy khiến chính bà Leena cũng bất ngờ. Sau đó, bà đã lựa chọn một chàng trai có tên là Rangsee Saransiriborriruk làm chồng thứ 9 của mình.

Phi công từng là chồng thứ 9 của nữ đại gia yêu 28 lần/ngày giờ ra sao?-1

Nữ đại gia Thái Lan cùng chồng thứ 9 thắm thiết trên truyền hình.

Theo thông tin đăng tải, anh Rangsee sinh ngày 5/9/1992, kém nữ đại gia tới 33 tuổi. Anh Rangsee hiện đang là người dẫn chương trình “The Knot Thailand” của đài TV8, Thái Lan.

Mặc dù không có ngoại hình quá điển trai, soái ca nhưng anh Rangsee có khuôn mặt góc cạnh khá nam tính, thân hình 6 múi hấp dẫn. Ngoài công việc dẫn chương trình, anh chàng này còn có niềm đam mê với xe phân khối lớn và các loài động vật bò sát.

Phi công từng là chồng thứ 9 của nữ đại gia yêu 28 lần/ngày giờ ra sao?-2

Phi công từng là chồng thứ 9 của nữ đại gia yêu 28 lần/ngày giờ ra sao?-3

Anh Rangsee có vẻ ngoài khá nam tính.

Trong một buổi phỏng vấn trên truyền hình sau khi kết hôn, nữ đại gia Leena Jung nói rằng bà muốn tìm bến đỗ tình yêu vĩnh cửu bên anh Rangsee. Đáp lại, chàng trai trẻ chia sẻ rằng anh yêu bằng trái tim và tin vào sự lựa chọn của mình. “Chúng tôi cách biệt tới 33 tuổi nhưng đó không phải là rào cản với tôi. Tôi đến với cô ấy không phải vì khối tài sản như nhiều người nghĩ”, anh Rangsee nói.

Thế nhưng cuộc hôn nhân ngọt ngào này đã kết thúc chỉ sau vài tuần. Anh Rangsee đã bị nữ đại gia “đá bay” không thương tiếc. Dư luận lại được dịp xôn xao và tò mò trước lý do khiến bà Leena bỏ chồng thứ 9. Có người nói rằng anh Rangsee có vấn đề về giới tính, có người lại cho rằng vì anh không đáp ứng đủ nhu cầu sinh lý cho vợ.

Phi công từng là chồng thứ 9 của nữ đại gia yêu 28 lần/ngày giờ ra sao?-4

Cuộc hôn nhân của anh Rangsee với bà Leena chỉ kéo dài được vài tuần.

Sau khi chia tay với nữ đại gia lớn tuổi, anh Rangsee đã quay lại cuộc sống bình thường. Cuộc hôn nhân ngắn ngủi với bà Leena đem lại cho anh nhiều rắc rối nhưng cũng giúp anh được biết đến nhiều hơn. Anh Rangsee bắt đầu tham gia nhiều sự kiện, đồng thời vẫn duy trì sở thích lái xe phân khối lớn, đi du lịch khắp nơi.

Phi công từng là chồng thứ 9 của nữ đại gia yêu 28 lần/ngày giờ ra sao?-5

Anh Rangsee đã quay trở lại cuộc sống bình thường của mình.

Khoảng thời gian sau chia tay, anh Rangsee từng có lần xuất hiện trên truyền hình, quỳ gối và xin lỗi nữ đại gia Leena Jung, mong được quay lại. Tuy nhiên bà đã vô cùng tức giận khi nhìn thấy anh và không chấp nhận lời xin lỗi. Anh Rangsee cũng từng dính phải nghi án quan hệ đồng tính khi một số hình ảnh được cho là “ảnh nóng” của anh xuất hiện trên mạng xã hội.

Theo Khám Phá

Nghe nói chải đầu 100 lần/ngày sẽ có mái tóc siêu bóng mượt, cô nàng này đã thử và kết quả vô cùng bất ngờ

Có rất nhiều lời đồn thổi về cách chăm sóc cho mái tóc thêm chắc khỏe, suôn mượt và tràn đầy sức sống; phương pháp chải đầu 100 lần/ngày cũng là 1 trong số đó. Người ta rỉ tai nhau về khả năng giải phóng dầu nhờn, tế bào chết giúp tóc trông bóng khỏe và mọc nhanh hơn nếu đều đặn chải tóc theo liệu pháp này. 

