Những nàng da đẹp mướt sẽ làm 5 điều khi chăm da tại nhà, cũng nhờ vậy mà chẳng sợ nếp nhăn

Nghỉ ở nhà, có thêm chút thời gian rảnh nhưng dám chắc rằng, không ít chị em sẽ lười skincare hơn. Lý do là bởi, nhiều nàng quan niệm, không ra ngoài đường, chẳng phải tiếp xúc với nhiều khói bụi và ánh nắng, làn da sẽ không cần phải chăm chút kỹ lưỡng. Đây là một suy nghĩ khá sai lầm vì ngay cả khi ở nhà, bạn vẫn sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ gây “tàn phá” làn da, chẳng hạn như: ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, tia UV xuyên qua cửa kính, da bị thất thoát độ ẩm, vi khuẩn từ chăn màn và nhiều vật dụng trong nhà…

Biết được những tác nhân có thể khiến da dẻ xấu đi khi nghỉ ở nhà dài ngày, hội da đẹp không bao giờ lơ là chuyện skincare. Và dù quy trình chăm chút làn da có thể được thay đổi, rút gọn một chút trong những ngày nghỉ ở nhà, team da đẹp vẫn sẽ thực hiện đầy đủ 5 bước skincare quan trọng sau đây.

1. Bôi kem chống nắng

Những tưởng, khoảng thời gian nghỉ ở nhà là lúc chị em có thể bỏ qua công đoạn bôi kem chống nắng nhưng thực ra, đây vẫn là bước quan trọng bậc nhất.

Lúc này, làn da của chị em vẫn sẽ bị tấn công bởi tia UV xuyên qua cửa kính. Không những thế, việc tiếp xúc nhiều với thiết bị thông minh như smartphone, laptop cũng tạo điều kiện để ánh sáng xanh tác động đến làn da, đẩy nhanh tốc độ lão hóa.  

Vì thế, bôi kem chống nắng vẫn là bước skincare cần thực hiện mỗi sáng. Và nếu có thể, bạn hãy dùng kem chống nắng tích hợp khả năng ngăn chặn ánh sáng xanh để bảo vệ da một cách tối ưu nhất trong những ngày nghỉ ở nhà.

Những nàng da đẹp mướt sẽ thực hiện đầy đủ 5 điều khi nghỉ ở nhà, nhờ vậy da còn sáng mịn thêm - Ảnh 2.

2. Làm sạch kép

Dù có ra ngoài đường nhiều hay không, làn da của bạn vẫn sẽ tiết dầu, mồ hôi và tích tụ những cặn bẩn. Thêm nữa, bạn còn bôi kem chống nắng nên bước tẩy trang vẫn cần phải giữ nguyên. Như thường lệ, chỉ bước tẩy trang thôi thì có thể không đủ sức làm sạch da tối ưu nhất. Do đó sau thao tác này, bạn cần dùng thêm sữa rửa mặt, loại dịu nhẹ để giải phóng làn da khỏi các tác nhân gây hại mà không làm bào mòn, ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ tự nhiên.

Những nàng da đẹp mướt sẽ thực hiện đầy đủ 5 điều khi nghỉ ở nhà, nhờ vậy da còn sáng mịn thêm - Ảnh 3.

3. Thoa serum vitamin C

Ngoài tia UV và ánh sáng xanh, làn da của bạn còn bị lão hóa bởi các gốc tự do (gây ra bởi những yếu tố như: căng thẳng kéo dài, không khí ô nhiễm, hút thuốc, chế độ ăn thiếu lành mạnh…). Và bạn sẽ cần dùng thêm sản phẩm skincare chứa chất chống oxy hóa, chẳng hạn như serum vitamin C để vô hiệu các gốc tự do, bảo vệ da khỏi nguy cơ già sớm. Bên cạnh năng lực chống lão hóa, serum vitamin C còn giúp xóa mờ đốm nâu, làm sáng, kích thích sản sinh collagen cho da thêm căng mọng, từ đó da bạn càng đẹp hoàn hảo hơn. Serum vitamin C nên được bôi vào cả hai buổi sáng – tối nhưng nếu phải chọn một thời điểm lý tưởng nhất để dùng sản phẩm này, bạn nên thoa trước kem chống nắng.

Những nàng da đẹp mướt sẽ thực hiện đầy đủ 5 điều khi nghỉ ở nhà, nhờ vậy da còn sáng mịn thêm - Ảnh 5.

4. Bôi kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ

Dù ở nhà hay đi làm, làn da của bạn vẫn sẽ bị thất thoát độ ẩm do nhiều nguyên nhân khác nhau. Và bôi kem dưỡng hai buổi sáng – tối chính là nhiệm vụ quan trọng để đảm bảo, làn da không bị thiếu ẩm mà trở nên héo hon, kém căng mịn. Nếu lo ngại tình trạng da bức bí, bạn hãy ưu tiên kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ nhưng vẫn cung cấp đủ ẩm. Sản phẩm này đặc biệt thích hợp khi thời tiết vẫn còn rất nóng nực như hiện tại.

Những nàng da đẹp mướt sẽ thực hiện đầy đủ 5 điều khi nghỉ ở nhà, nhờ vậy da còn sáng mịn thêm - Ảnh 6.

