Tiết lộ thực đơn khoa học giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 33

Ngoài việc tập luyện chăm chỉ, ăn uống khoa học cũng là bí quyết giúp Ronaldo dồi dào năng lượng để giữ phong độ đỉnh cao ở tuổi 33.

Ronaldo là người hiếm hoi trong giới cầu thủ có lượng mỡ trong cơ thể dưới 7%. Thân hình đầy cơ bắp của CR7 đến từ việc tập luyện như một cỗ máy, bên cạnh đó là tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn khoa học. Dưới đây là thực đơn ăn uống của Ronaldo trong những ngày bình thường.

Tiết lộ thực đơn khoa học giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 33 - Ảnh 1.

Bữa ăn sáng được xem là quan trọng nhất trong ngày, cung cấp cho anh đủ năng lượng cho buổi tập sớm. Thực đơn cơ bản của Ronaldo là thịt xông khói, phô mai, bánh croissant, bánh mì bướng ăn kèm bơ tươi, sữa chua cùng với một số loại trái cây.

Buổi sáng Ronaldo thường uống nước lọc, cafe hoặc nước ép hoa quả tươi.

Ronaldo nhấn mạnh cần phải giữ thói quen ăn uống đều đặn mới phát huy hiệu quả. Anh ăn có thể ít nhưng phải chia làm nhiều bữa trong ngày. “Tôi có thể ăn 6 bữa nhỏ trong ngày”, Ronaldo chia sẻ.

Tiết lộ thực đơn khoa học giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 33 - Ảnh 2.

Vào bữa trưa, Ronaldo thường và rất thích ăn cá. Theo bếp trưởng của đội tuyển quốc gia Bồ Đào Nha, Ronaldo vào bữa trưa thường yêu cầu có món cá kiếm và cá chẽm. Cá có lượng đạm tốt cho cơ thể, khác với các loại thịt. Ăn nhiều cá giúp Ronaldo không có mỡ thừa, đảm bảo đủ đạm và có cơ thể luôn khỏe khoắn.

Món ăn yêu thích của Ronaldo có tên “bacalhau a braz”, là sự chế biến tinh tế giữa cá tuyết, hành tây, khoai tây và trứng bác.

Tiết lộ thực đơn khoa học giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 33 - Ảnh 3.
Tiết lộ thực đơn khoa học giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 33 - Ảnh 4.
Tiết lộ thực đơn khoa học giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 33 - Ảnh 5.

Buổi chiều và tối Ronaldo có thể ăn thêm thịt bò, gà, cá và các loại salad. Mỗi bữa tiền đạo 33 tuổi chỉ ăn một, hai đĩa và phải đảm bảo đủ tất cả chất, đặc biệt là đạm.

Tôi phải tránh những thức ăn có hại cho cơ thể như đồ có cồn, nước ngọt, thức ăn nhanh“, Ronaldo chia sẻ bí quyết.

Bữa ăn của tôi khá đơn giản, nhưng phải có trái cây tươi, rau, ngũ cộc và đạm“.

Tiết lộ thực đơn khoa học giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 33 - Ảnh 6.
Tiết lộ thực đơn khoa học giúp Ronaldo duy trì phong độ ở tuổi 33 - Ảnh 7.

Kỷ luật trong việc ăn uống là điểm mạnh của Ronaldo. Bởi ai cũng biết một ngôi sao giàu có, nổi tiếng có thể ăn bất cứ thứ gì họ muốn. Nhưng Ronaldo luôn rất kỷ lục, ăn uống chừng mực và điều đó giúp anh rất nhiều trong việc giữ cơ thể săn chắc, khỏe mạnh để có thể lực hoàn hảo dù đã 33 tuổi. Nếu so sánh với những cầu thủ khác cùng tuổi, không ai có thể duy trì phong độ cao như Ronaldo. Hãy cứ nhìn Wayne Rooney để thấy sự khác biệt.

  Theo Trí Thức Trẻ

Hành trình đáng kinh ngạc của người mẹ đơn thân mang thai, nợ 600 triệu thành người giàu nhất nước Anh

Thất bại liên tiếp trong cuộc sống nhưng người mẹ 3 con này chưa bao giờ tỏ ra bi quan và luôn nỗ lực không ngừng nghỉ.

Hoàn cảnh khốn cùng

25 năm trước, Penny Streeter rơi vào cảnh khốn cùng. Vào thời điểm đó, Penny Streeter trở thành bà mẹ đơn thân đang mang bầu sau cuộc hôn nhân tan vỡ, không một xu dính túi, phải thuê trọ và nợ 20.000 bảng Anh (hơn 600 triệu đồng).

25 năm sau, Penny Streeter đứng đầu đế chế kinh doanh trị giá 157 triệu bảng Anh và gia nhập vào đội ngũ những người giàu nhất nước Anh theo danh sách của Rich Times Sunday Times.

Giờ đây, người mẹ 50 tuổi có 4 con đang sở hữu khối tài sản kếch sù, đi ăn ở những nhà hàng do mình sở hữu, thưởng thức ly rượu vang từ chính vườn nho của mình nhưng người phụ nữ này chưa bao giờ quên cuộc sống khốn khó, chật vật trước kia. Bà vẫn luôn lưu giữ kí ức về quãng thời gian một mình làm đủ mọi nghề để kiếm sống.

Hành trình đáng kinh ngạc của người mẹ đơn thân mang thai, nợ 600 triệu thành người giàu nhất nước Anh - Ảnh 1.

Bà Penny từng rơi vào cuộc sống khốn khó tột cùng.

Kết hôn năm 19 tuổi với cựu huấn luyện viên Douglas Streeter nhưng người phụ nữ không thể tưởng tượng được mọi thứ lại diễn biến tồi tệ đến như vậy. Khi đang mang thai đứa con thứ 3 được 8 tháng, Penny ly hôn chồng sau 7 năm chung sống. Bà phải cầu cứu hội bảo trợ xã hội.

Lúc đó, thấy hoàn cảnh đáng thương của bà, nhân viên bảo trợ đã cung cấp cho bà một chỗ ở tạm bợ trong một khu dân cư dành cho những người nghèo, có hoàn cảnh khó khăn hoặc không có nhà cửa để nương náu.