Là một biên tập viên làm đẹp, cô nàng có tên Lauren Sharkey đã vô cùng tò mò về phương pháp chải tóc 100 lần/ngày. Cô cũng đã nghiên cứu và tìm ra được lời chia sẻ của bác sĩ da liễu Paradi Mirmirani tại San Francisco (Mỹ) với trang CNN: “Chải đầu quá nhiều không khiến tóc trở nên bóng khỏe hay kích thích chúng mọc dài hơn. Trái lại còn làm tổn thương lớp biểu bì của tóc, gây ra tình trạng gẫy rụng, xơ rối”. Tuy nhiên với sự hiếu kỳ, Lauren vẫn muốn kiểm chứng phương pháp này bằng cách áp dụng lên mái tóc của chính mình.

Nghe nói chải đầu 100 lần/ngày sẽ có mái tóc siêu bóng mượt, cô nàng này đã thử và kết quả vô cùng bất ngờ - Ảnh 1.

Lauren Sharkey – biên tập viên thời trang & làm đẹp của chuyên trang Bustle.

Lauren thú nhận rằng mình không chải đầu hằng ngày vì chỉ có 20 phút mỗi sáng để sẵn sàng cho một ngày làm việc mới; hơn thế, mái tóc của cô quá dày và xoăn nên chải đầu chỉ khiến tóc thêm bông xù, lộn xộn. Khi bắt đầu quá trình kiểm chứng phương pháp chải đầu 100 lần/ngày, mái tóc của Lauren đang ở tình trạng vô cùng xơ rối do thời tiết nóng ẩm kéo dài.

Ngày đầu tiên bắt đầu, cô chỉ nghĩ rằng vì sao các thế hệ trước (được cho là đã lưu truyền phương pháp này) lại đủ khỏe mạnh để thực hiện thao tác chải đầu đến 100 lần này. Bởi khi thực hiện được nửa số lần, Lauren đã cảm thấy không thở nổi, cánh tay mỏi rã rời. Cuối cùng, sau khi đã vật lộn với 100 lần chải, cô vẫn chưa thấy sự khác biệt, ngoại trừ mái tóc không khác nào bờm sư tử. Ngày thứ 2, cô nàng bắt đầu thấy có mái tóc của mình trở nên bóng hơn một chút.

Nghe nói chải đầu 100 lần/ngày sẽ có mái tóc siêu bóng mượt, cô nàng này đã thử và kết quả vô cùng bất ngờ - Ảnh 2.

Trong ngày thứ 3, cô nàng đã thực hiện một thao tác “gian lận” nho nhỏ đó là cắt mái tóc đi chút ít và điều này đương nhiên sẽ khiến mái tóc của Lauren trông khỏe hơn nhiều nên cũng không tính đây là công sức của phương pháp chải tóc mới. Tuy nhiên, sau khi gội đầu, cô đã không còn phải vật lộn với mái tóc quá xù bông của mình nữa.

Cô nàng đã tiếp tục thực hiện phương pháp chải đầu 100 lần này trong vài ngày sau đó và đến cuối cùng, cô đã thực sự công nhận mái tóc trở nên bóng hơn dù cũng bị rụng đi nhiều hơn bình thường.

Nghe nói chải đầu 100 lần/ngày sẽ có mái tóc siêu bóng mượt, cô nàng này đã thử và kết quả vô cùng bất ngờ - Ảnh 3.

Tóc của Lauren đã trở nên bóng mượt hơn trông thấy…

Nghe nói chải đầu 100 lần/ngày sẽ có mái tóc siêu bóng mượt, cô nàng này đã thử và kết quả vô cùng bất ngờ - Ảnh 4.

…khi so sánh với mái tóc ban đầu.

Cuối cùng thì Lauren cho rằng, mình sẽ không thực hiện phương pháp này nữa, dù kết quả là mái tóc trở nên bóng hơn khiến cô rất ngạc nhiên nhưng việc dành ra 15 phút mỗi ngày chỉ để chải đầu dường như không thuyết phục Lauren cho lắm.

Nguồn: Bustle

Cô gái 26 tuổi xì hơi 50 lần/ngày, đi khám “chết ngất” vì bị ung thư

Tiểu Mẫn không thể tin rằng, chỉ vì xì hơi nhiều lần trong ngày lại có thể dẫn đến ung thư ruột. Cả gia đình òa khóc xin bác sĩ cứu chữa nhưng đã quá muộn.