5. Tẩy da chết

Làn da của bạn sẽ không ngừng sản sinh tế bào chết, và nếu để lâu, da sẽ bị xỉn màu, bít tắc và sần sùi. Giải pháp ở đây chính là chăm chỉ tẩy da chết với tần suất khoảng 2 – 3 lần/tuần với sản phẩm dịu nhẹ nhưng hiệu quả, làn da của bạn sẽ tươi sáng, mịn màng hẳn lên. Thao tác tẩy tế bào chết cũng tạo điều kiện để da được thông thoáng, thẩm thấu tốt hơn dưỡng chất từ các sản phẩm skincare.

Ảnh: Instagram

Chẳng ngờ sang chảnh như Jennie cũng bị 2 kiểu váy này hại tơi tả: Vừa dừ vừa lộ nhược điểm body

Jennie vốn nổi tiếng là idol xinh đẹp, sang chảnh với gu thời trang được nhiều bạn trẻ yêu thích. Cô sở hữu body không một chút mỡ thừa nổi tiếng cộng thêm thần thái sang chảnh hiếm ai bì kịp. Chính bởi vậy, dù là khi biểu diễn hay outfit diện sương sương ra sân bay của Jennie cũng đều khiến dân tình mê mẩn.

Tuy nhiên không phải lúc nào Jennie cũng mặc đẹp, thậm chí còn có đến 2 kiểu váy từng khiến cô bị dìm tơi tả, vừa dừ vừa lộ nhược điểm vóc dáng.

1. Váy babydoll

Váy babydoll có form dáng khá rộng, ngắn khoảng ngang đùi, chân ngực cao tạo cảm giác trẻ trung cho người diện.

Tuy nhiên với Jennie thì kiểu váy lại lại hoàn toàn phản chủ. Phom dáng rộng của váy đã vô tình che đi lợi thế vòng eo trứ danh của nữ idol, đồng thời phần chân váy xòe rộng lại khiến Jennie trông thấp bé, phần đùi trông to và thô hơn.

Chẳng ngờ sang chảnh như Jennie cũng bị 2 kiểu váy này hại tơi tả: Vừa dừ vừa lộ nhược điểm body - Ảnh 3.

Diện váy babydoll, Jennie bị ví von trông không khác gì quả cầu lông

Chẳng ngờ sang chảnh như Jennie cũng bị 2 kiểu váy này hại tơi tả: Vừa dừ vừa lộ nhược điểm body - Ảnh 4.

Kiểu váy này vừa che đi lợi thế vòng 2 thanh mảnh lại vừa khiến cô trông thấp bé hơn

Chẳng ngờ sang chảnh như Jennie cũng bị 2 kiểu váy này hại tơi tả: Vừa dừ vừa lộ nhược điểm body - Ảnh 5.

Thậm chí, váy còn tạo cảm giác phần đùi của Jennie trở nên to, thô hơn hẳn thường lệ

Chẳng ngờ sang chảnh như Jennie cũng bị 2 kiểu váy này hại tơi tả: Vừa dừ vừa lộ nhược điểm body - Ảnh 6.

Kiểu váy này khiến hình ảnh của Jennie trở nên xuề xòa, cẩu thả, không còn vẻ sang chảnh thường thấy

2. Váy hoa tối màu

Một kiểu váy khác khiến Jennie cũng phải vô cùng cẩn trọng khi mặc đó là những mẫu váy hoa tối màu. Váy hoa vốn đã cầu kỳ lại thêm tông màu chủ đạo thiên về những mảng màu tối đã vô tình khiến Jennie trông sến súa và dừ hơn. Đặc biệt những mẫu váy hoa nhiều họa tiết càng khiến style của cô trở nên rối mắt, thắm thơm.

Chẳng ngờ sang chảnh như Jennie cũng bị 2 kiểu váy này hại tơi tả: Vừa dừ vừa lộ nhược điểm body - Ảnh 7.

Bộ váy hoa nhiều họa tiết, rối mắt khiến style của Jennie trở nên thắm thơm

Chẳng ngờ sang chảnh như Jennie cũng bị 2 kiểu váy này hại tơi tả: Vừa dừ vừa lộ nhược điểm body - Ảnh 8.

Váy hoa dáng babydoll vừa dìm dáng lại vừa tạo cảm giác rối mắt

Chẳng ngờ sang chảnh như Jennie cũng bị 2 kiểu váy này hại tơi tả: Vừa dừ vừa lộ nhược điểm body - Ảnh 9.

Biết là Jennie rất xinh và rất sang nhưng cô vẫn cần cân nhắc khi diện những mẫu váy hoa nhiều họa tiết, màu sắc mờ nhạt như thế này

1 năm sau “Thế Giới Hôn Nhân” chị vợ cả 54 tuổi vẫn khoe body đốt mắt, mợ cả của “Mine” cũng chẳng hề kém cạnh

“Chị đại” Kim Hee Ae vẫn luôn là một nhan sắc đỉnh cao của điện ảnh Hàn. Công chúng không quá lạ lẫm với những vai diễn xuất thần của cô nhưng khi tái xuất trong “Thế Giới Hôn Nhân” thì vẻ gợi cảm nóng bỏng của một chị đại tuổi 54 mới là điều công chúng phải choáng váng.