Lúc đó tôi không có gì trong tay, thậm chí là một tài khoản ngân hàng cũng không có. Tôi không có đồ đạc gì, mẹ tôi đã cho tôi mượn hai cái ghế và giúp tôi mua giường cũ. Đó là thời gian khủng khiếp đối với tôi. Những tôi luôn lạc quan và nghĩ rằng tôi sẽ làm gì để kéo bản thân ra khỏi vũng lầy này. Tôi không muốn để các con phải thất vọng. Tôi không có lựa chọn nào khác ngoài việc phải tiến về phía trước thay vì nhìn lại quá khứ“.

Làm lại từ đầu

Vào năm 22 tuổi, Penny bắt đầu tập tành kinh doanh. Bà đã sử dụng vốn vay từ ngân hàng cùng với số tiền vay từ người bà của mình. Ban đầu mọi việc diễn ra suôn sẻ, tuy nhiên, tình hình ngày càng khó khăn khi nền kinh tế Anh bước vào giai đoạn suy thoái. Sau đó, bà khởi nghiệp kinh doanh lần thứ 2 với tên gọi là Elite Diners, một câu lạc bộ ăn tối dành cho những người hẹn hò. Tuy nhiên, công việc này cũng bị phá sản và Penny phải gánh khoản nợ tới 20.000 bảng Anh.

Tôi được một vài nhà tuyển dụng mời đi làm nhưng tôi thực sự muốn điều hành công ty của riêng mình một lần nữa. Khi tôi hỏi mẹ có tham gia cùng tôi không nhưng bà đã ngăn tôi, mặc dù vậy tôi vẫn quyết tâm thực hiện. Bố mẹ tôi từng nói rằng tôi có thế đạt được bất cứ điều gì nếu tôi toàn tâm toàn ý với nó.

Hành trình đáng kinh ngạc của người mẹ đơn thân mang thai, nợ 600 triệu thành người giàu nhất nước Anh - Ảnh 2.

Người phụ nữ khởi nghiệp từ hai bàn tay trắng.

Không một ngân hàng nào cho chúng tôi mượn tiền nên tôi bắt đầu làm việc để kiếm tiền. Sau đó với sự giúp đỡ của một người bạn tôi đã có một góc văn phòng tại bãi đỗ xe của chồng cô ấy và tôi bắt đầu cho ra đời công ty tuyển dụng mới của mình. Tôi làm việc không ngừng nghỉ, đi tìm những khách hàng tiềm năng của mình trong khi mẹ tôi giúp tôi chăm sóc bọn trẻ”, Penny kể về quá trình gây dựng lại sự nghiệp của mình.

Sau đó, công ty tuyển dụng của bà tập trung vào lĩnh vực chăm sóc y tế. “Trong khi các công ty tuyển dụng khác đóng cửa vào lúc 17h chiều, tôi làm việc suốt cả ngày và đêm. Tôi chuyển điện thoại văn phòng về nhà của mình. Và con tôi đã quá quen thuộc với công việc của tôi“, người phụ nữ cho biết.

Thành quả ngọt ngào

Giờ đây, Penny Streeter đang điều hành 500 – 600 nhân viên. Công việc kinh doanh chính của bà là tàập đoàn chuyên cung cấp nhân viên cho ngành chăm sóc sức khỏe và bà cũng lấn sân sang cả phát triển khách sạn và bất động sản.

Penny hiện đang sở hữu vườn nho Benguela Cove ở Nam Phi, bốn nhà hàng và một khách sạn ở Western Cape. Tại Anh, bà sở hữu câu lạc bộ golf và khu nghỉ mát rộng 400 mẫu Anh ở West Sussex, đây cũng là nơi bà đang cải tạo thành một vườn nho để sản xuất rượu vang và bà cũng đang phục hồi một bảo tàng búp bê thế kỷ 18.

Penny cũng đang hạnh phúc với người chồng thứ 2, ông Nick Rea, 63 tuổi, cũng làm công việc kinh doanh. Họ có một con chung là cô Tilly, 17 tuổi.

Hành trình đáng kinh ngạc của người mẹ đơn thân mang thai, nợ 600 triệu thành người giàu nhất nước Anh - Ảnh 3.

Dù là một triệu phú nhưng bà không bao giờ cho phép mình ngừng làm việc.

Mọi người luôn nói với tôi tại sao tôi không thư giãn hay đi du lịch trên một bãi biển. Nhưng tôi là người ham việc. Ngay cả trong kỳ nghỉ, tôi vẫn mang theo máy tính và điện thoại không bao giờ tắt. Tôi nghĩ mình sẽ phát điên nếu không làm việc. Tôi không bị cám dỗ bởi những gì quá phù phiếm“, Penny cho biết.

Mặc dù là một trong những người giàu nhất nước Anh nhưng Penny chưa bao giờ cho phép bản thân mình được nghỉ ngơi. Người phụ nữ 50 tuổi luôn làm việc chăm chỉ hết mình. Khi đã từng mất tất cả mọi thứ, bà không có ý định cho phép nó xảy ra một lần nữa.

Theo Helino

8 lời khuyên chăm da vừa đơn giản lại hữu ích từ những bà mẹ sở hữu làn da đẹp

Công việc bận rộn, môi trường thay đổi cộng với thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh là những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da của bạn sạm đi dù có dưỡng nhiều thế nào đi chăng nữa. Nhiều khi nhìn da của các mẹ đã U50 mà còn thấy đẹp hơn da mình gấp mấy lần, điều đó cho thấy độ tuổi không phải là lý do quyết định nhiều nhất đến làn da. Vậy những bà mẹ có làn da đẹp đã giữ cho mình bí quyết gì? Các nàng hãy nghía qua loạt tips chăm sóc da mà họ bật mí dưới đây.

8 lời khuyên chăm da vừa đơn giản lại hữu ích từ những bà mẹ sở hữu làn da đẹp - Ảnh 1.