Cô gái 26 tuổi tên là Tiểu Mẫn ở Hàng Châu, Tung Quốc, là một nhân viên văn phòng. Cô là một người cuồng đồ ăn, tuy nhiên gần đây bất kể ăn thứ gì, cô đều xì hơi rất nhiều, thậm chí là ở trong thang máy cô cũng không thể kiềm chế được, khiến cô rất xấu hổ.

Ngoài việc xì hơi nhiều lần trong ngày, Tiểu Mẫn còn thường xuyên bị đau bụng, tiêu chảy. Cô tự nhủ nguyên nhân là thức ăn quá cay, dẫn đến đường ruột không tốt nên chủ quan bỏ qua, không đi khám.

Bố mẹ cô biết chuyện đã yêu cầu con gái phải đến bệnh viện.  Bác sĩ hỏi: “Gần đây cháu có ăn đồ gì lạ không? Các sản phẩm từ tỏi hoặc là đậu?”. Tiểu mẫn trả lời: “Không có, chỉ là cháu ăn thức ăn cay tương đối nhiều. Buổi trưa cháu thường ăn canh cay đem ở nhà đi”.

Sau đó, bác sĩ mở hình ảnh chụp CT ổ bụng của Tiểu Mẫn. Trong kết quả kiểm của CT, bác sĩ không phát hiện được điểm bất thường, nhưng kiểm tra đến phần nội soi đường ruột cho thấyTiểu Mẫn đã bị ung thư ruột giai đoạn cuối, không thể tiến hành phẫu thuật. Tiểu Mẫn như chết lặng khi nghe kết quả, cô còn hỏi bác sĩ: “Gần đây, cháu chỉ là xì hơi nhiều một chút, tại sao lại bị ung thư  ruột?”.

Cô gái bị ung thư đường ruột khi còn rất trẻ

Tại sao Tiểu Mẫn lại bị ung thư ruột?

Bác sĩ giải thích, trong thói quen ăn uống truyền thống,  thực phẩm  sau khi đi qua hệ tiêu hóa và hấp thu, thông qua ruột non đi vào ruột già, các chất protein và chất béo dư thừa số lượng nhỏ. Số lượng dư thừa này dưới tác động của các vi sinh trong đường ruột còn có thể tiếp tục hợp thành các chất thiết yếu trong cơ thể.

Nhưng nếu lượng dư thừa của protein và chất béo động vật tăng quá nhiều, vượt quá khả năng tiêu hóa và hấp thu của ruột non, tiến vào ruột già quá nhiều dẫn đến các vi khuẩn sẽ bị mất cân bằng. Lượng lớn các chất dinh dưỡng dư thừa hợp thành các amin, là chất dẫn đến ung thư.

Các amin quá nhiều trong đường ruột sẽ gây biểu hiện đánh hơi. Trung bình một ngày, một người đánh hơi vượt quá 15 lần, đánh hơi có mùi hôi thối, kèm xuất hiện những triệu chứng như tiêu chảy, táo bón, phải cảnh giác với bệnh ung thư ruột.

Các triệu chứng sớm của ung thư ruột

Có máu khi đi đại tiện

Đa số mọi người nghĩ rằng có máu trong phân khi đi đại tiện là do bệnh trĩ, nếu là máu có màu đỏ tươi là bệnh trĩ, nếu máu ở phân có màu đen, điều này cần phải đi đề phòng căn bệnh ung thư ruột.

Khối u ở ổ bụng

Khoảng một nửa số bệnh nhân bị ung thư đại trực tràng xảy ra hiện tượng sưng bụng do khối u bên trong. Nếu không phát hiện sớm khối u sẽ di căn tới các cơ quan khác.

Đau bụng

Ở giai đoạn đầu rất ít có hiện tượng đau bụng, mà thường xuất hiện ở giai đoạn giữa và giai đoạn cuối của ung thư ruột. Bởi vì chức năng đường ruột bị rối loạn hoặc đường ruột bị tắc dẫn đến đau bụng, đầy hơi, chủ yếu tập trung ở vùng bụng dưới, thường đau âm ỉ hoặc bụng trướng lên, có xu hướng tăng dần mức độ nghiêm trọng.

Thay đổi thói quen đại tiện

Ví dụ như khi đại tiện phân biến đổi hình dạng mỏng, tăng tần suất đại tiện, phân dính chất nhầy, tiêu chảy, táo bón hoặc táo bón và tiêu chảy xen kẽ nhau, cũng đều là hiện tượng của bệnh ung thư ruột.

Đau bụng và thường xuyên xì hơi là một trong những triệu chứng của ung thư ruột

Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư ruột?