1 năm sau ngày “Thế Giới Hôn Nhân” được phát sóng, sức hấp dẫn của Kim Hee Ae vẫn chưa hề có dấu hiệu hạ nhiệt. Cô vẫn rất hiện trên trang bìa của các tạp chí thời trang đình đám xứ Hàn trong những bộ cánh khoe body nóng bỏng nhất.

chị đại - Ảnh 2.

Vóc dáng của chị đại tuổi 54 đúng là không thể xem nhẹ. Diện một thiết kế đầm len ôm sát với phần cổ V kiểm hóc là thế vậy mà Kim Hee Ae vẫn phô diễn được những đường cong nóng bỏng, quyến rũ của cô.

chị đại - Ảnh 4.

Từ sau “Thế Giới Hôn Nhân” chị đại Kim Hee Ae càng thêm sexy táo bạo trong phong cách thời trang. Cô không ngại khoe body căng đét với thiết kế 2 dây, áo cúp ngực… không ai có thể ngờ sắc vóc ấy đã ngoài 50 tuổi.

Không chỉ mình chị đẹp Kim Hee Ae khiến dân tình phát sốt, Kim Seo Hyung – chị “mợ cả” của Mine cũng là một chị đại sở hữu body săn chắc, gợi cảm đến khó tin. Ngoài thần thái sắc lạnh đanh thép của một chị đại quyền lực, body của Kim Seo Hyung còn nổi cơ sắc chắc đến các đàn em mới nổi cũng phải chạy theo dài dài.

Xuất hiện trên thạp trí W Hàn Quốc, chị đại Kim Seo Hyung phô diễn đường cong cùng vòng 1 sexy đến ná thở. Một vài khoảnh khắc hậu trường đủ để công chúng thấy rõ sức hấp dẫn đầy ma mị, đanh thép, lạnh lùng đến gai người của cô.

Body săn chắc không 0% mỡ thừa, tỷ lệ khung xương hoàn hảo giúp cô chinh phục cả những thiết kế sexy hay cá tính, sắc lạnh nhất.

Một khoảng khắc phô diễn body khiến công chúng phải điêu đứng. Ẩn hiện trong bộ suit mạnh mẽ gai góc là thiết kế crop top bra khoe trọn vòng eo nổi cơ săn chắc và khung xương vai hoàn hảo của Kim Seo Hyung. Đúng là gừng càng già càng cay, Kim Seo Hyung càng có tuổi càng quyến rũ, sexy tột cùng.

6 món chống lão hóa Huyền My đang dùng ở tuổi 26: Chất thế này thì chẳng sợ già, da dẻ lúc nào cũng mướt mát

Ở tuổi ngoài đôi mươi, chưa tới ba mươi, trong khi nhiều chị em còn chưa quan tâm lắm đến chuyện chống lão hóa, thì Huyền My không chỉ theo đuổi một quy trình skincare đồ sộ, mà gia tài chăm da của nàng Á hậu còn xuất hiện rất nhiều các sản phẩm chống già. Mới đây, thông qua trang Instagram, Á hậu Huyền My đã chia sẻ list đồ skincare cô đang dùng ở tuổi 26, và sương sương, ta đã có thể “nhặt” ra được ít nhất 6 món cực kỳ chất lượng trong khoản “cải lão hoàn đồng”, ngăn ngừa lão hóa cho làn da, chị em U30 – U40 nhất định nên tham khảo.

6 món chống lão hóa Huyền My đang dùng ở tuổi 26: Chất thế này thì chẳng sợ già, da dẻ lúc nào cũng mướt mát - Ảnh 1.

1. Skinceuticals Phloretin CF (Khoảng 3.850.000 VNĐ)

Nếu quan tâm đến skincare, hẳn là chị em không thể không biết tới Skinceuticals – hãng chăm sóc da với rất nhiều các sản phẩm chống lão hóa chất lượng. Lựa chọn của Huyền My là lọ serum Skinceuticals Phloretin CF. Sản phẩm có sự kết hợp của những thành phần như 2% phloretin, 10% vitamin C tinh khiết và 0.5% ferulic acid để tăng khả năng bảo vệ làn da khỏi nguy cơ lão hóa do gốc tự do từ tia UVA/UVB, tia hồng ngoại, ô nhiễm tầng ozone. Ngoài khả năng chống oxy hóa, lọ serum Phloretin CF còn giúp làm đều màu da, xóa mờ đốm thâm và là phẳng nếp nhăn.

6 món chống lão hóa Huyền My đang dùng ở tuổi 26: Chất thế này thì chẳng sợ già, da dẻ lúc nào cũng mướt mát - Ảnh 3.

2. Sunday Riley C.E.O Glow Vitamin C + Turmeric Face Oil (Khoảng 1.841.000 VNĐ)

Muốn có được làn da tươi sáng và căng bóng, lọ dầu dưỡng nhà Sunday Riley là sản phẩm chị em không nên bỏ qua. Sản phẩm chứa vitamin C cải tiến (THD ascorbate) – một loại vitamin C cực kỳ ổn định, giúp chống lại các tác nhân gây lão hóa, xóa mờ đốm nâu và giúp da thêm săn chắc, mịn màng. Chiết xuất nghệ giàu chất chống oxy hóa giúp tăng hiệu quả bảo vệ da, làm đều màu và giảm thiểu tình trạng da mẩn đỏ. Chưa hết, sản phẩm nhà Sunday Riley còn chứa dầu hoa anh thảo giúp dưỡng ẩm và tạo vẻ căng bóng, mướt mát cho làn da.