Dưỡng vùng da cổ và tay

“Vùng da quanh cổ thường rất mỏng và dễ mất độ đàn hồi so với các vùng da khác. Trong khi đó bàn tay lại thường xuất hiện các đốm nâu do phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Với 2 vùng da này, tôi thường sử dụng mặt nạ Neogen Pink Cactus Liftmax Knit (Giá gốc: 136.000VNĐ/miếng) cho vùng cổ và kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên cho vùng da tay” – Theo Nancy, mẹ của Dave.  

8 lời khuyên chăm da vừa đơn giản lại hữu ích từ những bà mẹ sở hữu làn da đẹp - Ảnh 2.

Dưỡng ẩm

Môi trường ô nhiễm và khói bụi ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của chúng ta. “Bí quyết cho làn da khỏe đó là làm sạch sâu, giữ ẩm vào ban đêm và đặc biệt là trong các tháng mùa đông hanh khô. Ngoài ra, luôn luôn dùng kem chống nắng vào ban ngày và tránh ánh mặt trời nhiều nhất có thể” –  Elizabeth, mẹ của Michelle, chia sẻ bí kíp chống lão hóa của cô.

Sản phẩm mà cô Elizabeth yêu thích đó là: Serum Vitramin C Klairs Freshly Juiced (Giá gốc: 523.000 VNĐ/35ml).  

8 lời khuyên chăm da vừa đơn giản lại hữu ích từ những bà mẹ sở hữu làn da đẹp - Ảnh 3.

Đầu tư vào mặt nạ

Đắp mặt nạ là thói quen của nhiều tín đồ làm đẹp, và cô Kim (mẹ của Vanessa) cũng vậy. Cô thường sử dụng loại mặt nạ đắt đỏ La Mer Lifting and Firming có giá tới 5,7 triệu đồng/50ml. Cô chia sẻ: “Tôi thường đắp loại mặt nạ này 2 tuần/lần. Nếu bận quá, tôi sẽ cố gắng dùng nó ít nhất 2 tháng/lần”.  

8 lời khuyên chăm da vừa đơn giản lại hữu ích từ những bà mẹ sở hữu làn da đẹp - Ảnh 4.

Không bao giờ được quên chống nắng

Ai cũng biết rằng nếu đổ bao nhiêu tiền vào dưỡng da mà quên không chống nắng thì mọi thành quả cũng đi xuống sông xuống biển. Cô Toni, mẹ kế của Holly cũng vậy, cô chia sẻ: “Tôi tin rằng bí kíp chăm sóc da hữu hiệu nhất là sử dụng các sản phẩm chống nắng (cả kem chống nắng lẫn những loại mũ che chắn). Ở độ tuổi này, tôi đang cố gắng để chữa lành những tổn thương trên da do ánh nắng mặt trời gây ra”.  

8 lời khuyên chăm da vừa đơn giản lại hữu ích từ những bà mẹ sở hữu làn da đẹp - Ảnh 5.

Chế độ sinh hoạt lành mạnh

Cô Maxine, mẹ của Leiah lại tin rằng chế độ sinh hoạt lành mạnh chính là bí kíp cho 1 làn da khỏe đẹp. Cô nói: “Tập thể dục, uống đủ nước và ngủ đủ giấc chính là những bí kíp chống lão hóa tốt nhất”.

Sản phẩm yêu thích của cô Maxine đó là: Kem chống nắng EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 (Giá gốc: 740.000/48ml) và miếng pad tẩy tế bào chết Bio-Peel Gauze Peeling Wine (Giá gốc: 615.000/30 miếng).  

8 lời khuyên chăm da vừa đơn giản lại hữu ích từ những bà mẹ sở hữu làn da đẹp - Ảnh 6.

Chăm chỉ massage

“Tôi thường massage khuôn mặt để giúp lưu thông máu dưới da, đồng thời giúp giảm hình thành các nếp nhăn” – Nancy, mẹ của Marissa.

Sản phẩm mà cô Nacy yêu thích đó là: Tinh chất dưỡng Time Revolution First Treatment Essence Intensive Moist (Giá gốc: 1,1 triệu đồng/150ml) và sữa dưỡng Rice Ceramide Moisturizing Emulsion (Giá gốc: 127.000 VNĐ/150ml).  

8 lời khuyên chăm da vừa đơn giản lại hữu ích từ những bà mẹ sở hữu làn da đẹp - Ảnh 7.

Biotin và kem chống nắng

“Ngoài việc luôn rửa mặt trước khi đi ngủ và sử dụng serum dưỡng da thì tôi còn dùng Biotin mỗi ngày để giúp tóc và da khỏe mạnh hơn. Khi biotin được hấp thu vào cơ thể, da trở nên mượt mà, mịn màng, và tôi còn luôn bôi kem chống nắng mỗi ngày” – Cô Donna, mẹ của Renne tiết lộ.

Biotin (hay còn gọi là vitamin H) là 1 vitamin quan trọng cho tóc và móng, nó giúp tóc mọc nhanh, khỏe và dày hơn. Việc chăm chỉ dùng biotin sẽ giúp cô Donna có được mới tóc đẹp, không bị rụng như nhiều bà mẹ cùng tuổi khác.

8 lời khuyên chăm da vừa đơn giản lại hữu ích từ những bà mẹ sở hữu làn da đẹp - Ảnh 8.

Còn về dưỡng da, cô Donna bật mí cô thường sử dụng Serum Time Revolution Night Repair New Science Activator Ampoule (Giá gốc: 1,1 triệu đồng/48ml). “Nó thẩm thấu rất nhanh vào da, đem lại làn da mềm mịn tức thì. Loại serum này khiến là da của tôi căng bóng, sáng khỏe thậm chí nhiều bạn bè của tôi đã kinh ngạc hỏi tôi đã dùng sản phẩm gì mà da đẹp vậy”.  

Mật ong nguyên chất

Mật ong nguyên chất chứa nhiều chất dinh dưỡng và enzym giúp nuôi dưỡng và phục hồi tổn thương trên da, đặc biệt là khóa ẩm, duy trì độ ẩm trong da. “Trước đây bà của tôi thường trộn một chút mật ong với sữa tắm để tăng khả năng dưỡng ẩm cho da. Còn tôi thường áp dụng công thức: 1 thìa mật ong, 1 thìa giấm táo và 1 thìa dầu dừa, trộn đều thành 1 hỗn hợp mềm mịn sau đó chà xát nhẹ nhàng trên lên da, để khoảng 10 phút đồng hồ rồi rửa đi. Với công thức này, dầu dừa sẽ bảo vệ làn da bạn, axit axetic trong giấm táo làm mềm da thô sần, đồng thời cân bằng độ pH trong da!” – Cô Sima, mẹ của Raha chia sẻ.