Mỗi ngày đi bộ nửa tiếng

Nghiên cứu y học cho thấy, mỗi ngày đi bộ nửa tiếng, sẽ giảm nguy cơ bị ung thư ruột gấp 2 lần. Điều này là vì chúng ta vận động sẽ thúc đẩy nhu động đường ruột, giảm thiều thời gian lưu trữ thức ăn ở trong ruột, không những có hiệu quả đối với việc phòng ngừa ung thư ruột, còn có thể cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể.

Tuân thủ tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục phù hợp có thể thúc đẩy nhu động ruột, cải thiện táo bón và thúc đẩy thải độc tố. Tạp chí Ung thư Anh đã xuất bản một nghiên cứu mới tại Hoa Kỳ và thấy rằng tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư ruột. 40 phút tập thể dục mỗi ngày có thể làm giảm polyp ruột đến ¼ nguyên nhân dẫn đến ung thư.

Uống nhiều nước

Uống nước nói chung là có lợi cho ruột và đào thải các chất độc hại. Có thể làm giảm sự xuất hiện của táo bón. 

Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt

Có nhiều vi khuẩn có hại trong ruột già, nếu những vi khuẩn này nằm trong ruột trong một thời gian dài, nó sẽ dễ gây nhiễm trùng đường ruột. Ăn nhiều ngũ cốc thô có thể tăng tốc độ nhu động ruột già và đẩy nhanh quá trình bài tiết các chất có hại, đồng thời các hạt thô chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và chống lại ung thư ruột.

Theo Vietnamnet

Chuyên gia khẳng định bôi loại dầu này lên mắt 2 lần/ngày trong vòng 2 tuần sẽ cải thiện quầng thâm mắt

 Quầng thâm mắt là nỗi ưu phiền của biết bao chị em. Và nếu đã dùng mọi cách mà quầng thâm vẫn không thuyên giảm, hãy thử sản phẩm này xem.

 Không một cô nàng nào muốn có quầng thâm dưới mắt vì nó khiến khuôn mặt trở nên mệt mỏi và già đi trông thấy. Cũng có nhiều phương pháp giúp trị quầng thâm như đắp khoai tây lát, túi trà hay bôi kem chuyên dụng nhưng không phải phương pháp nào cũng đem lại hiệu quả. Nếu đã áp dụng nhiều cách nhưng quầng thâm vẫn không chịu biến mất, các nàng có thể dùng thử dầu hạnh nhân – sản phẩm đang nhận được cơn mưa lời khen từ cư dân mạng này xem sao.

Now Solutions Almond Oil, $ 6 (Khoảng 182.000 VNĐ). Sản phẩm này đang nhận được lời khen vì tạo ra những cải thiện rõ rệt ở vùng da dưới mắt và hoàn toàn vượt xa những sản phẩm trị quầng thâm khác.

Tuy nhiên, muốn biết loại dầu hạnh nhân này có thực sự giảm thâm vùng da dưới mắt hay không, chúng ta hãy tham khảo ý kiến của một số chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp.

Theo Heather Wilson – chuyên gia thẩm mỹ và giám đốc phát triển thương hiệu của InstaNatural (thương hiệu sản xuất những sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên): “Thành phần cơ bản của dầu hạnh nhân là axit béo omega 6 và omega 9. Khi tăng lượng chất béo cần thiết, làn da sẽ được dưỡng ẩm sâu, chống lại được những tác nhân gây kích ứng và như thế làn da sẽ trở nên khỏe mạnh hơn”. Cũng theo Heather Wilson: “Dù có nhiều bằng chứng cho thấy tác dụng của dầu hạnh nhân giúp làm giảm quầng thâm cho mắt, điều đó không có nghĩa dầu hạnh nhân sẽ đặt dấu chấm hết cho những phương pháp trị quầng thâm còn lại. Bởi quầng thâm là do nhiều yếu tố gây ra nên một phương pháp có thể hiệu quả với người này nhưng không có nghĩa sẽ hiệu quả với người khác”.

Thành phần cơ bản của dầu hạnh nhân là axit béo omega 6 và omega 9 giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng cho làn da dưới mắt khỏe hơn.

Tuy nhiên, Wilson vẫn công nhận hiệu quả của dầu hạnh nhân với lời chia sẻ: “Một trong những nguyên nhân gây ra quầng thâm là do vùng da dưới mắt bị khô, mỏng nên làm lộ những mạch máu dưới mắt, dẫn đến vùng da này bị tối màu. Và vì dầu hạnh nhân rất giàu axit béo omega 6 và 9, nó có thể cấp ẩm giúp vùng da mắt dày hơn, khỏe hơn, quầng thâm vì thế sẽ mờ đi”.