6 món chống lão hóa Huyền My đang dùng ở tuổi 26: Chất thế này thì chẳng sợ già, da dẻ lúc nào cũng mướt mát - Ảnh 5.

3. Biologique Recherche Lotion P50 (Khoảng 2.000.000 VNĐ)

Lọ lotion nổi tiếng của Biologique Recherche là một sản phẩm cực kỳ khó ngửi, được miêu tả là có sự pha trộn giữa mùi rác và sữa chua để lâu ngày. Nghe “kinh dị” là vậy nhưng chai lotion này vẫn được rất nhiều chị em săn đón, nguyên nhân chỉ có thể là nhờ hiệu quả cải thiện làn da tuyệt vời của “em nó”. Sản phẩm chứa các thành phần chính như là lactic acid, niacinamide, salicylic acid… có tác dụng loại bỏ da chết, “thay mới” làn da, cân bằng độ pH và cấp ẩm. Nhờ vậy, làn da của bạn sẽ trở nên tươi sáng, mịn màng hơn.

6 món chống lão hóa Huyền My đang dùng ở tuổi 26: Chất thế này thì chẳng sợ già, da dẻ lúc nào cũng mướt mát - Ảnh 7.

4. Biologique Recherche Contour des Yeux VIP 02 (Khoảng 3.000.000 VNĐ)

Ngoài lotion, Biologique Recherche còn có nhiều sản phẩm chống lão hóa tuyệt vời nữa, trong đó có lọ kem mắt Contour des Yeux VIP 02. Sản phẩm sẽ vô hiệu hóa các tác nhân gây hại cho làn da, bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi nguy cơ lão hóa. Thế nhưng trước hết, việc chăm chỉ dùng sản phẩm này sẽ giúp bạn có được vùng da quanh mắt tươi sáng, không bị thâm quầng.

6 món chống lão hóa Huyền My đang dùng ở tuổi 26: Chất thế này thì chẳng sợ già, da dẻ lúc nào cũng mướt mát - Ảnh 9.

5. SkinCeuticals Retinol Cream (Khoảng 2.430.000 VNĐ)

Kem dưỡng retinol của SkinCeuticals được cải tiến để đảm bảo sự ổn định, nâng cấp làn da một cách đồng đều, toàn diện. Với thành phần retinol tinh khiết, lọ kem dưỡng sẽ kích thích da tái tạo, loại bỏ những tỳ vết như là: đốm thâm, nếp nhăn và còn làm mờ lỗ chân lông hiệu quả. Kem dưỡng retinol có 3 phiên bản, với những nồng độ khác nhau như là: 0.3%, 0.5% và 1%. Nếu mới tập tành dùng retinol, bạn nên kết thân với sản phẩm có tỷ lệ thấp nhất là 0.3%.

6 món chống lão hóa Huyền My đang dùng ở tuổi 26: Chất thế này thì chẳng sợ già, da dẻ lúc nào cũng mướt mát - Ảnh 11.

6. Lamer Moisturizing Cool Gel Cream (Khoảng 2.183.000 VNĐ)

Quy trình chống lão hóa sẽ không thể thiếu đi một lọ kem dưỡng ẩm. Và lọ kem dưỡng cao cấp đến từ Lamer chính là món skincare được Á hậu Huyền My rất mực tin tưởng. Lọ kem dưỡng có kết cấu dạng gel “mỏng nhẹ như lông hồng”, có tác dụng làm mát, xoa dịu và giúp da thêm ẩm mọng, rạng rỡ.

6 món chống lão hóa Huyền My đang dùng ở tuổi 26: Chất thế này thì chẳng sợ già, da dẻ lúc nào cũng mướt mát - Ảnh 13.

Ảnh: Internet, Instagram nhân vật

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là “Nữ hoàng selfie”, có lý do cả đấy!

Hôm nay ngày 22/7, Selena Gomez sẽ chính thức bước sang tuổi 29. Bắt đầu với danh hiệu “Công chúa Disney”, Selena giờ đây đã là một ngôi sao Hollywood hạng A, có một sự nghiệp âm nhạc thành công và là chủ của thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng Rare Beauty.

Sau khi bị chẩn đoán mắc căn bệnh Lupus, Selena hầu như vắng bóng khỏi các mạng xã hội để tập trung chữa trị và hồi phục sức khỏe, thế nên người ta chẳng còn được thấy nhiều những tấm hình “tự sướng” một thời khiến netizen bùng nổ. Ngoài nhan sắc lộng lẫy, mái tóc dày, bồng bềnh chính là yếu tố khiến những bức ảnh selfie của Selena không chỉ cuốn hút mà còn được rất nhiều chị em khao khát.

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 1.

Mái tóc màu nâu hạt dẻ, tỉa layer uốn lọn to, chải bung nhẹ là kiểu tóc thường xuyên xuất hiện với Selena nhất

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 2.

Khi thì cô tỉa mỏng phần đuôi để giúp phần tóc trên trông đầy đặn hơn, giọng ca Rare kết hợp cùng tông trang điểm lì mịn với mắt khói và son môi bóng màu nude

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 3.

Màu tóc đen cũng không làm khó được cô nàng, lần này dù đánh mắt khói nhưng Selena chọn màu son hồng hơi bóng nhẹ, tạo sự đối lập thú vị

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 4.