8 lời khuyên chăm da vừa đơn giản lại hữu ích từ những bà mẹ sở hữu làn da đẹp - Ảnh 9.

Sản phẩm mà cô Sima yêu thích đó là Essence Skinfood Royal Honey Propolis Enrich (Giá gốc: 888.000 VNĐ/50ml). “Khi tôi bắt đầu già đi, tôi thấy da của mình bị mất đi lượng dầu tự nhiên. Tôi thích loại essence này vì nó sẽ tăng khả năng dưỡng ẩm và mùi của nó cũng rất dễ chịu”.  

Nguồn: The Klog

Đã có bản parody “Bùa lương” cần share ngay: Tăng hay không tăng, nếu sếp có tăng ký đơn đi ngại gì?

Cư dân mạng đã không để cho bản hit của Bích Phương thoát, đã có ngay phiên bản “Bùa lương” mà ai cũng muốn chia sẻ mỗi dịp cuối tháng để gửi đến sếp: “Tăng hay không tăng, không tăng hay tăng sếp nói một lời thôi!”

Mùa hè này khán giả Việt Nam tự nhiên lại được các ca sĩ Việt chiêu đãi biết bao nhiêu là nhạc hay nhờ vào cuộc Đại chiến Vpop tháng 5 rực lửa. Liên tiếp từ đầu tháng đến giờ nghe nhạc và xem MV mệt nghỉ, nhất là 1 tuần vừa qua, hết “Chạy Ngay Đi”, “Bùa yêu” rồi đến “Đoá hoa hồng” đã làm dậy sóng mạng xã hội.

Cư dân mạng như được bày biết bao nhiêu là nguyên liệu để tha hồ mặc sức sáng tạo dựa trên các sản phẩm âm nhạc bắt tai bắt mắt mà lại siêu hot. Trêu Sơn Tùng M-TP khi chế “Chạy ngay đi” thành phiên bản Thanos chặt chém loạt sao khác. Trêu Chi Pu với một loạt các phiên bản lồng ghép vũ đạo vào nhạc Tây du ký, Điện Máy Xanh hay nhạc Kpop nhạc nào Chi Pu cũng nhảy. 

Thế nhưng còn Bích Phương chuyên gia yểm bùa thì sao? Đương nhiên là không thoát được rồi. Ai muốn cầu gì thì đến mua bùa của chị Bích Phương ngay nhé. Giống như cô gái này, cầu được tăng lương nên làm ngay 1 bản parody “Bùa lương” khiến ai nấy cũng phải vỗ đùi đen đét vì sao mà tâm lý thế: Ai ai cũng muốn mua bùa lương hết!!!

Đã có bản parody Bùa lương cần share ngay: Tăng hay không tăng, nếu sếp có tăng ký đơn đi ngại gì? - Ảnh 2.

Tăng hay không tăng, không tăng hay tăng nói một lời thôi… Nếu sếp có tăng, ký đi ngại gì?

Đã có bản parody Bùa lương cần share ngay: Tăng hay không tăng, nếu sếp có tăng ký đơn đi ngại gì? - Ảnh 3.

Không cần nói quá nhiều, bạn chỉ cần gửi video này cho đúng người đúng thời điểm thôi là sếp sẽ “dính bùa lương” ngay đấy, vì sợ quá mà! Thử xem sao.

Đã có bản parody Bùa lương cần share ngay: Tăng hay không tăng, nếu sếp có tăng ký đơn đi ngại gì? - Ảnh 4.

Theo Helino

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn

Sau một thời gian dài sử dụng, việc giày bị cũ và trầy xước là điều không thể tránh khỏi. Việc sửa chữa chúng có thể khiến bạn mất rất nhiều thời gian và tiền bạc. 11 mẹo vặt dưới đây sẽ giúp bạn tránh mất công ra tiệm sửa giày mà vẫn có thể biến đôi giày cũ thành mới trong một nốt nhạc.

1. Lau giày da với vỏ chuối

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 1.

Vỏ chuối có thể giúp giày da sáng bóng như mới. Đầu tiên, hãy lau giày với vỏ chuối, sau đó lau lại bằng khăn giấy nhé.

2. Làm sạch giày với cục tẩy

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 2.

Phần cạnh giày thường bị bẩn do di chuyển. Có một mẹo vặt làm sạch vết bẩn cực nhanh mà chẳng cần giặt giũ tốn công, đó là lấy tẩy và tẩy sạch những vết bùn đất bụi bặm. Chỉ một chốc, giày bạn đã trắng tinh như mới.

3. Dùng dũa móng tay để làm sạch giày da lộn

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 3.

Giày da lộn của bạn bị bẩn, bạn hoang mang chưa biết làm thế nào? Có một cách vô cùng đơn giản đó là hãy dùng dũa móng tay để cọ sạch những vùng bị bẩn, vết bẩn sẽ biến mất hoàn toàn. Nhớ là cọ nhẹ nhàng thôi nhé không giày của bạn sẽ bị trầy xước.

4. Dùng nước lau kính để làm sạch giày da sơn

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 4.

Nghe thì tưởng như rất kỳ lạ nhưng sự thật là không chỉ giúp giày bạn thơm tho mà nước lau kính còn có thể giúp những đôi giày da sơn của bạn sạch bong như mới.

5. Loại bỏ vết trầy xước trên giày với vaseline và tăm bông

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 5.

Dùng tăm bông quệt lấy một ít vaseline và bôi lên những phần bị bẩn, trầy xước rồi lau sạch lại với khăn. Các vết bẩn sẽ biến mất ngay tức khắc.

6. Làm cổ giày trở nên rộng hơn

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 6.