Heather Wilson – chuyên gia thẩm mỹ và giám đốc phát triển thương hiệu của InstaNatural (thương hiệu sản xuất những sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên).

Ngoài chuyên gia Heather Wilson, bác sỹ da liễu Loretta Ciraldo – đồng sáng lập chuỗi sản phẩm chăm sóc da Dr. Loretta cũng dành nhiều lời khen cho hiệu quả của dầu hạnh nhân: “Dầu hạnh nhân có thể cấp ẩm cho da đến vài giờ đồng hồ chỉ sau một lớp mỏng nhẹ. Bởi làn da khô trông sẽ nhợt nhạt và thường tối màu hơn nên chắc chắn khả năng cấp ẩm của dầu hạnh nhân sẽ cho thấy sự khác biệt”.

Bác sỹ da liễu Loretta Ciraldo – đồng sáng lập chuỗi sản phẩm chăm sóc da Dr. Loretta

Nếu còn nghi ngại về sản phẩm này, bác sỹ Loretta Ciraldo cũng có lời khuyên rằng: “Bạn hãy thử trước với một bên mắt, bôi ngày 2 lần trong vòng 2 tuần, nếu thấy sự thay đổi rõ rệt thì hãy dùng nó với bên mắt còn lại. Ngoài ra, có thể sử dụng chung với loại kem mắt ưa thích vì trong đó cũng có những thành phần vượt trội khác giúp nuôi dưỡng làn da dưới vùng mắt khỏe hơn và giúp làm giảm nếp nhăn”.


Dầu hạnh nhân có thể cấp ẩm cho da đến vài giờ đồng hồ chỉ sau một lớp mỏng nhẹ. Bởi làn da khô trông sẽ nhợt nhạt và thường tối màu hơn nên chắc chắn khả năng cấp ẩm của dầu hạnh nhân sẽ cho thấy sự khác biệt.

Một lưu ý nhỏ nữa là khi chọn mua sản phẩm dầu hạnh nhân, hãy chắc chắn rằng sản phẩm ấy hoàn toàn tự nhiên và không có chất phụ gia bởi những chất này có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm dưới mắt.


Hãy chắc chắn rằng sản phẩm dầu hạnh nhân là hoàn toàn tự nhiên và không có chất phụ gia bởi những chất này có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm dưới mắt.

Theo Helino

Chuyên gia khẳng định bôi loại dầu này lên mắt 2 lần/ngày trong vòng 2 tuần sẽ cải thiện quầng thâm mắt

Không một cô nàng nào muốn có quầng thâm dưới mắt vì nó khiến khuôn mặt trở nên mệt mỏi và già đi trông thấy. Cũng có nhiều phương pháp giúp trị quầng thâm như đắp khoai tây lát, túi trà hay bôi kem chuyên dụng nhưng không phải phương pháp nào cũng đem lại hiệu quả. Nếu đã áp dụng nhiều cách nhưng quầng thâm vẫn không chịu biến mất, các nàng có thể dùng thử dầu hạnh nhân – sản phẩm đang nhận được cơn mưa lời khen từ cư dân mạng này xem sao. 

Chuyên gia khẳng định bôi loại dầu này lên mắt 2 lần/ngày trong vòng 2 tuần sẽ cải thiện quầng thâm mắt - Ảnh 1.

Now Solutions Almond Oil, $ 6 (Khoảng 182.000 VNĐ). Sản phẩm này đang nhận được lời khen vì tạo ra những cải thiện rõ rệt ở vùng da dưới mắt và hoàn toàn vượt xa những sản phẩm trị quầng thâm khác.

Tuy nhiên, muốn biết loại dầu hạnh nhân này có thực sự giảm thâm vùng da dưới mắt hay không, chúng ta hãy tham khảo ý kiến của một số chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp.