Ai theo dõi Selena cũng biết hầu hết các makeup look của cô đều do MUA Hùng Văn Ngô đảm nhiệm, vậy nên sẽ thống nhất ở cách đánh nền mịn, lì rất tự nhiên

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 5.

Trong khi người khác phải nhờ cậy đến đủ thứ để có được mái tóc dày bồng thì Selena đã sinh ra với món quà trời ban này, nhìn phần tóc con của cô là rõ

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 6.

Mái tóc ướt rối bời đem đến cho Selena hình ảnh một cô nàng gợi cảm, hoang dại khó tả

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 7.

Cũng nhờ mái tóc trong mơ mà Selena từng được thương hiệu dầu gội Pantene mời quảng bá cho sản phẩm của nhãn hàng

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 8.

Nếu như ngày xưa Selena hay gắn liền với kiểu trang điểm mắt khói và son môi bóng tô tràn viền môi…

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 9.

…thì ở thời gian gần đây, nữ ca sĩ đã tiết chế lại, không còn đánh mắt quá đậm, son môi cũng chỉ hơi bóng nhẹ và hay gắn liền với các loại son có màu nhẹ nhàng hơn

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 10.

Tạo hình “công chúa hoa cỏ” của Selena trong Una De Vez cũng nhận được nhiều lời khen ngợi, đa số cấc mỹ phẩm Selena dùng đều đến từ thương hiệu mỹ phẩm Rare Beauty của cô

Chẳng phải tự dưng người ta lại gọi Selena Gomez là Nữ hoàng selfie, có lý do cả đấy! - Ảnh 11.

Dù có bao nhiêu tuổi đi nữa thì Selena lúc nào cũng xinh đẹp, kể cả khi cô không trang điểm nhiều, ví dụ như tấm này nè, đánh một lớp nền mỏng mịn, tô chút son môi, phấn má, tóc để xù, rối tự nhiên mà nhìn đáng yêu quá chừng luôn

Ảnh: Instagram nhân vật

Mùa hè thiên đường và mùa hè thảm họa cách nhau chẳng tày gang nếu bạn cứ diện mấy item lỗi

Dẫu biết mùa hè nóng nực, nhưng không có nghĩa vì thế mà các nàng phó mặc cho những kiểu đồ thanh nhiệt cơ thể không lo bị nóng thế này. Dưới đây là một số lỗi trang phục thường gặp khi hè về mà các nàng nên tránh xá kẻo những mùa hè thảm họa cứ kéo dài mãi thôi!

Quá loè loẹt

Màu sắc rực rỡ khiến bạn thật nổi bật trong những thước ảnh summer, nhưng cũng phải nói thật, nếu không sở hữu tài chơi cùng bảng màu cừ khôi, bạn sẽ trông hương đồng gió nội ít nhiều bay đi lắm đấy! Để không trở thành trò đùa của mùa nóng nực này, hãy giữ mình với những màu sắc dễ tính hơn, và đừng quên item trung tính để cân bằng lại set đồ nhé.

Khoét quá rộng

Váy áo khoét góc thì cũng mát đấy, nhưng toang hoác thế này thì bỏng hết mắt người đi đường thôi! Chưa kể, lời xì xào cũng không thể làm cho bạn mát hơn trong ngày hè, hãy dẹp những item thách thức cộng đồng như này đi nhé. Thay vào đó, mạnh dạn chọn những item hở sang, hở đẹp, hở quý phái sau đây này!

Chất liệu quá mỏng

Chất liệu càng mỏng càng mát mẻ, nghĩ đến là nhức cái nách, nhưng nếu không muốn bị gọi tên cô nàng phô phang thì làm ơn cất giùm những kiểu váy áo này chốn đông người nhé. Chưa kể, kiểu trang phục này nếu không được chọn nội y 1 cách tinh tế, các nàng sẽ dễ trở nên kém sang lắm. Nếu lỡ mê đồ mỏng nhẹ/ xuyên thấu, các nàng thử phối với nội y hoặc crop top cùng màu xem!

Siêu ngắn

Đã đến lúc, bạn nên nói lời chào thân ái và không hẹn gặp lại với những kiểu short siêu ngắn thế này. Vừa khó di chuyển, khó cử động lại hở tí là phản chủ khi phô phang hết những điểm ứ ừ cho bàn dân thiên hạ. Thay vào đó, thử ngay những kiểu short vải dáng lửng đang làm mưa làm gió này xem!

Rườm rà

Những kiểu trang phục bèo nhún khiến các nàng bánh bèo trở nên ngọt ngào như nàng thơ, nhưng không phải là trong mùa hè này… Chúng sẽ trở nên ngốt ngát, bí bách và khiến diện mạo của bạn bỗng sến súa lên vài chân kính. Học cách từ bỏ để không có 1 mùa hè thảm hoạ nhé. Hoặc nếu chưa từ bỏ được, bạn thử những item bèo nhún nhẹ nhàng hơn xem sao.