Khi bạn mua một đôi giày cao cổ mới về, rất có thể phần trên sẽ cứng và làm chân bạn đau. Để giày vừa vặn hơn, bạn có thể phun xịt làm mềm da. Sau đó lấy những quyển sách báo cuộn tròn lại nhét vào trong giày. Như vậy, giày sẽ được nới lỏng hơn, bạn sẽ đi thoải mái hơn.

7. Sử dụng dung dịch vệ sinh và dưỡng da để loại bỏ các vết trầy xước

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 7.

Dung dịch vệ sinh và dưỡng da có thể dễ dàng mua được trong các cửa hàng nội thất. Bạn có thể dùng nó để loại bỏ tất cả các vết trầy xước trên đôi giày da của mình.

8. Dùng miếng xốp để giày vừa với chân hơn

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 8.

Giày của bạn bị rộng hay sau một thời gian sử dụng, đôi giày thường bị trượt khỏi chân khi bạn đi? Nếu không có lót giày, hãy dùng miếng xốp để thay thế.

9. Dán băng dính vào sau gót chân để tránh bị xước chân

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 9.

Giày mới thường khiến gót chân bạn đau nhức. Có một cách giúp bạn thoát khỏi cơn ác mộng này đó là dán băng dính hoặc miếng băng urgo vào gót chân. Như vậy, bạn có thể đeo giày suốt cả ngày mà chẳng lo bị xước chân.

10. Sửa khóa với sáp nến

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 10.

Nếu khóa giày của bạn bị kẹt, hãy dùng nến chà sát lên đường khóa. Ngay sau đó, đường khóa sẽ kéo mượt như chưa hề có vấn đề gì.

11. Loại bỏ vết muối trên giày da với giấm

11 mẹo đơn giản không chỉ giúp giày cũ sạch bóng như mới mà còn vừa vặn hơn với đôi chân bạn - Ảnh 11.

Nếu giày da bạn bị dính muối, nó sẽ lấm tấm trắng trông rất xấu. Có một cách để loại bỏ vết bẩn khó chịu này đó là pha hỗn hợp giấm với nước theo tỉ lệ 2 nước: 1 giấm, rồi dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp, cọ sạch các vết bẩn.

(Nguồn: Brightside)

4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để “cứu” lấy làn da trong hè này

Hằng ngày, làn da của bạn phải chịu sự tác động của bụi bẩn, không khí ô nhiễm và những lớp trang điểm gây bí lỗ chân lông. Trong trường hợp bạn sở hữu làn da dầu dễ nổi mụn, việc giữ cho lỗ chân lông thoáng sạch đòi hỏi sự kiên nhẫn và thời gian.

4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để cứu lấy làn da trong hè này  - Ảnh 1.

Bít tắc chân lông không chỉ do các thành phần dưỡng chất có trong sản phẩm dưỡng da mà còn do lượng dầu mà da bạn sản xuất mỗi ngày. Chuyên gia thẩm mỹ học Renée Rouleau giải thích: “Lỗ chân lông như đường ống trên bề mặt da gắn liền với tuyến bã nhờn. Loại da dầu thường dễ bị bít tắc hơn, khiến cho vi khuẩn phát triển từ đó gây ra mụn đầu trắng, mụn đầu đen và mụn nhọt”.

Vậy làm thế nào để ngăn chặn vi khuẩn trước khi da bạn lên mụn? Bạn cần làm thoáng sạch các lỗ chân lông. Cùng tham khảo một số tips hay dưới đây nhé:

Xông mặt với nước lá ngò tây

Ai ai cũng lấy làm ngạc nhiên khi biết đến công dụng điều trị tắc nghẽn lỗ chân lông của loại lá tự nhiên này. Ngò tây giúp loại bỏ các độc tố và các hợp chất có hại trên làn da một cách hiệu quả.

4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để cứu lấy làn da trong hè này  - Ảnh 2.

Chú ý loại ngò tây dùng để đắp mặt phải là loại lá xoăn, loại lá dẹt thường dùng trong nấu ăn.

Cách làm: Rửa sạch, ngâm ngò tây vào một bát nước rồi đổ từ từ nước sôi vào. Sau đó trùm khăn bên ngoài và xông trong khoảng 5-10 phút. Tiếp đến, nhúng một chiếc khăn xô vào nước ngâm ngò tây và đắp mặt trong khoảng từ 10 đến 15 phút. Để tối ưu hóa hiệu quả của ngò tây, bạn có thể thực hiện biện pháp này mỗi ngày 1 lần.

Tẩy da chết với Baking Soda

Bí kíp giúp làm sạch lỗ chân lông tận gốc tại nhà là có thể dùng bột baking soda. Trộn hai thìa cà phê Baking Soda với một thìa nước trắng, trộn cho đến khi nhuyễn. Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp lên da mặt theo hình tròn. Hãy rửa sạch mặt với nước sau 5 phút nhé. Bạn nên áp dụng phương pháp này mỗi tuần một lần để loại bỏ các tế bào da chết và giữ độ cân bằng cho làn da.

4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để cứu lấy làn da trong hè này  - Ảnh 3.
4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để cứu lấy làn da trong hè này  - Ảnh 4.

Sử dụng máy rửa mặt hoặc miếng bọt biển rửa mặt

Tẩy da chết đóng vai trò quan trọng trong các bước chăm sóc da: không chỉ điều trị bít tắc lỗ chân lông mà còn loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da mặt. Muốn tẩy da chết tận gốc? Hãy kết hợp sử dụng thiết bị làm sạch, bạn nên chọn mua Clarisonic Mia hoặc Cleansing Sponge của Boscia Konjac – những dụng cụ hỗ trợ làm sạch da mặt.

4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để cứu lấy làn da trong hè này  - Ảnh 5.

Clarisonic Mia giá 99$ (Khoảng 2.255.000 VND)

Cleansing Sponge của Boscia Konjac giá 18$ (Khoảng 410.000 VNĐ).

Các biên tập viên trang làm đẹp Byrdie chọn cho mình sản phẩm làm sạch có chứa axit như Glycolic Acid 3 Percent Facial Wash của hãng Peter Thomas Roth hoặc Ain’t Misbehavin’ Medicated AHA/BHA Acne Cleanser. Sử dụng thêm, các thiết bị hỗ trợ, các thành phần làm sạch sẽ dễ dàng len lỏi vào các lỗ chân lông .