Theo Heather Wilson – chuyên gia thẩm mỹ và giám đốc phát triển thương hiệu của InstaNatural (thương hiệu sản xuất những sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên): “Thành phần cơ bản của dầu hạnh nhân là axit béo omega 6 và omega 9. Khi tăng lượng chất béo cần thiết, làn da sẽ được dưỡng ẩm sâu, chống lại được những tác nhân gây kích ứng và như thế làn da sẽ trở nên khỏe mạnh hơn”. Cũng theo Heather Wilson: “Dù có nhiều bằng chứng cho thấy tác dụng của dầu hạnh nhân giúp làm giảm quầng thâm cho mắt, điều đó không có nghĩa dầu hạnh nhân sẽ đặt dấu chấm hết cho những phương pháp trị quầng thâm còn lại. Bởi quầng thâm là do nhiều yếu tố gây ra nên một phương pháp có thể hiệu quả với người này nhưng không có nghĩa sẽ hiệu quả với người khác”.

Chuyên gia khẳng định bôi loại dầu này lên mắt 2 lần/ngày trong vòng 2 tuần sẽ cải thiện quầng thâm mắt - Ảnh 2.

Thành phần cơ bản của dầu hạnh nhân là axit béo omega 6 và omega 9 giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng cho làn da dưới mắt khỏe hơn.

Tuy nhiên, Wilson vẫn công nhận hiệu quả của dầu hạnh nhân với lời chia sẻ: “Một trong những nguyên nhân gây ra quầng thâm là do vùng da dưới mắt bị khô, mỏng nên làm lộ những mạch máu dưới mắt, dẫn đến vùng da này bị tối màu. Và vì dầu hạnh nhân rất giàu axit béo omega 6 và 9, nó có thể cấp ẩm giúp vùng da mắt dày hơn, khỏe hơn, quầng thâm vì thế sẽ mờ đi”.

Chuyên gia khẳng định bôi loại dầu này lên mắt 2 lần/ngày trong vòng 2 tuần sẽ cải thiện quầng thâm mắt - Ảnh 3.

Heather Wilson – chuyên gia thẩm mỹ và giám đốc phát triển thương hiệu của InstaNatural (thương hiệu sản xuất những sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên).

Ngoài chuyên gia Heather Wilson, bác sỹ da liễu Loretta Ciraldo – đồng sáng lập chuỗi sản phẩm chăm sóc da Dr. Loretta cũng dành nhiều lời khen cho hiệu quả của dầu hạnh nhân: “Dầu hạnh nhân có thể cấp ẩm cho da đến vài giờ đồng hồ chỉ sau một lớp mỏng nhẹ. Bởi làn da khô trông sẽ nhợt nhạt và thường tối màu hơn nên chắc chắn khả năng cấp ẩm của dầu hạnh nhân sẽ cho thấy sự khác biệt”.

Chuyên gia khẳng định bôi loại dầu này lên mắt 2 lần/ngày trong vòng 2 tuần sẽ cải thiện quầng thâm mắt - Ảnh 4.

Bác sỹ da liễu Loretta Ciraldo – đồng sáng lập chuỗi sản phẩm chăm sóc da Dr. Loretta

Nếu còn nghi ngại về sản phẩm này, bác sỹ Loretta Ciraldo cũng có lời khuyên rằng: “Bạn hãy thử trước với một bên mắt, bôi ngày 2 lần trong vòng 2 tuần, nếu thấy sự thay đổi rõ rệt thì hãy dùng nó với bên mắt còn lại. Ngoài ra, có thể sử dụng chung với loại kem mắt ưa thích vì trong đó cũng có những thành phần vượt trội khác giúp nuôi dưỡng làn da dưới vùng mắt khỏe hơn và giúp làm giảm nếp nhăn”.

Chuyên gia khẳng định bôi loại dầu này lên mắt 2 lần/ngày trong vòng 2 tuần sẽ cải thiện quầng thâm mắt - Ảnh 5.

Dầu hạnh nhân có thể cấp ẩm cho da đến vài giờ đồng hồ chỉ sau một lớp mỏng nhẹ. Bởi làn da khô trông sẽ nhợt nhạt và thường tối màu hơn nên chắc chắn khả năng cấp ẩm của dầu hạnh nhân sẽ cho thấy sự khác biệt.

Một lưu ý nhỏ nữa là khi chọn mua sản phẩm dầu hạnh nhân, hãy chắc chắn rằng sản phẩm ấy hoàn toàn tự nhiên và không có chất phụ gia bởi những chất này có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm dưới mắt.

Chuyên gia khẳng định bôi loại dầu này lên mắt 2 lần/ngày trong vòng 2 tuần sẽ cải thiện quầng thâm mắt - Ảnh 6.

Hãy chắc chắn rằng sản phẩm dầu hạnh nhân là hoàn toàn tự nhiên và không có chất phụ gia bởi những chất này có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm dưới mắt.

Nguồn: Byrdie