Quần bó chẽn

Cả mùa đông chăm chỉ plank, thế mà mùa hè không mặc đồ bó thì có phải mất công không! Chưa kể, mấy cái quần tập cũng dễ chịu, diện đi đâu cũng tiện, sẵn sàng lăn đến phòng tập/ CLB thể thao bất cứ lúc nào, tội gì không trưng dụng? Nhưng hỡi ôi, chưa biết thoải mái ở đâu mà ra đường quá trời ánh mắt ngại ngùng. Thay vào đó, hãy thử những item không phản chủ như short vải, quần ống rộng hoặc quần giả váy chẳng hạn…

Nguồn: Tổng hợp

Sơ mi cộc tay không hề nhạt như bạn nghĩ, chẳng qua là do bạn chưa biết cách ứng dụng em nó thôi

Sơ mi cộc tay là item “nhẵn mặt” trong tủ đồ nhà nàng, nhưng kết hợp sao để em ấy thành “hoa hậu” thì hội bánh bèo đã biết chưa? Cùng xem nhanh 4 combo diện sơ mi cộc tay dưới đây để hết dịch thì bung lụa ngay nào.

Sơ mi cộc tay + Jeans

Sơ mi cộc tay kết hợp cùng jeans có lẽ là bộ đôi ăn ý và phối dễ như bỡn. Tuy nhiên, đừng vội “kết tội” đây là combo nhàm chán nhé, quan trọng là bạn có muốn làm mới couple này không mà thôi. Hãy thử mix sơ mi cộc tay màu pastel với jeans sáng màu như trắng hay xanh, bạn sẽ phải “ú oà” với diện mạo của mình trong gương đấy.

Sơ mi cộc tay + Shorts

Ngán ngẩm với những chiếc quần dài bí bách, combo sơ mi cộc tay vs shorts chắc chắn sẽ khiến các nàng hài lòng. Với combo này, bạn cứ thoải mái mà vui chơi với bảng màu, mix màu trung tính để diện được cả đi học hay đi làm; mix màu rực rỡ để diện đi picnic cùng hội bạn hay mix kiểu ton-sur-ton cho 1 ngày trời âm u chẳng biết phải lên đồ gì nhé!

Sơ mi cộc tay + Chân váy

Hãy phong cho sơ mi cộc tay danh hiệu “hoa hậu thân thiện”, vì em nó chẳng ngán bất kỳ loại chân váy nào. Tuy nhiên, khi kết hợp combo này với nhau, hãy là 1 tay chơi màu thông thái nhé: Nếu chân váy đã rực rỡ rồi, các nàng nên chọn 1 em sơ mi màu trung tính với kiểu dáng basic, ngược lại, sơ mi cộc tay hoạ tiết chất chơi chắc chắn nên đi cùng 1 em chân váy khiêm tốn cả về màu sắc và phom dáng rồi.

Sơ mi cộc tay + Quần tây

Những dịp cần cho cả thế giới biết sự thanh lịch thượng thừa, thử ngay combo sang chảnh: Sơ mi cộc tay vs quần tây. Nếu sở hữu bộ sưu tập sắc màu quần tây, hãy ưu tiên ngay những em sơ mi ngắn tay màu trắng hoặc pastel nhã nhặn. Còn nếu yêu quần trắng đỏng đảnh, nàng bánh bèo đừng bỏ qua loạt sơ mi cộc tay màu rực rỡ nhé!

Ảnh: Instagram

HLV Minh Anh hướng dẫn 4 bài tập bụng dưới: 15 phút mỗi ngày thì chẳng lo bụng lèo phèo

Vòng hai lớn, bụng mỡ chảy xệ là nỗi ám ảnh muôn thuở với tất cả các chị em phụ nữ. Bởi chúng là nguyên nhân trực tiếp ảnh hưởng tới vóc dáng. Vấn đề này khiến chị em thiếu tự tin khi diện những bộ đồ hay ngay cả trong giao tiếp hàng ngày. Thực tế, có rất nhiều lý do khiến cho vòng bụng trở nên sồ sề, mất cân đối. Trong đó có thể là do việc sinh đẻ, yếu tố cơ địa gây nên rồi ngay cả chế độ ăn uống vận động cũng không hợp lý. Hãy cùng HLV Minh Anh kiên trì thực hiện 4 bài tập bụng dưới hết chảy xệ đơn giản dưới đây để lấy lại thân hình cân đối nhé!.

Là phụ nữ phải ngon – Bài tập bụng dưới hết chảy xệ

Chị em chỉ cần dành ra 15 phút mỗi ngày để vừa nâng cao sức khỏe vừa giảm mỡ hiệu quả. Chị em nên thực hiện mỗi động tác 3 lượt, mỗi lượt 10 lần một bên chân.

1. Cycle crunch – Động tác nằm ngửa đạp xe:

Đây là bài tập không hề khó nhưng lại khá tốn năng lượng. Bài tập thể dục giảm mỡ bụng này khiến chị em phải gồng chặt cơ bụng. Ngoài ra còn kéo nhiều nhóm cơ khác cùng tham gia hoạt động. Từ đó, nó giúp chị em đốt cháy mỡ thừa và calo hiệu quả hơn rất nhiều.

Vòng hai chảy xệ sau sinh: Cùng HLV Minh Anh thử ngay 4 bài tập bụng dưới đơn giản giúp chị em lấy lại vóc dáng tuổi xuân - Ảnh 2.

Cách thực hiện:

Bước 1: Để thực hiện bài tập này, chị em nằm trên thảm, 2 tay chống xuống thảm nâng người lên, 2 chân co cao về phía bụng.