4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để cứu lấy làn da trong hè này  - Ảnh 7.

Glycolic Acid 3 Percent Facial Wash của hãng Peter Thomas Roth giá 38$ (Khoảng 865.000 VNĐ)

4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để cứu lấy làn da trong hè này  - Ảnh 8.

Ain’t Misbehavin’ Medicated AHA/BHA Acne Cleanser của hãng Dermadoctor giá 27$ (Khoảng 615.000 VNĐ)

Mặt nạ than

Mệnh danh là vị cứu tinh cho làn da xỉn màu và nhiều mụn đầu đen, mặt nạ than có thể hút chất độc và các chất thải có trên da của bạn. Mặt nạ than điều tiết dầu thừa Supermud Clearing Treatment của GlamGlow và Clear Improvement Active Charcoal Mask của Origins sẽ mang đến kết quả rõ rệt sau khi sử dụng.

4 cách đơn giản giúp làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông mà bạn nên áp dụng ngay để cứu lấy làn da trong hè này  - Ảnh 9.

Supermud Clearing Treatment của GlamGlow giá 69$ (Khoảng 1.570.000 VNĐ).

Clear Improvement Active Charcoal Mask của Origins giá 42$ (Khoảng 956.000 VNĐ)

Nguồn: Byrdie

Ronaldo và bức ảnh âu yếm hôn Georgina “đốn tim” cộng đồng mạng

Bức ảnh siêu sao người Bồ Đào Nha thân mật với bạn gái Georgina đã nhận được hơn 7 triệu lượt “like” cùng với đó là những lời chúc phúc về một đám cưới cho bộ đôi nổi tiếng này.

Mới đây, Cristiano Ronaldo đã chia sẻ trên trang cá nhân Instagram một bức ảnh đang ôm hôn người bạn gái Georgina rất thân mật. Ngay lập tức nó tạo nên một “cơn sốt” thực sự với những người hâm mộ bộ đôi này.

Bức ảnh của Ronaldo đã đạt gần 7,5 triệu lượt “like” cùng với đó là hàng ngàn chia sẻ, lời chúc từ các fan. Đây chính là bức hình thu hút lượng “like” lớn nhất từ trước tới nay trên Instagram của Ronaldo. Tất cả đều hy vọng Ronaldo và Georgina sớm tổ chức đám cưới cổ tích.

Ronaldo và bức ảnh âu yếm hôn Georgina “đốn tim” cộng đồng mạng - Ảnh 1.

Bức ảnh thân mật giữa CR7 và Georgina nhận được hàng triệu lượt thích từ NHM

Hiện tại Cristiano Ronaldo đang có tinh thần rất thoải mái, đây là điều mà hàng triệu người hâm mộ Real Madrid và cá nhân cầu thủ này mong đợi. Ngoài cuộc sống hạnh phúc với Georgina cùng những đứa con, Ronaldo đang có phong độ thi đấu rất ổn định trên sân bóng.

Mới đây, chân sút người Bồ Đào Nha đã lập công trong chuyến làm khách đến sân Villarreal ở ngày hạ màn La Liga 2017/18. Với nhiều cầu thủ, mùa giải đã kết thúc và giờ là họ chuẩn bị cho World Cup 2018, nhưng Ronaldo lại hoàn toàn khác.

Ronaldo và bức ảnh âu yếm hôn Georgina “đốn tim” cộng đồng mạng - Ảnh 2.

Siêu sao sinh năm 1985 đang cùng đồng đội tại Real Madrid tập luyện chăm chỉ, hướng đến trận chung kết Champions League với Liverpool vào ngày 27/5 tới. Mục tiêu của Kền kền trắng không gì ngoài chức vô địch để tạo cột mốc vô tiền khoáng hậu ở sân chơi số 1 châu Âu.

Xa hơn, Ronaldo còn hướng đến ngôi vô địch World Cup 2018 cùng đội tuyển Bồ Đào Nha. Nếu hoàn thành được những chỉ tiêu đề ra thì đó sẽ món quà cười không thể ý nghĩa hơn với siêu sao 33 tuổi đã 5 lần giành danh hiệu Quả bóng vàng.

Theo Helino

Tân công nương Meghan Markle diện váy trắng đơn giản và đeo khuyên tai có giá 1,5 tỷ tại buổi tiệc tối sau lễ cưới

Meghan Markle từ một diễn viên chính thức trở thành một tân công nương của Hoàng gia Anh trước sự công nhận của gia đình hoàng tộc và sự chứng kiến của hàng triệu người hâm mộ toàn cầu. Kết thúc các nghi lễ trang nghiêm tại Nhà nguyện Thánh George, hoàng tử Harry và tân công nương Meghan sẽ có một bữa tiệc chúc mừng tại dinh thự Frogmore House, nằm trong khuôn viên lâu đài Windsor.

Nếu như trong lễ cưới trang nghiêm tân công nương Meghan chọn diện mẫu váy cưới đơn giản, tinh khôi không nhiều chi tiết cầu kì, một thiết kế của nhà mốt Givenchy; thì chuẩn bị cho buổi tiệc tối tân công nương thay một bộ váy khác cũng duyên dáng tinh giản và xinh đẹp không kém.

Tiếp tục là một bộ váy trơn tinh giản, tân công nương Meghan e ấp bên hoàng tử Harry tại buổi tiệc tối sau lễ cưới - Ảnh 1.

Meghan Markle khoe bờ vai trần mảnh dẻ ngọt ngào trong một bộ váy trắng tinh khôi cổ yếm yêu kiềm.

Tiếp tục là một bộ váy trơn tinh giản, tân công nương Meghan e ấp bên hoàng tử Harry tại buổi tiệc tối sau lễ cưới - Ảnh 2.

Sau lễ cưới tại Nhà nguyện Thánh George, hoàng tử Harry cùng vợ tân công nương Meghan tự lái xe đến dinh thự dinh thự Frogmore House chuẩn bị cho buổi tiệc tối.