Bước 2: Thực hiện động tác đạp chân lên xuống giống như chèo thuyền. Thực hiện từ tốn, tránh đạp chân quá nhanh động tác sẽ không có hiệu quả cao.

2. Starfish taps – Động tác sao biển:

Thực tế, một trong những bài tập bụng mang lại hiệu quả nhất là động tác Starfish taps. Đối với những chị em đã từng tập gym thì Starfish taps là động tác khá là đơn giản. Những tư thế cơ bản nhưng lại mang đến sự hiệu quả cao tức thì. Đặc biệt, nó đã được rất nhiều chị em ưa chuộng mỗi khi nhắc tới tập bụng.

Vòng hai chảy xệ sau sinh: Cùng HLV Minh Anh thử ngay 4 bài tập bụng dưới đơn giản giúp chị em lấy lại vóc dáng tuổi xuân - Ảnh 3.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chị em bắt đầu động tác này ở tư thế “sao biển”, duỗi rộngvà thẳng hai chân với hai tay.

Bước 2: Tay trái chạm vào chân phải rồi trở về vị trí ban đầu. Thực hiện tương tự với chân còn lại.

3. Knee-ins:

Vùng bụng dưới là nơi dễ tích tụ mỡ thừa nhiều nhất cơ thể. Với dài tập này, vùng bụng của chị em chắc chắn sẽ phải hoạt động hết công suất. Nhưng đừng bỏ cuộc nhé, thân hình của các nàng đang được cải thiện mỗi ngày đấy!.

Vòng hai chảy xệ sau sinh: Cùng HLV Minh Anh thử ngay 4 bài tập bụng dưới đơn giản giúp chị em lấy lại vóc dáng tuổi xuân - Ảnh 4.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chị em nằm trên sàn, hai tay chống phía sau lưng. Hai mũi tay đặt xuống thảm, quay hướng về phía người. Đẩy nâng thân trên lên.

Bước 2: Đồng thời, co đầu gối lên gần đầu rồi hạ về vị trí cũ. Cứ thế lặp lại động tác.

4. Flutter kicks – Động tác nằm đá chân:

Flutter kick là một bài tập vận động cơ lõi, đặc biệt là cơ bụng dưới. Nếu đã từng tập qua thì chị em nào cũng biết rằng động tác này thực chất giống động tác bơi nhưng được thực hiện trên cạn. Các bài tập cơ bụng như Flutter Kicks có tác dụng cải thiện tư thế, sự cân bằng và ổn định. Nó còn giúp cơ bụng hiện lên rõ hơn rất nhiều.

Vòng hai chảy xệ sau sinh: Cùng HLV Minh Anh thử ngay 4 bài tập bụng dưới đơn giản giúp chị em lấy lại vóc dáng tuổi xuân - Ảnh 5.

Cách thực hiện:

Bước 1: Nằm ngửa, mặt hướng thẳng. Đặt 2 tay của chị em dưới mông.

Bước 2: Giữ lưng dưới sát mặt đất với tư thế chân phải nâng thẳng khỏi mặt đất và chân trái nâng để lơ lửng cách sàn khoảng 20 cm.

Bước 3: Giữ khoảng 2 giây, rồi đổi chân. Đặc biệt, để thử thách hơn, bạn có thể giữ nâng đầu và cổ ra khỏi sàn.

Chắc chắn rằng không có chị em nào muốn sở hữu vòng eo ngấn mỡ. Đặc biệt là làn da chùng nhão sau sinh. Chúng không chỉ làm mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến những phút giây ân ái của vợ chồng. Những bài tập giảm mỡ bụng dưới cho chị em mà HLV Minh Anh gợi ý trên đây sẽ chỉ mang lại hiệu quả cao khi các nàng chăm chỉ tập luyện hàng ngày. Cùng với đó, đừng quên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Việc này sẽ giúp cơ thể tránh tích tụ lượng mỡ thừa không tốt cho sức khỏe.

Vòng hai chảy xệ sau sinh: Cùng HLV Minh Anh thử ngay 4 bài tập bụng dưới đơn giản giúp chị em lấy lại vóc dáng tuổi xuân - Ảnh 6.

Chia tay Quang Lê đã lâu, hôm nay Thanh Bi bất ngờ tung ảnh cưới tình tứ bên chàng trai lạ mặt khiến ai nấy cũng ùa vào chúc mừng

NS Lan Hương, Trà My cũng vào bình luận chúc mừng hạnh phúc tình cũ Quang Lê trên trang cá nhân, khiến nhiều người vô cùng bất ngờ.

Thời còn hẹn hò, Quang Lê – Thanh Bi từng là cặp đôi ồn ào và vướng nhiều thị phi trong showbiz Việt. Tuy nhiên sau 2 năm mặn nồng, cả hai đã chính thức “đường ai nấy đi” vào năm 2017. Nguyên do dẫn đến sự rạn nứt này là vì sự cố “ảnh giường chiếu” khiến Quang Lê cảm thấy không thoải mái.

4 năm hậu chia tay, mới đây trên trang cá nhân, Thanh Bi khiến nhiều người bất ngờ khi tung ảnh cưới bên một chàng trai lạ mặt. Trong khung hình, Thanh Bi mặc váy cô dâu cười rạng rỡ, chàng trai kề cận được nhận xét khá trẻ trung, diện vest cài nơ chuẩn chú rể. “Chào cả nhà”, Thanh Bi viết.