Tiếp tục là một bộ váy trơn tinh giản, tân công nương Meghan e ấp bên hoàng tử Harry tại buổi tiệc tối sau lễ cưới - Ảnh 3.

Tân công nương nhẹ nhàng yêu kiều trong một thiết kế váy cổ yếm mang sắc trăng tinh khôi. Mái tóc được búi gọn gàng càng nổi bật bờ vai mảnh mai tuyệt đẹp của Meghan Markle.

Tiếp tục là một bộ váy trơn tinh giản, tân công nương Meghan e ấp bên hoàng tử Harry tại buổi tiệc tối sau lễ cưới - Ảnh 4.

Bộ váy dáng hơi ôm nhẹ có thêm phần tà váy thướt tha tôn trọn vóc dáng mảnh mai thanh thoát của tân công nương.

Tiếp tục là một bộ váy trơn tinh giản, tân công nương Meghan e ấp bên hoàng tử Harry tại buổi tiệc tối sau lễ cưới - Ảnh 5.

Thiết kế hiện đại đan xen nét nhẹ nhàng tinh giản, bộ váy trơn này là một thiết kế của nhà mốt Stella McCartney. Sóng đôi cùng bộ đầm trắng tinh khôi, là một thiết kế cao gót satin màu trắng trang nhã của Aquazzura.

Tiếp tục là một bộ váy trơn tinh giản, tân công nương Meghan e ấp bên hoàng tử Harry tại buổi tiệc tối sau lễ cưới - Ảnh 6.

Có thể thấy tân công nương là một người vô cùng giản dị nhẹ nhàng, từ váy cưới đến váy cho buổi tiệc tối, cả hai đều là những thiết kế trơn tinh giản, nhẹ nhàng mà vẫn hiện đại tôn trọn sắc vóc của Meghan Markle. Bảo sao ngay khi ngắm nhìn cô bước vào lễ đường, hoang tử Harry đã phải thốt lên “Em thật tuyệt vời”.

Một chi tiết rất nhỏ nhưng ngay lập tức công chúng phát hiện ra. Trên tay tân công nương là chiếc nhẫn aquamarine xanh biếc, đây chính là chiếc nhẫn yêu thích của vị công nương quá cố Diana.

Đây chính là chiếc nhẫn yêu thích của công nương Diana quá cố.

Tiếp tục là một bộ váy trơn tinh giản, tân công nương Meghan e ấp bên hoàng tử Harry tại buổi tiệc tối sau lễ cưới - Ảnh 8.

Cận cảnh chiếc nhẫn của công ngương Diana quá cố hiện tân công nương Meghan đang đeo trên tay.

Tiếp tục là một bộ váy trơn tinh giản, tân công nương Meghan e ấp bên hoàng tử Harry tại buổi tiệc tối sau lễ cưới - Ảnh 9.

Cùng với chiếc nhẫn của công nương quá cố Diana, tân công nương còn đeo thêm đôi khuyên tai đính kim cương của Cartie trị giá 68.000$ – khoảng hơn 1,5 tỷ đồng.

Nguồn: Dailymail

Không phải thiết kế cầu kì, Meghan Markle diện váy cưới đơn giản tinh khôi nhưng vẫn đẹp đến nao lòng

Vậy là sau bao ngóng trông đám cưới của Meghan Markle và Hoàng tử Harry đã chính thức diễn ra. Không còn là đồn đoán, giờ đây công chúng đã có thể chiêm ngưỡng mãu váy cưới chính thức của nàng Tân Công nương. Tuy nhiên trái với những mẫu váy cưới lộng lẫy như dự đoán, Meghan Markle lại chọn diện mẫu váy cưới đơn giản, tinh khôi không nhiều chi tiết cầu kì, được biết đây là 1 thiết kế của nhà mốt Givenchy.

Không phải thiết kế cầu kì, Meghan Markle diện váy cưới đơn giản tinh khôi nhưng vẫn đẹp đến nao lòng - Ảnh 1.

Tân Công nương Meghan Markle đã chính thức xuất hiện.

Không phải thiết kế cầu kì, Meghan Markle diện váy cưới đơn giản tinh khôi nhưng vẫn đẹp đến nao lòng - Ảnh 2.

Cô diện thiết kế váy trắng đơn giản, trùm khăn voan và đội vương miệng.

Không phải thiết kế cầu kì, Meghan Markle diện váy cưới đơn giản tinh khôi nhưng vẫn đẹp đến nao lòng - Ảnh 3.

Trước đám cưới đã có rất nhiều đồn đoàn về những mẫu váy cưới của nàng Tân Công nương, nhiều người cho rằng cô sẽ chọn những mẫu trang phục cầu kì, lộng lẫy hoặc thậm chí là vô cùng phá cách để diện trong đám cưới cổ tích.

Không phải thiết kế cầu kì, Meghan Markle diện váy cưới đơn giản tinh khôi nhưng vẫn đẹp đến nao lòng - Ảnh 4.

Vậy nhưng hóa ra Meghan Markle đã chọn diện mẫu váy đơn giản, tinh khôi không hề cầu kì phức tạp.

Không phải thiết kế cầu kì, Meghan Markle diện váy cưới đơn giản tinh khôi nhưng vẫn đẹp đến nao lòng - Ảnh 5.

Cô cũng chọn lối trang điểm tự nhiên, kiểu tóc vấn đơn giản và đội vương miệng hoàng gia.

Không phải thiết kế cầu kì, Meghan Markle diện váy cưới đơn giản tinh khôi nhưng vẫn đẹp đến nao lòng - Ảnh 6.

Nhưng váy cưới càng đơn giản lại càng làm nổi bật lên nhan sắc tinh khôi, thanh cao của nàng Tân Công nương của Hoàng gia Anh.

Không phải thiết kế cầu kì, Meghan Markle diện váy cưới đơn giản tinh khôi nhưng vẫn đẹp đến nao lòng - Ảnh 7.

Được biết váy cưới của Meghan Markle là 1 thiết kế của NTK Clare Waight Keller, thuộc thương hiệu Givenchy.

Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo

Không phải là siêu sao tầm cỡ quốc tế hay chính trị gia có sức ảnh hưởng rộng lớn, những người phụ nữ sống trong lâu đài nguy nga, tráng lệ này vẫn luôn chiếm trọn tâm điểm mỗi lần xuất hiện trước công chúng. Người ta tò mò mọi thứ về họ, nhãn hiệu trang phục họ khoác lên mình, bộ trang sức họ đeo và ngay cả những điều rất đỗi đời thường như chu trình chăm sóc da hằng ngày cũng là điều mà công chúng muốn bóc tách cho bằng được. Vậy những quý cô Hoàng gia này thường ngày chăm sóc bản thân như thế nào để họ luôn khiến cả thế giới trầm trồ mỗi khi xuất hiện?    

Công nương Kate Middleton

Trước đám cưới thế kỷ với Hoàng tử William, Kate Middleton phải đối mặt với cơn căng thẳng do quá trình chuẩn bị hôn lễ, điều này ảnh hưởng trực tiếp tới làn da của Công nương. Lúc ấy, cô đã cầu cứu Deborah Mitchell, một chuyên gia làm đẹp nổi tiếng nước Anh. Deborah đã không ngần ngại bật mí với công nương về một loại mặt nạ từ nọc ong, có tác dụng kích thích sản sinh collagen cùng elastin; và sự thay đổi trên da của công nương sau đó thật đáng kinh ngạc: nếp nhăn giảm đáng kể, da căng và sáng hơn. Chính bởi quyết định đúng đắn này mà chúng ta đã được chiêm ngưỡng cô dâu Hoàng gia vô cùng lộng lẫy trong hôn lễ mang tính thế kỷ, để giờ đây, những hình ảnh của Kate Middleton năm đó đã đi vào lịch sử của ngành thời trang như là một trong những tạo hình cô dâu xuất sắc nhất mọi thời đại.

Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo  - Ảnh 1.

Bí quyết chăm sóc da của công nương Kate chính là mặt nạ từ nọc ong

Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo  - Ảnh 2.

Công nương Grace Kelly

Vẻ đẹp siêu thực của Grace Kelly – một đại minh tinh Hollywood bước chân vào giới Hoàng tộc khi kết hôn với ông Hoàng xứ Monaco luôn khiến cả thế giới khao khát và ngưỡng mộ. Kỳ lạ thay, không phải chăm sóc da mặt, điều mà Grace Kelly quan tâm nhất chính là đôi tay, bà không bao giờ thiếu kem dưỡng da tay bên mình. Vì sao ư? Vì Grace Kelly cho rằng dấu vết thời gian sẽ thể hiện đầu tiên và rõ nhất trên đôi tay của người phụ nữ, bởi vậy, chăm sóc da tay chính là ưu tiên hàng đầu của bà.

Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo  - Ảnh 3.
Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo  - Ảnh 4.

Chăm sóc da tay luôn là ưu tiên hàng đầu của Công nương Grace Kelly

Hoàng hậu Rania al Yassin

Có vẻ như quan điểm làm đẹp của Hoàng hậu Jordan không hề giống với những người đẹp Hoàng gia khác và cả chúng ta nữa. Hoàng hậu không coi thời gian là kẻ thù, thay vì thế, Rania coi cuộc sống là một sự cân bằng tuyệt đối và chính sự tận hưởng cùng tâm hồn thư thái đấy đã tỏa sáng ra bên ngoài, khiến bà hoàng của Jordan đẹp một cách thật khác biệt.

Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo  - Ảnh 5.
Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo  - Ảnh 6.

Luôn giữ một tinh thần thư thái, lạc quan chính là bí quyết đẹp mọi lúc, mọi nơi của Hoàng hậu Rania

Công nương Diana

Công nương Diana – biểu tượng thời trang được cả giới mộ điệu ngưỡng vọng luôn ý thức sâu sắc về việc chăm chút cho vẻ đẹp và sự xuất hiện của bản thân. Theo như Mary Greenwell – chuyên gia trang điểm của Công nương chia sẻ: “Diana rất chú trọng đến vẻ bề ngoài của mình, bà làm sạch da, sử dụng toner, dưỡng ẩm 2 lần/ngày. Nếu còn sống, Diana chắc chắn sẽ sử dụng serum và kem chống nắng mỗi ngày”.

Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo  - Ảnh 7.
Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo  - Ảnh 8.

Công nương Diana luôn cầu kỳ và cẩn thận trong việc chăm sóc da

Meghan Markle

Từ khi tin tức người đẹp Meghan Markle sẽ kết hôn cùng với Hoàng tử Harry được công bố rộng rãi, người ta đổ dồn sự chú ý đến cô và công chúng không khỏi trầm trồ trước vẻ đẹp khỏe khoắn cùng phong cách thời trang thanh lịch tuyệt đối của Meghan Markle. Thực ra, bí quyết chăm sóc da của người đẹp không quá đặc biệt, chỉ đơn giản là tea tree oil – dầu tràm trà, một loại tinh dầu chiết xuất từ lá Melaleuca Alterni, loài cây tìm thấy ở Úc. Meghan không bao giờ thiếu lọ dầu tràm trà nhỏ nhắn bên mình. Cô chia sẻ “Khi bạn bị xước, muỗi đốt hay có những tổn thương nhỏ trên da thì tea tree oil có thể chữa lành tất cả”. Tea tree oil có tác dụng trị mụn, nấm da, kiềm dầu; đặc biệt, xông mặt với tinh dầu này còn là liệu pháp hiệu quả giúp thư giãn và cho cảm giác tràn trề năng lượng.

Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo  - Ảnh 9.
Các cách chăm sóc da đơn giản của các người đẹp Hoàng gia mà bạn hoàn toàn có thể học theo  - Ảnh 10.

Bí quyết chăm sóc da của Meghan đơn giản chỉ là tinh dầu tràm trà với giá cả phải chăng và vô cùng dễ tìm

Có thể thấy, những phương pháp chăm sóc da của các nữ hoàng, công nương cũng không quá đắt đỏ và xa xỉ như chúng ta tưởng tượng. Bạn hoàn toàn có thể góp nhặt vào trọn bộ bí kíp làm đẹp của mình để có vẻ ngoài rạng rỡ, tràn đầy sức sống.

Nguồn: Byrdie