Chia tay Quang Lê đã lâu, hôm nay Thanh Bi bất ngờ tung ảnh cưới tình tứ bên chàng trai lạ mặt khiến ai nấy cũng ùa vào chúc mừng-1

Thanh Bi gây bất ngờ khi tung ảnh cưới bên chàng trai lạ mặt

Chia tay Quang Lê đã lâu, hôm nay Thanh Bi bất ngờ tung ảnh cưới tình tứ bên chàng trai lạ mặt khiến ai nấy cũng ùa vào chúc mừng-2

Cô dâu – chú rể rạng rỡ đứng chung khung hình

Ngay lập tức, hình ảnh này đã thu hút đông đảo sự chú ý. Dưới phần bình luận, rất nhiều khán giả đã gửi lời chúc phúc tới tình cũ Quang Lê, trong đó có cả nghệ sĩ Lan Hương, Trà My. “Chúc mừng nhé!”, NS Lan Hương nhắn gửi Thanh Bi. Hiện danh tính của người đàn ông trong khung hình cưới với Thanh Bi cũng đang gây tò mò.

Tuy nhiên, không loại trừ khả năng đây chỉ là hình ảnh trong phim mới của Thanh Bi. Thực hư chuyện kết hôn ra sao vẫn cần chờ người trong cuộc lên tiếng giải thích.

Chia tay Quang Lê đã lâu, hôm nay Thanh Bi bất ngờ tung ảnh cưới tình tứ bên chàng trai lạ mặt khiến ai nấy cũng ùa vào chúc mừng-3

NS Thanh Hương, Trà My chúc mừng hạnh phúc Thanh Bi

Chia tay Quang Lê đã lâu, hôm nay Thanh Bi bất ngờ tung ảnh cưới tình tứ bên chàng trai lạ mặt khiến ai nấy cũng ùa vào chúc mừng-4

Nhiều người nghi ngờ đây chỉ là chiêu trò PR phim mới của Thanh Bi

Chia tay Quang Lê đã lâu, hôm nay Thanh Bi bất ngờ tung ảnh cưới tình tứ bên chàng trai lạ mặt khiến ai nấy cũng ùa vào chúc mừng-5

Dù đã chia tay nhưng đời tư của Quang Lê và Thanh Bi vẫn rơi vào tầm ngắm của các “thánh hóng”

Chia tay Quang Lê đã lâu, hôm nay Thanh Bi bất ngờ tung ảnh cưới tình tứ bên chàng trai lạ mặt khiến ai nấy cũng ùa vào chúc mừng-6

Sau mối tình thị phi, phải chăng Thanh Bi đã tìm được bến đỗ mới của cuộc đời?

Theo Doanh nghiệp và Tiếp thị

Xem link gốc
Ẩn link gốc

https://doanhnghieptiepthi.vn/chia-tay-quang-le-da-lau-hom-nay-thanh-bi-bat-ngo-tung-anh-cuoi-tinh-tu-ben-chang-trai-la-mat-khien-ai-nay-cung-ua-vao-chuc-mung-161211607103550224.htm

Trước khi Dương Mịch khoe vòng 1 ngồn ngộn đến nghẹt thở, chẳng ngờ cô đã lên đồ kín đáo và sửa cả váy hiệu thế này

Mới đây, sự kiện do tạp chí Super Elle tổ chức đã thu hút đông đảo sự xuất hiện của dàn sao đình đám Hoa ngữ, trong đó có Dương Mịch. Tại sự kiện này, mỹ nhân họ Dương thay liền 2 bộ cánh khác biệt: Một bộ diện đi thảm đỏ và một bộ diện khi dự sự kiện. Điều đáng nói chính là 2 thái cực khoe dáng của Dương Mịch, bộ thì được chỉnh sửa kín đáo, bộ lại khoe vòng 1 o ép nghẹt thở.

Tại sự kiện của Super Elle, Dương Mịch thay liền 2 bộ cánh với style khác biệt hoàn toàn.

Đầu tiên là bộ cánh khi đi dự thảm đỏ với thiết kế mang tông đen – trắng cá tính.

Phần vạt được thiết kế mới lạ, dáng váy ngắn tôn lên đôi chân thon dài. Cùng với đó, Dương Mịch chọn kiểu tóc rẽ ngôi đơn giản, hiện đại.

Thiết kế đến từ nhà mốt Ronald Van Der Kemp. Điều đáng nói, váy vón có phần cổ chữ V xẻ sâu khá rộng nhưng stylist của Dương Mịch đã khâu bớt để hình ảnh của cô kín đáo hơn so với mẫu gốc.

Đến bộ cánh thứ 2, vòng 1 của Dương Mịch lại được tôn lên triệt để, o áp ná thở trong mẫu váy ngắn ôm sát. Thiết kế phần ngực uốn lượn càng giúp vòng 1 của Dương Mịch được tôn lên gợi cảm hơn gấp bội phần.

Được biết đây là mẫu váy đến từ thương hiệu Georges Hobeika. Vốn sở hữu vóc dáng nuột nà, đôi chân thon dài thẳng tắp nên Dương Mịch có thể dễ dàng chinh phục mẫu váy gợi cảm này, thậm chí hình ảnh của cô cũng một 9 một 10 so với mẫu hãng.